水泳
- カテゴリ：日記
- 2025/07/11 00:01:47
水泳は4歳から始めている。スイミングスクールに通ったのは12歳迄。小学生の時は4年生から6年生迄夏だけど水泳同好会に入って、中学は水泳部、高校時代も殆ど参加しなかったけど、一応水泳部。それから辞めて、泳ぎを復活したのは社会人になってからの26歳から復活。以後、還暦過ぎの今までずっと継続。
基本はノンストップで3000m泳ぐのをメニューとしているけど、最近は4000mとか5000mノンストップで泳ぐ事が増えてきた。
その理由は、、、昨年辺りからロングスイムのペースが上がってきたから。距離は伸びても泳ぐ時間はそれ程増えたわけじゃ無い。
泳ぎながら試行錯誤する。すると、未だに、こうすれば速くなる！って事に気付くことがある。こういう新しい知見が見つかる事が楽しみの1つ。これがあるから辞められない。
因みに、自転車も一緒。最近、とあるフィッティングを見付けて飛躍的に速くなったけど、こういう知見との巡り会いが楽しい。
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- rihito
- 2025/07/11 07:52
- 水泳は子供と海水浴に行ってた頃から、行っていないなぁ。海で泳ぐと波があったり、潜って魚を見つけたりと面白いのですが。
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