起き上がれなくなった！
- カテゴリ：日記
- 2025/09/13 20:53:18
最近ずっと腰が痛くて
でも整形行くほどでもないかなーと
コルセットして様子みてました。
ストレッチしとこうと思い、
肩甲骨とかもやっていたせいか…
昨日朝から肩甲骨の下あたりになんか違和感が。
寝るのもちょっとなーと
でも寝返りはできてたので、
それほど気にしてなかったけど
朝目が覚めたら、起きられない！
ちょっと動くだけで激痛
なんとか起きあがって整形行こうと用意するにも
座るのも一苦労
車からも降りるのにもめちゃ時間かかる（笑）
レントゲン撮ってもらったけど
骨に異常はなかったので、
処方してもらった薬で様子見
そのお薬の副作用に眠気があるみたいで
今クラクラ
今日は疲れたので巡回おやすみさせていただきます
なんかめちゃくちゃな文なんだろうなw
ハラハラドキドキしながら世界陸上観戦中。
応援する自分の声にビックリ( ﾟДﾟ)！
長距離移動は辛そう～それまで良くなってほしいですね。
車の座席シートにタオルを固く丸めて当てると楽かも。
近くでも当ててると少しは楽かな＾＾
おととい映画3時間座りぱなしで観てきたら、昨日の朝は超痛くて起き上がれなかった。
湿布貼って様子を見ています。寝起きは余計痛いよね。
あまり動かないでお大事にしてね。
私も何もしてないよ(#^.^#)