眠りが乱調
- カテゴリ：ココロとカラダ
- 2025/10/26 06:01:41
眠りが乱調しています。
いつも卓上ライト付けて寝ているのですが、そのルーティンさえも効果がない。
眠りが乱れる。
途中で起きてしまいます。
たぶん、Threadsでお悩みにコメントしすぎたのと疲れが溜まってきているからだと思います。
暫く、Threads休んで様子みるかな。
こきりこ
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眠りが乱調しています。
いつも卓上ライト付けて寝ているのですが、そのルーティンさえも効果がない。
眠りが乱れる。
途中で起きてしまいます。
たぶん、Threadsでお悩みにコメントしすぎたのと疲れが溜まってきているからだと思います。
暫く、Threads休んで様子みるかな。
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ありがとうございます
新しい施設でのお仕事も、ご自分ができそうなコトややりたいな、なコトだけ思い浮かべてくださいな✨️
だいじょうぶ。
ちゃんとスタート、きれますょ♪