④男性限定 刀＆和傘セット ４名様
- カテゴリ：日記
- 2025/10/28 20:11:06
男性限定
①～2010～戦国魔刀マサムネ 赤３２
②～2010～戦国神刀ムラマサ 青 ２
③～2012～和傘 青４３
④～2012～和傘 紫 ２
①～2010～戦国魔刀マサムネ 赤
②～2010～戦国神刀ムラマサ 青 ２
③～2012～和傘 青
④～2012～和傘 紫 ２
お好きな色で計５名様４名様
刀のお色と和傘のお色自由にお選びください。
刀のお色と和傘のお色自由にお選びください。
発送後の解除はお任せしま～す。
友達のままでいても良いよ。という方はには
ニコ店のお手伝いを優先的にさせて頂く特典付きです(≧▽≦)
友達のままでいても良いよ。という方はには
ニコ店のお手伝いを優先的にさせて頂く特典付きです(≧▽≦)
凪さん今晩は～☆さっきぶりで～す
わんこ寝る前のお散歩に行って来ました。今日は川に長く行ってたのに
涼しくなってきてからお散歩の時間が徐々に長くなってきました(≧▽≦)
色々教えてくれて嬉しいです♪しかも健康の事、教えて頂いたら実践するのみです！！
わんこの健康には気を遣って来ました。毎日、無糖ヨーグルト、納豆欠かさず与えてますが
でも自分には・・・何もしてませんでした(≧▽≦)
オートファジーは早速始めていますよ♪教えて頂いた夜は食べませんでした。
朝も、夜も生野菜サラダを意識して食べてます♪
病気して食生活を一から見直しましたが、気が付けば元の食生活に戻りつつありました。
そんな時にオートファジーのお話。凪さんとお友達になっていなければ
確実に今より酷い状態になってたと思います。
５月に病気がわかってショックで１か月で１２キロ落ちました。
病気が治って、気が緩み食生活も病気する以前に戻ってました。
わんこを飼い始めて６年毎日続けてる事は、１日トータル３時間の散歩です！
運動だけでは駄目ですね！改めて食の大切さに気が付きました。
ありがとうございます。
多分ご存じだと思いますが
健やかなる日々をお送りください♬
私見ですが参考までに
体の免疫は、腸内で作られますから
良好な状態を維持するためにヨーグルトや納豆などの発酵食品がお勧めです。
栄養価も高いですから、
加えて、腸内細菌の中の善玉菌の餌になる繊維質も必要です。
お勧めは、こんにゃくや野菜etc...
他には、バナナや卵etc...
オートファジーのダイエットは、2週間程で効果が出てくるかと
特に、身体の炎症効果やお肌にも
私も肌が弱く、アレルギーが出たときは、実践しています。
ネットで検索すればより理解できると思います。
これは、あくまでも参考までに(^^♪
凪さん凄ーい ゴスペルのボーカル
歌いこなすためには歌唱テクニックと感情表現が必要なんですよね！
ジム通いも楽しいですよね♪私もヨガはやっとことありますが、長く続きませんでした(;'∀')
ストレッチは運動前に必ずやった方が良いですよね！
まずは昨日教えてもらったオートファジーですね！！
一般的に稽古では、模擬刀の使用が基本です。
私の属していた流派は、古流ですから
有段者以上は、真剣での稽古が基本です。
居合は、一人稽古で散漫になると怪我をしますから
居合をやめた後、暫くの間、ゴスペルでボーカルしたり楽しんでいました(^^♪
現状は、ジム通いです。
エアロやストレッチなどね♬
真剣とは！！重いのでしょうか？
持ったことも無いので分かりませんが(;'∀')
家に眠ってるのも勿論模擬刀ですが重いですもの。
肩を痛めてしまったら稽古に支障が出ますね( ﾉД`)
旦那も腕を痛め居合もゴルフも出来なくなりました。
他に良い趣味が見つかると良いですね♪
道場での稽古は、真剣で励みます。
家での自稽古は、模擬刀です。(^_-)-☆
昇段のため模擬刀で稽古に励み
自稽古も左右でしていましたから、左の肩を痛めました。
居合をするためになったのは、合気道や空手の稽古で左肩を痛めたのが原因で(-_-;)
同じ個所を痛めますね。
今は、趣のままに日々を過ごしています(^_-)-☆
有難うございます(o*。_。)oペコッ
③ですね！直ぐに送ります(*^^)v
家の旦那なんて、数十年前に居合の道着や刀をセットで揃えましたが
一度も着ることなく、買ってきたまま押し入れで眠ってますよ(≧▽≦)
私もアイテム眠ったまま倉庫にこんなにあって人のこと言えませんが(;'∀')
上記でお願いします。
肩を痛め居合を断念しましたが、
手持ちの真剣、数振り桐箱に収納したまま(-_-;)
おはようございます♪参加してくれてありがとうございます✿
本当に嬉しいです♪貰っていただけるアイテムがあって良かった～
こちらセットになってまして、和傘は何色にしましょうか？
恐縮ですが、
居合道を10年近く稽古に励んでいましたから
①～2010～戦国魔刀マサムネ 赤
上記を希望します。(^^♪
間違えちゃったけど…さゆちゃと、やり取り出来ただけでHappyだよー♫
男性からの応募くるといいねっ(*^^*)b
いいの～いいの～
タイトルには男性用書いてあるけど
めろちゃんがコメした後に男性のみと追記した！
本文に書いてなくてごめんね。
私の過去の記事はサークルとプレゼント記事で 終了したものに関しては全部非公開にしてるから
ここも全部お嫁に行ったら非公開にするけど
ずっと残ってたらめろちゃんに送るかもしれない(*^^)v
あらーーゴメンね(;_;)よく拝読してなかったです…。また楽しみにしてまーす(・∀・)←図々しいwww
めろちゃんゴメンナサイ
女性ばかりで男性のが無いので男性用の記事です＞＜。
ほぼあげてしまって数が無いので本当にごめんなさい
また来てしまった(^o^;
カッコいいね٩(♡ε♡ )۶
2010～戦国神刀ムラマサ ２名様が在庫あったらお願い致しますm(_ _)m