ビタミンサプリで咳き込む＞＜ ☆
- カテゴリ：日記
- 2025/10/29 14:03:07
疲労回復や免疫力維持のためにビタミンは効果的なものの・・
毎日適量のビタミンを食物から摂るのは無理なので・・
私は特に累積疲労状態のときはビタミンサプリと
トマトリコピンサプリを使用しているのですが・・
たまにやらかすのがビタミンカプセルを口の中に入れたまま水をすぐ飲まず、
ちょっと置いてから・・
とやってしまうとカプセルが口の中で溶けてしまって
とんでもないことに＞＜
以前一度やらかしてその強烈な酸味で咳き込んで以来・・
気をつけていたのですけど・・
今朝、冷蔵庫で錠剤を口に入れ・・
リビングにあるお茶で飲んでしまおうと３０秒ほど口の中に
入れたままにしたら・・
溶けてしまったようで・・
お茶を口の中に入れた瞬間ものすごい酸味で咳き込んでしまいました＞＜
これだけの酸味なので食物と一緒に服用じゃないと
胃を傷めてしまうでしょうね・・
なので、必ず食後に服用するようにしています。
それにしても・・
前にやらかして気をつけていたのに・・
またやらかしてしまうとは＞＜
カプセルって意外に早く溶けてしまうので使用にも要注意かもですね・・
カプセルって、すごい酸味を感じずに飲むことができて、
すぐに溶けて吸収できるように作られているんですね。
すごい技術ですね！
薬を口にいれてから、あっ、お水いれてなかった！は、
ありますね～ たまに薬を飲んだりすると、つい、忘れていますよね。