散歩疲労
- カテゴリ：日記
- 2025/11/13 00:00:02
火曜日は、ハローワークに散歩がてら出掛けて、半月板損傷している膝の動作チェックを兼ねて山越えを含む6kmの散歩をしました。
普通に歩けましたが、、、、、今日は散歩疲れで脚が怠い怠い、、、
そのためか、バイクライドではペースが上がりづらい一日でした。
これからは、少し歩きを取り入れる方が良いかも知れません。
壱源
火曜日は、ハローワークに散歩がてら出掛けて、半月板損傷している膝の動作チェックを兼ねて山越えを含む6kmの散歩をしました。
普通に歩けましたが、、、、、今日は散歩疲れで脚が怠い怠い、、、
