SNS絶ち
- カテゴリ：日記
- 2025/11/20 13:05:18
暫くの間、XなどのSNSから距離を置いて見ることにしました。
というのも、人と比べてしまう傾向があるのと、それに影響されて焦りや不安を感じてしまうためです。
中学生の頃から感情を押し殺してきたせいで、自分の気持ちを素直に表現できなくなってます。
こうした文章には出来るけど、対人になると無理です。人に弱みを見せるのが怖くて恥ずかしい......そんな心理がありそうです。
AI通して自分が抱える問題を洗い出して、時間をかけて1つずつ解決していくのが、今後の課題になりそう。
その上で、まずはSNS絶ちをして他人からの影響をなるべく無くすのが目的です。
ニコタは大分クローズドな空間ですから、日記を書く分には問題ないでしょう。義務感が生まれないように気をつけます。
家族に対しても感情や気持ちを抑えてばっかりだから、SNSもってなったら本当に心が壊れちゃうと思って
それは大切だよねー。
人を気にしていると、自分の本音見失うことあるしね(￣▽￣;)
南ちゃん、応援しています