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ちょっと体調不良気味です＞＜

  • カテゴリ：日記
  • 2026/03/08 09:59:12


春の陽気から一転昨日は氷点下に日中も１０℃に届かない真冬状態に。
いきなりだったので、昨日は低体温気味で起き上がれない感じでした。

明日も氷点下らしいです。
また温かくなって体調が戻ったら巡回等頑張ります。



#日記広場：日記

  • 　
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2026/03/12 05:33
＞ happykaoさん
一番あったまったのはお母さんに「鍋焼きうどん」を作ってもらった時かな？
体がホカホカしました＾＾
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2026/03/12 05:33
＞ ♡marry♡さん
え・・・34.5度はかなり低温なのでは・・・
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2026/03/12 05:32
＞ ういさん
「気圧頭痛（天気痛）」は結構多くの人がなっているみたいですね。
頭痛薬はかなり効いたので我慢せず早めに病院に行っても良かったのかな・・・
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2026/03/12 05:31
＞ よもぎさん
もうちょっと早く病院に行って頭痛薬を処方してもらっても良かったかな？
すぐ治ると思っていて1週間ぐらい頭痛をがまんしてました。
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2026/03/12 05:30
＞ 美枝子さん
今年の3月は気候・気温の変化が目まぐるしく変わって体調不良の方も多いそうです。
なかなかゆっくりと春にならない感じですね。
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2026/03/12 05:29
＞ アルティリエさん
早く春にならないかな～
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2026/03/12 05:29
＞ emikoさん
今年の3月は気候・気温の変化が日々変わる感じで体が付いていけなかったです。
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2026/03/12 05:28
＞ エシェルさん
東北は西日本より寒暖差が大きいみたいですね。
もうちょっと早めに病院に行っても良かったかな？
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2026/03/12 05:28
＞ せんちゃんさん
1週間ほど寝込んでました。
我慢せずもうちょっと早く病院に行っても良かったかな？
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2026/03/12 05:27
＞ 碧さん
早く三寒四温と呼べるような緩やかな天候でゆっくり春に向かいたいですね＾＾
天気のことはなかなか思い通りにならないですが・・・
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2026/03/12 05:26
＞ そらまめさん
頭痛には寝るのが一番でした（苦笑）
本当はもっと早く病院に行って頭痛薬等処方してもらった方が良かったのかな？
「気圧頭痛（天気痛）」をなめてましたｗｗｗ
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2026/03/12 05:24
＞ ☆✨夢羽✨☆さん
昨日はー3℃まで最低気温が下がってました。
頭痛薬でなんとか動けそうです。
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2026/03/12 05:24
＞ usamimiさん
ご心配をおかけしました＾＾
頭痛薬でなんとかというところです。
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2026/03/09 23:29
まだ寒い日が数日続くみたいですね。
身体を温める食材を摂ったり、
暖かいシチューなどの飲み物やお鍋とかの食べ物を食べたり、
ゆっくりお風呂に入ったりして
温めてあげてくださいね。

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2026/03/09 20:28
調べてきたら平熱35.5度以下なら低体温症状ですって？？
なんと私もじゃんｗｗｗ
いやぁ～～～寒いけど平気だわ(* ´艸｀)
しんどいということは体温だけじゃないのかもしれないよ？
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2026/03/09 20:24
毎日寒いですよね
私も毎日寒気を感じてますよ
私の通常体温34.8度なんです
上がっても35.1度なんですが
低体温…これ以下ですよね…私が持ってる体温計では測れない
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2026/03/09 14:44
こんにちは
気温が安定しなくて不調でますよね
いつも来てくれて嬉しいけど、無理はしないでね(^ー^)
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2026/03/08 20:07
暖かかったり寒かったり、体調のコントロールが難しいですよね。
無理しないで、ゆっくりしてくださいね。
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2026/03/08 19:43
日々の気温差で体調を崩しやすいですよね。
お大事にしてください。
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2026/03/08 14:48
晴れているように見えても風もあり寒いです
ましてや雪が降って氷点下
暖かくして、無理なく過ごしてね
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2026/03/08 13:44
環境の変化で、体ついていかないよねぇ。
休むのがいちばん。
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2026/03/08 13:08
こちらも雪がチラホラ降ってきました。

体調、ご自愛下さい。
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2026/03/08 12:24
体調崩しやすい時期だもの。のんびり休んでね(^▽^)/
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2026/03/08 11:58
暖かくなったり、寒くなったりと季節の変わり目は体調管理も大変だよね
無理なく過ごしてね(*^^*)
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2026/03/08 10:53
今日は寒い朝ですね。どうぞご自愛くださいませ。
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2026/03/08 10:40
おはようございます☀
日記読みました、お大事になさって下さいね＾＾

こちらも最低気温4℃なので、朝から寒いです。
暖かくしてお過ごし下さいませ♪
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2026/03/08 10:10
おはようございます。
青空が広がっていますけど風が冷たいです。
おだいじに。

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