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ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!　糖尿病ですと!

  • カテゴリ：日記
  • 2026/03/17 15:27:23

ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!


「糖尿病」と「低ナトリウム症状」と宣告されました。

ヘモグロビンA1Cが「6.5」

おそらく、カップ麺の食べ過ぎと多飲水が原因です。

運動すれば、今からでも改善できるとのこと。

今日から頑張って運動します。

(ﾉД`)ｼｸｼｸ

#日記広場：日記

  • 　
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2026/03/18 08:36
＞ 撫子さん
撫子さんに指摘されていたことが現実になりました。

危機感を持って前向きに検討いたします（笑）
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2026/03/18 08:35
＞ みちる♪さん
毎日散歩頑張ります。ありがとうございます
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2026/03/18 08:34
＞ すみれ♪さん
「7.0」から内服薬を服用だそうです。まだ間に合うので頑張ります。

ありがとうございます
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2026/03/18 08:33
＞ はこべらあさん
水中毒なので水分摂取が辛いんですよねー。
仕事がハードなときに、冷やし水としてがぶ飲みするので。
でも今意識してセーブしてます。ありがとうございます。がんばります
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2026/03/18 08:30
＞ ふわちゅんさん
昨日頑張って、早くも足が痛いので、もう少し距離が短い所から頑張ります。


ありがとうございます
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2026/03/18 08:29
＞ ♡さり♡さん
確かに食生活を見直す契機になればと思います。

頑張ります。有難うございます
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2026/03/18 08:28
＞ 花てまりさん
少しずつ、頑張ります。ありがとうございます
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2026/03/18 08:23
お酒も運動不足も睡眠不足もぜ～んぶ影響してるんですよ。
MUKUさんって、実は在宅勤務に向いてないんじゃないのかな～。
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2026/03/18 00:15
こんばんはー。
それはショックですね…。
毎日の散歩とか運動で少しづつ改善されるといいですね。
生活習慣って大事。。。
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2026/03/17 23:29
まさに
ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!　ですねぇ。
運動で改善できるということは、
まだ致命的な状況ではないですね。
運動するっきゃないですね。
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2026/03/17 23:04
気長にゆっくり少しずつ
生活習慣を変えていきましょ
食事とか睡眠とか水分摂取とか塩分適宜摂取とか。
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2026/03/17 22:50
なんですとー！…と読んだとき目を見張って
しまいました。数値のことはよくわからないですが
異常値が出ると驚きますよね。
くれぐれもご無理のないようにスモールステップで
運動量増やしてがんばってくださいね。
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2026/03/17 21:25
こんばんは。
・・・ショックですね；；
食生活を見直す事が大切なのかな？
運動と生活習慣にお気を付けて
早く良くなりますように！
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2026/03/17 20:38
こんばんは　お水と応援ステプ！
頑張りすぎてダウンしないように
ほどほどにね
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2026/03/17 19:42
＞ ´灬`さん
あいー。(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
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2026/03/17 19:41
＞ ポテチテトさん
ISP(インターネットサービスプロバイダー)に大至急連絡してください。

ＯＮＵ(光回線端末装置)の不具合が考えられます。
また家庭内ではＬＡＮケーブルやルーターの不具合の可能性も残ります。
詳しくはサポセンでご確認ください
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2026/03/17 19:41
なんやて！？
糖尿病は本当にお辛いと聞きます、、、

カップ麺の食べすぎはだめなんですね

お互いに体調に気をつけましょうね
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2026/03/17 19:38
＞ Mt.かめさん
あいー。ガンバリマスニダ
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2026/03/17 17:31
ファイトー！
運動で改善、良かった。
体、大事にね。
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2026/03/17 17:16
こんばんは　
ネット回線に不具合があるみたいで時々切れるので正常になるまで簡単に訪問します。
運動頑張ってください。
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2026/03/17 16:08
気長に続けられるようにボチボチとねー。
暖かくなってきたし、運動を始めるには
いいタイミングかも知れないですねー。
ファイト―ヽ(^o^)丿

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