Nicotto Town ニコッとタウン

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久しぶりに頑張った!

久しぶりに頑張ったから大してできなかったけど、

フラフープ・・・17分間回し続け、
プランク・・・30秒頑張りました(`・ω・´)

体力・筋力落ちてるな~。
今、全身プルプルしてる(^^;)

#日記広場:美容/健康

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2026/03/17 18:34
> そんそんさん
こちらこそコメントありがとう(*^_^*)
本当に久しぶりの運動だったので、疲れすぎて食欲落ちて
まだ夕飯食べてないんです。
まだプルプルしてます(笑)
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2026/03/17 18:27
コメントありがとうございます♪

凄いですね!見習わなきゃです(笑)



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