低血糖
- カテゴリ：日記
- 2026/03/22 19:01:00
買い物にスーパーへ出かけた。
店内を歩いているとちょっと動悸がする。
手が少し震える感じがあり、もしかして低血糖？と思い、装着した「リブレ・血糖値測定センサー」をスマホで見ると数値７３．
数値７３はやや低血糖気味。
アバウトな言い方なのは人によって症状が違うから。
私には多分かなりの低血糖。
ちょっと危ないな。
何か食べなきゃ・・・と思う。スーパーだから食べ物は何でもある。
って見るとヨーグルトの試食をやってるので見てみた。
無糖ヨーグルトから糖質のあるフルーツヨーグルトまであるので「フルーツヨーグルト」を試食した。
量は足りないけど、食べないよりまし。
ブルガリアヨーグルトのブルーベリー。おいしいです。
試食したので小さいサイズを買わせていただく。
「ありがとうございます」と試食の方に言われるが、こちらの方こそ、ありがとう。ちょっとは落ち着くか？
数分ごとに数値を見ると、ちょっとだけど上がってる。
そのまま買い物を軽く済ます「長々といて倒れたら大ごと」
家について数値１１２．
おお、大丈夫なラインまで上がってる。
でも油断大敵、このリブレ。ちょっと正確じゃない。
前も計ったら１０ぐらい上をさした。
今回も家で昔ながらの測定器で〈針で刺して血液測定〉計ると、ちょうど１０２．やっぱり１０低い。
ってことは低血糖の症状が出た時、実際は７３じゃなく、６３だったかも！
それを考えると怖い。
本当に倒れそうな数値。
ブルガリアヨーグルトの試食に救われた日でした。
気を付けてね
飴か金平糖かブドウ糖
持ち歩いてる