夏は一日三回以上の入浴で快適生活
- カテゴリ：日記
- 2026/06/12 02:19:41
子どもの頃は、入浴が嫌いでよく親に怒られていたが、今は夏になると汗をかくのでその都度入浴する生活になった。子どもの頃は、省エネ住宅など無いので、冬は脱衣所が寒く、夏は風呂場が暑く、とても入浴が快適とは思わなかった。夜は、ゆっくりと湯船に浸かるが、日中は忙しいこともありシャワーで済ますこともある。朝の寝汗流し、昼の泥汚れ落とし、夕方の仕事締め流し、そして寝る前のゆっくり入浴と言った感じだ。会社員時代には不可能であるが、今は快適に過ごす生活習慣は、食事と入浴かもしれない。時々体調に合わせた運動を取り入れるのも忘れてはいない。入浴は体温調整と健康維持にピッタリなので、最低でも一日一回は湯船に浸かりたい。今日の関東は、所によりゲリラ豪雨などの予報もあるが、気温が上がり蒸し暑くなると思われるので、まさに入浴はピッタリだ。
今日は、公園で花畑活動を終えた昼前に西方で積乱雲が沸き上がっていた。昼食時には雲取山から発生した雷雲から雷鳴が聞こえたが、素通りして東方へ行ってしまったのでほとんど影響なしであった。午後は、関東では東方でゲリラ雷雨が集中している
ようだ。
昼からのゲリラ豪雨は、後から飯能市の状況が放送されていたが、ひょうが降り道路が水浸しとなっていたが、我が地域はかすった程度で雨もほとんど降らなかった。まだ上空に寒気が残っているので、明日もゲリラ豪雨が発生する可能性はある。とにかく今は、不安定な気象が続くので、ゲリラ豪雨は当たり前に起きると思ったほうが良いだろう。
さて最近は、物価高と言うことでスーパーに行くのは、一週間あるいは１０日に１度であるが、冷凍庫に買いだめしてあるので困ることは無い。最近の値上がりは、ナフサ不足による梱包材の値上がりが価格転嫁されているので、ナフサを使わない販売方法を探せば安く入手出来る可能性はある。
