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サバ焼いた


冷凍サバ2枚580円購入して

1枚は冷凍庫に1枚焼きました
最近は便利なもので、レンチン!!
容器に入れて最初皮を下に4分、返して3分
皮に戻し1分、700ワットで作りました

これは調理か?とあやういところですが
調理と言う事にします!!!
レンチンも立派な調理器具ですからね!
また今度冷凍だから、いつでも食べられますね


#日記広場:日記

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2026/06/15 19:59
> ねんざ6号さん
容器がね良いんですよ!!
レンチンサバと言うより、なんでもサバ
専用容器に入れる感じだよ
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2026/06/15 18:57
サバ美味しいよね
レンチンするだけのサバが売ってるんだね
それ絶対便利です



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