おすすめのデトックス法は？
- カテゴリ：今週のお題
- 2026/06/24 01:03:20
デトックス法って何？って検索するとこから始めた……ｗ
あー、そういうことね、それなら私は一択、
キャベツを食う！だな。
前に、米国人が、メキシコ料理こえぇ～～！
食ったらウン〇がダバダバ出る！とか書いてて、
へえ～、と思ったけど、
マメ（フリホーレス）たくさん食べるからかな？
フリホーレスもいいけど、あんまり応用が利かない。
それよりキャベツはいろいろ使えて便利。
千切りにしてストックしておけば、
ラーメンとかにそのまま放り込んで煮込んで具になるし、
細切り燻製肉（ベーコンでもいい）と炒めて
スパゲティ放り込んでもおいしいし、
豚肉とは相性抜群。
焼き飯にはうんと細かくみじん切りにして、
お米の半分をキャベツにしちゃうと糖質ダイエットにもなる。
そして、ウン〇ダバダバ出るよ！
ピンクアフロバヨリニストのあとは、
おとなしめにｗ
サツマイモとニンジン（も賽の目切りだった気がするけど）入りの味噌汁、
どこかで飲んだことある～！
めっちゃおいしかった！（≧▽≦）
そうかぁ、あれ、ダバダバにもいいんだねえ（´∀｀）
小豆を煮て冷凍もいいねえ。
私、こっちではレンズマメ好きなんだけど、
作るとなると大量のほうが効率いいから、連日食してたｗ
そうか、小分け冷凍、今度やってみよ！
ピンクアフロのはっちゃけコーデのあとは、
このくらいがちょうどいいかなと思ってｗ
でも今日はまた、派手になってきたよｗ
その趣旨からいくと、わたしはダイス状にカットしたさつま芋と人参（こっちは細くカット）入りのお味噌汁かな。お味噌にさつま芋とにんじんの甘味が出てうま～。油揚げ入れたらタンパク質も少しは取れるし。
豆というと、極限まで砂糖を減らして煮た小豆。大量に作って小分けで冷凍しておく。
このコーデ、上品だね♪