おすすめのデトックス法は？
- カテゴリ：今週のお題
- 2026/06/28 11:59:58
デトックス？ 毒素を除く？
フグにあたったら「首まで砂に埋めろ」とか
戦場で毒蜘蛛やサソリに刺されたら「急いで口で吸え」みたいな？
まあ、そこまで物騒な話じゃない「健康法」的なものなんでしょうね。
「デジタルデトックス」は精神衛生上いいんでしょうが、ニコ活とかできなくなると禁断症状が出てきそうで、むしろ身体に悪そう。
おすすめするとすれば、スマホの「機内モード」ですね。
スマホってやつはスキあらば電波を探す習性があるらしく、これが電池を消耗させるので、Wi-Fiが使える場所では「機内モード」に切り替えたほうがいい、と聞いて（読んで？）実行しています。
機種が古くなって交換用の電池も売ってないので始めたのですが、機内モードだと電話がかかってこないんですねぇ、当たり前だけど。
たまに機内モードを解除すると着信履歴を教えてくれますが、営業電話や不審な番号からだったり。ああ、着信音にドキマギしなくて済んで、助かったぁ。
機内モードでもWi-FiオンならLINEはオッケーです。私はLINEもやってないですが。
先日の地震の緊急地震情報も確認したのはかなり後。まあ、リアタイで知っても何もできないし、警報音にドギマギしなくて済んで、よかったかな？
入院生活なんかでは、お通じがあるかどうかは大問題ですね
ちょっとでも出れな、看護師さんにドヤ顔で報告できるんですよ
普通にお通じがあればそれで十分だと思いますけどね。
水分を摂り、食べ物で代謝を上げる事くらいでしょうか。