でっかい森のくまさんの日記

　　おはようございます

昨日から右の胸が苦しいです。

それに背中も痛いし

火曜日のボウリングの時の投げ方を変えたから　かな

※今まではストレートボウルでしたが

曲がるボウルに変更したから　腕の筋肉の使い方が変わった　かな

筋肉痛かも　あっちこっち湿布していますが　良くなるか？

今日のテニスの練習は軽めにしましょう

※今日の練習はお休みしました、妻だけ行きました

歳をとると　大変です

#日記広場：日記

2026/07/02 12:15

無理をしないこと大切ですね。

お休みをされたとのこと、嫌だったと思いますが
それも次の一歩ですね。

2026/07/02 11:16

少しでも気に成る所が有れば
充分気を付けて経過を見ましょう
無理はしない様に。

2026/07/02 10:39

ボーリングのフォームを変えた影響で筋肉痛になられたとか。
湿布で冷やして早く回復されますように。
お大事にして下さい^^