Nicotto Town ニコッとタウン

スマホ版あります♪



あれ?


昨日、普通に日記あげるのわすれてたw


 なかなか日記が続かないな~

運動昨日今日はランを減らしてウォーキングを増やしたが足の張りが気になるんで

暫くはラン減らしで調整しよう(゚ー゚)(。_。)(゚-゚)(。_。)ウンウン

#日記広場:日記

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2026/08/22 23:18
> チボリンさん
浮腫みはないな~筋肉ってよりは筋なんだろうな~
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2026/08/22 22:16
張りというのは筋?それとも浮腫みゆえ?
無理しないでくださいねー



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