思わずウトウトしちゃう瞬間は？
- カテゴリ：今週のお題
- 2026/09/07 21:53:28
そんなのは、常習化してる。
ウトウトで済む話じゃない。
今の病気？は、布団で寝てしまった！
仮眠してしまったより、怖い。
運転してるとき、仕事している時に突然眠気が来る。
原因不明です。
今、取り敢えず3種類くらいの寝る前の睡眠薬を飲み。
何とか寝れてはいるはずなのにです。
疲れやすいも原因分からず、根本的な対策が無いのが現状です。
崎田ミナさん著の「ずぼらヨガ」やってますが、治るかどうかこんなの気休めですな。
今、やったら肩が痛くなりました。
慣れない事は、しないほうが良いかな。
