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すごく鬱感がひどい日だった


台風も発生しているせいかもしれんがちょっとしたことでひどい鬱状態みたいなのになってかなり落ちている。
なんか今日はとりあえず生き延びる、というのを目標にしたい。
なんも頑張れなくてもしょうがない日もあると思って生きていこう‥。
こうやって書き出すだけでも少し楽になります。
でもニコタメンテで‥ちょっとメンテ開け待ってた‥涙
なんか誰とも繋がれて無い訳では無いはずなのに誰とも繋がれて無いと錯覚してしまうこの状態をとりあえず抜け出したいよ‥

#日記広場:ココロとカラダ

アバター
2026/10/20 07:11
> アリアさん
生き延びればおkみたいな日あります。
徒歩で買い物って結構大変ですよね。自転車でも行けたなら満点ですよー^^
私もこんな日もあるさーと思っております^^
アバター
2026/10/19 18:29
気持ちが落ち込んだり、何もしたくない日はありますね!!

ちなみに私も今日は買い物に行かなければと思っていたのに結構な時間までウダウダしてしまい、健康のため徒歩で行こうと思っていたのに時間がなくなって自転車でピュッと行ってきました><

まあ、こんな日もあるさ~と自分を慰めています!←結構いつもかも



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