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どぉ〜も

お気に入りコーデ

もらったステキコーデ♪:24

なんか、、11月になって、、速いですね


今日は、連休明けで、整形外科もメチャ混み、、w

診察は諦めて、リハビリだけ、、

夕方からは、一人で水中歩行に、お風呂にサウナに、、

これで、、1kgから2kgは、減るんだけど、、

1時間半たっぷり歩いて、

まぁ、、帰って飲み食いして、、ご破産、、、w

だけど、、継続は力なり

徐々に、、筋肉は、付いてきているはず、、、w

目指せ、、Mサイズ、、、w


#日記広場:コーデ広場

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2026/11/06 15:48
運動 定期的に ヨーガしてたけど
しなくなったら 免疫力がた落ち
来年から 場所が使えるから また 先生にお願いしょうかと
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2026/11/06 09:50
おはようございます。

いつもの日常、健やかに過ごすことこそ、お母さまが望んでらっしゃったことだと思います。

目指せ!!「M」サイズ!! 頑張って!!
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2026/11/05 23:30
目指せ 「S」サイズ、、、は無理か。。



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