今日は、、、
- カテゴリ：日記
- 2026/11/12 00:11:13
寒いということで冬装備で出掛けたのですが、15kmも走ると暑い、、、、
ということで、明日はウインドブレーカーの下の長袖は無しに決定。
スパッツは明日も着用ですね。短パンは終了です。
それから、スイムですが、久々にノンストップで100分、5000m泳ぎました。未だ泳ぎたかったのですが、一瞬、脚が攣った感じがしたので5000mで終了です。
ホントは、、、、8000m位泳ぐ予定でした。
寒いということで冬装備で出掛けたのですが、15kmも走ると暑い、、、、
ということで、明日はウインドブレーカーの下の長袖は無しに決定。
スパッツは明日も着用ですね。短パンは終了です。
