万能『塩っぺ』簡単レシピ集かな？
- カテゴリ：レシピ
- 2009/11/17 05:55:23
『塩っぺ』と塩と昆布を混ぜた製品があります。
この『塩っぺ』もなかなか 万能です。
材料＝キャベツ
1.キャベツを千切りにする
2.塩っぺをキャベツと混ぜ揉む
完成
材料＝小松菜ｏｒ菊菜
1.ゆでる
2.千切りにする
3.塩っぺと絡める
4.白ゴマをお好みで
完成
材料＝ほうれん草＆しめじ
1.両方ゆでる
2.千切りにする
3.塩っぺと 絡めえる
完成
材料＝水菜
1.さっと湯通しする
2.千切りにする
3.塩っぺと絡める
完成
材料＝ピーマン
1.千切りにする
2.ごま油で炒める
3.塩っぺと絡める
完成
材料＝鮭フレーク+お米
※膨れるため1・2合分減らす
1.3合の米をとぐ
2.水を適量に入れる
3.鮭フレーク＆塩っぺを入れる（全部）
4.よく混ぜる
5.普通に炊く
完成
（シーチキンやマグロでもＯＫ）
塩っぺだけで 味が完成します。
ふじっこでもいけると思いますが・・・試してません
いろんなものに 本当に絡めるだけで 味が出せます
緑の野菜系なら 簡単なおひたしになり おいしいです
いろいろチャレンジしてみてください♪
そうそう 私も おつまみにしてて
ませること考えたの(笑)
＞きょんさん
申したことあるんだぁ～じゃ～ご飯だね
いろいろ試すと 面白いよね
＞kimaさん
場所で売ってないかもしれないけど・・・
ふじっこでもいけると思うよ（たぶん＾＾；）
こっちは 両方売ってるけど・・・どうなんでしょう？
ふじっこは知ってたけど塩っぺは知らなかったよ。。。
キャベツとピーマンは試したことあります♪なかなかイイ感じでした＾＾
鮭フレーク+お米…美味しそう♪
おかずが少ない時に試してみますｗ
何も無いときは 塩っぺだけを食べておつまみにしてます＾＾；
どれも簡単料理で良いですね♪