ボクシングでダイエット
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/01/02 16:35:44
自分のお腹をじっと見て・・・
やっぱりダイエットせねば！ と決意しました。
で、年末の買い出しの時に
こっそりWiiの「シェイプアップボクシング」を買ったのですが
さきほど初めてやってみて、
もう。ばてばて です＾＾；
運動不足だからなぁ。
腕は痛いし、なんだか足まで痛い・・・。
これで、続けることができれば
腕の振り袖は解消できるんじゃないかとは思うけど。
いや！
続けなきゃ、意味ないじゃん。
というわけで、毎日の経過は
このブログで公表しますといいつつ、今日はおしまい。
ボクシングって、ハードですよね。
毎日、なんとか続けていますが、ずっ〜と腕が痛いです（泣）
息もぜいぜいで、終わりがけには死にそうな気分です（号泣）
そのうち、慣れて平気になるんでしょうか。
運動ぎらいで、怠け者のわたしが、いつまで続けられるか心配です。
ブログで、正月明けにジムに行ってきました～というものをたくさん見て、
何を思ったのか無性に運動する気分になってボクシングで打ち続けたら・・・
腕がものすごーく痛くなりました。息もすぐあがるし。
いい大人なのに・・
初コメありがとうございます☆
シェイプアップボクシングは、エアロビプログラムっぽいです。
ジムに通うより安いかな、と考えれば。
まあ、ありかなと思ってます。
あっ！
今日の分、まだやってない。
これからやりま〜す。
やっつけちゃうほうが好みです。
シェイプアップボクシング・・・私も一度やってやっていません。
どんなトレーナーの人が増えてくるのかしら・・・
お仲間がいた〜（笑）
今日で３日目。
とりあえず、３日間はやりましたよ〜＾＾
多少慣れてきたのか、初日よりはしんどくない。
バシッと当たると、なんだか癖になる気持ちよさ（？）もあるし
なんとか２週間くらいは続けたいです（気弱）。
私も持ってます（笑）
私はそうそうに断念しました♪
ａｋａｎｅさんは頑張ってください!!!