Nicotto Town


ねここ☆ここね 7.7号店


また~炊き込みご飯?(笑)


コラーゲンたっぷりの 炊き込みご飯です。


材料(4人分)
牛筋                          好みで(笑)
たまねぎ                   半分
醤油                          大さじ2杯
みりん                        大さじ2杯
ほんだし                     大さじ2杯
関西風うどんだし粉  1袋


好みでねぎもいいですね


作り方
1.レンジ用のなべ(2センチくらいあればOK)牛筋を入れる
2.醤油大さじ2杯と みりん大さじ2杯をかけ 2分(500W)
3.お米を洗い 水を切る
4.お米に ほんだし大さじ2杯 うどんだし粉を1袋入れる
5.牛筋をそのまま入れる (汁まで入れる事)
6.水を3合分入れ へらでかき混ぜて 普通に炊く
完成

アバター
2009/11/29 22:58
リハビリ大変ですね。はやくよくなりますように
アバター
2009/11/29 08:47
へぇ~。
お母さんにたのんでやってみよっと♪




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