ダイエット
- カテゴリ：スポーツ
- 2009/11/29 22:04:59
今日は、ダイエットのためにスポーツクラブへ行って来ました。
いつも、会費だけ払って行かない。スポーツクラブにとっては優良会員？
たまには、行かないとね～ はははは
日曜日の夕方だったので、空いてました
で･･･運動の方は
ま～ そこそこと言うことで
tom
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今日は、ダイエットのためにスポーツクラブへ行って来ました。
いつも、会費だけ払って行かない。スポーツクラブにとっては優良会員？
たまには、行かないとね～ はははは
日曜日の夕方だったので、空いてました
で･･･運動の方は
ま～ そこそこと言うことで
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昨日は呑み会でした
年末年始の呑み量を考えると
かなり（体重が）増量する模様 あちゃ～
行ってきましたか～(^^♪
私が通ってるジムは田舎なのか
朝から、御高齢の方が結構多いです。。
スタッフさんに聞くと
１９時以降は平均年齢もグッと下がるみたいですが＾＾
朝１０時に来ていきなりお風呂へ直行の会員さんもいらっしゃいますよ＾＾；
これからの季節、クリスマス、忘年会、お正月・・・と呑み食べの機会が増えるので
お互い気をつけましょうねｗｗｗ
体調崩さないように(o´･ω-)b ﾈｯ♪