地域の祭で、お薬相談員をやった。一般人の疑問に色々堪えて、疲れた・・・
　
　サプリって必要→好き嫌いなく３食食べてたら、そんなもん取らんでよろしい。
　
　睡眠薬飲み続けても大丈夫→不眠からのストレスで他の病気を引き起こすことがあるので、薬を使ってでも寝てください。だたし、薬の量が増えるのはＮＧ。特に副作用がなく、薬の量が一定で睡眠の質が維持されているのら、安心して薬を続けてください。
　
　コレステロールが高い→まずは日々の食事の内容を改善してください。まずは、食べすぎない。それから、間食を控える。パン+バター+卵+ハムの朝ごはんを和食に変える等、油モノ中心から野菜をメインの食事に変えましょう。それから、食べた分を消費できるよう運動も。