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グルメは食通。（gourmet)
でもってグルマンはおお喰らい。(gourmand)
グルメな人は腹一杯なんてはしたない食べ方しないと思うんだけど。
うるさいってか、コインのためさ。
1185094島
つか、ブログにも書いたけど…。
昨日の夕方、復元したはずなのにさ。
↑８月６日の時点にね。今日パソコンつけたら？
元に戻ってるじゃないかぁ！の事態で（ーー；）
結局、夕べ時間かけてやった事は何だったんだ？
みたいな？(￣◇￣;)
かなり神経も使ったし精神的にも疲れたのに（涙）
けど、よくよく考えたら自分のせい？
夕べパソコンを落とした時だと思うけど。
更新してシャットダウン。
そんなメッセージが出てたから。
何も考えず？その通りにして寝た訳(⌒-⌒; )
だから、更新されて戻っちゃったのかな。
機械に疎い、あたしでも気づいた次第ですわ囧rz
↑つまりは自分が悪いって事よね(￣▽￣)
あたし、マジで典型的な機械オンチでさ。
パソコン用語も全く意味不明なんだけど。
復元だけはできるんよ←自慢にならんがw
ある時点の状態に戻す。
それのやり方だけは、誰かに聞いたのかな？
↑そこは覚えてないという（＾∇＾）
それだけ、なんでか？できるから。
夕べもやったんだけどね。
ただ、復元は、あんまやりすぎると？
パソコンが壊れやすい。よろしくない事ではある。
できるなら、やらない方がいい。
そんな話も聞いてて。
実は、やりたくなかったのも本当かな。
↑結局、やった訳だが(^◇^;)
Flash playerって画像？画に関係があるとか？
ぶっちゃけ？
何の事なんかも、よく分からないんだけど^^;
ただ、ニコに関しては画像が消えてる事は多いよ。
アバもそうだし。あとガーデンや農園やニコ店や。
アバは見えなくても動いてはくれるけど。
ガーデンとか他は何やピンクのグルグルマーク？
それが出てきて、ずっと止まったままだわ囧rz
ちなみにサポートセンターに電話する件だけど。
あたしのパソコンがある部屋と家電がある部屋。
違うんよね←家電の子機は壊れてるの(⌒-⌒; )
なんで、パソコンを見ながら電話ができない？
そんな感じなんだ（；￣ェ￣）
しかも、トラブルが多いのか？
かなり待たないといけないみたいだったし。
あたし、そんなに根性があるヤツじゃないからさ。
もう面倒になっちゃったのも本当かな（笑）
今は？ヘタに触らない方が正解だな。そう思ってるわ^^;
実は自分でも、よく分かってないんだけど^^;
これが、よく耳にする人工肛門ってヤツなんかな。
ドクターの話を聞いて、そう思ったよ。
けど、ドクター曰く腹に穴を開けたトコからと。
普通にオケツからも便やガスを出す。
そういった話だったんだ。
要は２箇所から老廃物放出。そういう事なんかな。
まだ本格的に手術する。決定した訳じゃないし？
詳しい説明も聞いてないんだけどね。
↑つか、今の時点では聞きたくない？(⌒-⌒; )
なんにしても？まずは体力をつけて。
体調の回復が優先だもんね。
前みたく元気になって健康体になれば？
腹筋だって鍛えられるんだし。
↑とはいえ、学生時代の部活以来サボってたがw
とにかく今は便やガスを出す力が無い。
それが、あたしの身体の状態で現実だから(⌒-⌒; )
プラス…腹筋を鍛える事自体、難しい？
歩くのがやっとって感じの情けない今現在。
それは認めたく無くても本当の事だしね（ーー；）
もちろん寝たきりで身動き一つとれなかった。
あの時の事を考えたら…。
今は何とか身の回りの事くらいではるけど^^;
自分でできるようになった訳だし。
ゆっくりしたペースとはいえ？
少しづつでも回復しつつある段階なんだよね。
だから、自分でも先ずは気持ちで負けないように？
ちょっとした事からでいい。焦らず腹筋を鍛える。
そう思ってますわ(o^^o)
座ったままの体勢でも腰を捻ってみたり。
腹に力を入れて足を少しでも上げたり。
あと、入院中も言われたけど…。
腸の動きを活発化させる？良くするには、
お腹の上で、の字を書くようにするのもいいとか。
運動らしい運動はできなくても？
それくらいなら、あたしにだってやれそうだし。
さほどの効果が期待できないにせよ。
なんもしないよりは全然いいもんね(*^^*)
怠け者の、あたしだけどさ（＾∇＾）
とりあえず自分なりに頑張ってみるよ。
あと…薬の助けも借りてね。心の方。
抗鬱剤とかは、できる限り頼りたく無いけど^^;
身体に関しては、そうも言ってらんないからさ。
整腸剤は勿論の事だけど。下剤や浣腸も。
今の時点では必要に応じて使う事にしようかな。
そんな風に考えるようになったトコですわ(⌒-⌒; )
あたしが太りたくてジタバタしてるのにね。
親父さまは８キロもデブってるなんて（笑）
ま、本人にしてみたら？
喜ばしい事じゃないみたいだけど（＾∇＾）
それでも、日課になったアイスを止めるとか。
ビールの量を減らすとか。
そんな事はサラサラ思ってないらしいわ（笑）
ただ、今まで350ml２本だった缶ビール。
これを500mlにして。１本にするとかで。
そうなると、とりあえず量的には減るのかな。
↑たいして変わらんとは思うが（＾∇＾）
ちなみに親父さまが好きなアイスクリーム。
板チョコモナカとモナ王なんだ←どうでもいい？w
毎日、それらを食べてますわ（笑）
ビールが復活したからさ。
ご飯の量が減る←前はそんな食べない人だったんよ。
と思いきや全く変わらず食べまくってるしww
タバコを止めたからかな？口寂しいのかも（笑）
よく、タバコを止めると太る。言うもんね。
まさにウチの親父さまがそうですわ（＾∇＾）
けど、親父さま曰く。
デブっちょでもガリガリでも健康ならいいんだ。
あたしも、そう思ったりするのは本当で。
見た目より中身？
今は真面目に健康である事が一番！そんな感じかな。
つか、散歩途中、親父さまと出くわした会話。
その話から、かなりズレちゃってるし（笑）
毎度、余談ばっかですいません(⌒-⌒; )
ブログにも何度か書いてるけど…。
親父さまのトレード色は赤でさ。
昨日も帽子から靴まで全身、真っ赤だったよ（笑）
けど、それは近所の人なら皆んな知ってるし。
あたしが言うのもヘンだけど？
結構サマになってる？オシャレさんなんよねww
↑とはいえ、やっぱ他人のふりはするが（＾∇＾）
昨日は油断してたから話に乗っちゃったけどさ。
↑ボケ〜っとしてたともいう（笑）
でも、あたしを心配しての言葉だったんは本当だし。
それも、あたし自身、分かってたから。
ボンヤリしてなくても？
あそこでシカトはしなかったと思うわ（＾∇＾）
ま、話し方はウチにいる時の口調だったけどねww
幸い？周りには誰もいなかったし。
↑ハッと気づいた時、真っ先に確認したヤツ（笑）
あたしも親父さまも。
無理しない程度に自分で体調管理していくつもりだよ。
決して自身を甘やかす事なくね(*^^*)
あたしは、ビール飲まないからね〜。
けど、親父さまは野菜をツマミにしてるよ。
鶏皮は、あたしが大好きなんだけどね（＾∇＾）
あたし、取り説とかマジ苦手でさ。
つか、その前に今回の場合？
取り扱い説明書自体、既に紛失してたんだけどw
なんせ◯◯年前のエアコンでしょ？
動いてくれただけでラッキーだったのは本当で。
仮に本体じゃなくてリモコンが壊れてとしたら？
買い替える事になってたんじゃないかな（笑）
↑恐らく部品が、もう無いと思うんだ（＾∇＾）
で。今回のリモコン不調？
↑わけ分からん数字がパカパカしてただけだがw
真面目に買い替えだろうな。覚悟はしてたんだ。
数字パカパカだけなら？まだ良かっんだけど。
今回は運転・停止ボタンが利かなかったからさ。
最初は知らないウチにタイマーがセットされた？
そう思ったりもしたんだけど。
よくよく見てみたらタイマーなんて、たいそうなモン？
付いてないんよ←そんだけ古い型って事ね（＾∇＾）
そん時じっくりリモコンを見たんだけど。
あるのは運転・停止ボタン。風力・風向設定ボタン。
温度調節ボタンくらいだったわ（笑）
今のエアコンが、どんな感じなのか？知らないけど。
あたしのは、とにかく簡単で単純なモンでさww
↑親父さまが使ってるんは？タイマーはもちろん。
そこそこ色んな機能が付いてるけどね（＾∇＾）
何にしてもテキトーに触ってたら気づけば直ってた。
それは、まさにラッキーでしたわ（笑）
つか、あたしにはヘタな説明とか？直し方とか。
聞いたとしても、恐らく操作できないだろうし(^◇^;)
ぶっちゃけ、この人、何言ってんだろ？の世界だものw
電池抜いたりとかすればリセットされるやろ？
そう思って、やったりもしたけど。
最初はパカパカも直らずじまいでね(￣▽￣)
今も、どうして戻ったんか？動いてくれたんか？
実は分かってないんだよね（＾∇＾）
ただ一つ。はっきりしたんは、あの数字。
あれが時計だったって事かな（笑）
パカパカが無くなって時刻合わせも完了したし。
↑時刻合わせもテキトーに触ってたらできてたw
あたしは、あれこれ考えてるより先に動けや！
そういう事かもしれないわ（＾∇＾）
何でヘンになったのか？何で直ったのか？
未だに分からないんだけど。エアコンくん。
今年の夏だけでも頑張って働いてくれ〜！
そんな感じかな←無収入なヤツゆえ（笑）
あたし自身、自分を見直すこともできるし。
感謝してますわ＾＾
まさに地球温暖化？ホンマ暑い毎日だよね。
朝から38度とか。40度近いってどういう事？
みたいな？もう普通になってんだもの囧rz
あたし自身。
クーラーデビューしたんは今年からだけどさ。
去年まで、よく耐えてたな。改めて実感だわ。
ま、入院して平熱が2.5度アップした。
これも大きいんだろうけどね^^;
それでも、やっぱり夏は人並みに？暑かったよ。
けど、今はクーラー無しって考えられない。
それも間違いないですわ(^◇^;)
何より自分の体力に自信が無いからね(⌒-⌒; )
熱中症になったりでもしたら。そんな気持ちも。
だから、オカンも口やかましいくらい？
クーラーつけろ！クーラーせんかい！
そう言うんだと思うけど←命令状態になってるw
昨日の暑さはハンパ無くてね。
普段クーラーしてる時は長袖のＴシャツなんだけど。
昨日に至ってはタンクトップ姿だったんだ。
ちなみに温度設定は28度だよ。
けど、あたしがいる部屋は直射日光が当たるのか？
↑とりあえずカーテンは閉めてるけどね^^;
あんま冷えてる。冷え過ぎ。そんな感じは無いかな。
でも、足先が冷たくなったりはあるから。
足マットみたいなんは置いてて。実際、使ってるよ。
暑いからって温度を下げたりとかはしないつもりだし。
冷え過ぎには気をつけてますわ(*^^*)
親父さまとオカンの事は本当に心配だけど。
あたしが、どうにかできる問題じゃないし。
とにかく倒れたりしないよう祈るばかりだわ。
↑つか、ケチくさい社長が許せん！(ｰ ｰ;)
散歩に関しては…実は今日おサボりでした^^;
朝風呂してて。気づいたら９時近かったんよ。
したら、オカンから中止命令発令？(^◇^;)
今日は止めときな。もう38度超えてるぞ。
そう言われて←あたし自身も暑すぎ〜。
行ったりして大丈夫やろか？それもあった^^;
風呂に入って体力は使ったしな。
自分に言い訳して？w休ませてもらいましたわ。
ブログにも書いたけど。もっと早い時間とか？
テキパキ動けたらいいんだろうけど(⌒-⌒; )
なかなか実行に移せないのが現実だし。
あと。朝早かろうが暑いのは本当だしね。
けど、１日少しでも歩きたいとは思ってますわ^^;
ホンマ自分ながら、弱っちくなったなぁ。
今の状態を考えると、それしかないわ(￣▽￣)
薬の副作用だとばかり思ってた舌べろの違和感も。
実はウイルスにヤラれてた？
抵抗力・自己防衛力が低下しての結果だったとは。
↑確かに薬の影響もあるにはあるらしいけど囧rz
入院して薬を飲み出してからヘンになった。
それは間違いないんだけどね(^◇^;)
ここ最近…１０日くらい前からかな。
特に酷くなったんは細菌が原因だったのは本当だし。
ドクターも言ってたように普通の人？
普通の状態なら跳ね除けちゃうウイルスも。
あたしには、それをする力が無いなんてさ。
悔しいやら、もどかしいやら(￣◇￣;)
とはいえ、さほど酷い病って訳でも無いんだし。
まぁ、そこは素直に良かった。
そう思わないとね(⌒-⌒; )
↑と、自分を何とか？納得させてるという（笑）
薬には、できる限り頼りたくない気持ちもあるし。
うがい薬で済むなら。それも本当だけどさ。
逆に言えば？
お口クチュクチュくらいで大丈夫なんかい？
ぶっちゃけ、そんな気持ちも無くはないんだ^^;
だって、食後にそれ←うがいね。しても。
そのあと直ぐに何かしら飲むのは本当だし。
↑今は食後のコーヒーが日課になってるヤツ^^;
それで効果あるんかいな？みたいな？(⌒-⌒; )
とりあえずドクターからは許可？
うがいしてから何か飲んでも大丈夫ですよ。
そうは言われてるけどね。
まぁ、どちらにしても？
今のままじゃ、あたし自身がキツイのは本当だし。
↑食べるモノが限られたり、痛みを感じたり^^;
錠剤を飲むよりはマシだ。そう思ってますわ。
毎食後と寝る前に毎回お口クチュクチュ。
面倒なんも本当だけどね(￣▽￣)
あと、後味が悪いのもあるよ。
↑不味っ！ってトコまではいかないにしても？
やっぱり美味くは無いからさ（笑）
薬を飲んでる限り←いつまでかは不明だが囧rz
口ん中の違和感はなくならないかも。だけど。
今回、処方されたうがい薬で少しでもラクになって。
水さえピリピリくる感じが治ってくれたら？
それだけで有難いのは本当だから。
ドクターの言いつけにはキチンと従いますわ（笑）
↑当然だろ！って話？（＾∇＾）
え〜っと。
余計な話もはいっちゃうかも？だけど。
順番を追って説明するね。
↑ブログの書き方が悪かったような感じなんでw
あたしが利用してる無料動画サイトは、
ギャオとＦＣ２なんだ。
で、ギャオは全くの無料なんだけど。
ＦＣ２の方は有料会員と無料会員ってのがあって。
有料会員しか観れない動画が多いわけ。
あと、友達登録みたいなのもあるんだけど。
友達にならないと観れない動画とかもあるのね。
無料会員しか観れない動画は本当に数が少ないし。
なんで、前は無料会員だったんだけど、
もっかい有料会員になったわけなんだ。
年会費は一万円で。
支払いはクレジットカードでって事なんよ。
あたし、現金払いが基本だけど…。
↑クレジットで買う事は一切ないヤツ（笑）
こればっかりは仕方ないからさ。
唯一、持ってたのがファミマのカードで。
それで払うことにしたんだ。
で。これは知らなかったんだけど…。
クレジットカードでの支払いは店頭のみでね。
つまりはファミマにある機械しか支払い不可。
そんな感じだった次第ですわ（ーー；）
あたし、超！ど田舎に住んでるから（笑）
ファミマ自体、この辺りには無いんよ。
なんで、オカンに頼んでさ。
少し遠くにあるコンビニに行って貰ったわけ。
したら、カードが使えません。そんな自体でしょ？
はぁ？去年はできたのに何でや？みたいな？囧rz
↑そん時は自分の車で行ったんだけど。
機械オンチの私。操作は店の方に頼んだわ（笑）
そういった流れから昨日の電話になったんよ。
したら、運悪く？
電話応対してくれた人が超！不親切でさ（ーー；）
あーだこーだ聞かれて、やたら長くなるし。
最終的には、こちらでは分かりかねます。
これだもの。何なんだぁ！？の世界だったわけ。
向こうが言うには、恐らくカードの損傷か？
もしくは暗証番号が違うんじゃないか？
そんな話だったけど。
とにかく２〜３箇所の電話番号を教えてもらって。
そちらで確認して下さい。そうなったんだ囧rz
振り込みはできません！ハッキリ言われたし。
当然、他のコンビニからも無理って事で。
しかも支払い期日は絶対だって言うんよ。
遅れたら遅収加算金がかかるらしいわ（ーー；）
親父さまは夜９時に寝て、毎朝４時には起きる人だよ。
ま、仕事に行くのが６時前だから？
それも、あるんだけどね。
あたしは、起きるのは、それくらいで。
寝るのは、深夜過ぎです(⌒-⌒; )
早く寝るようにしないとダメだね(^◇^;)
ブロコメありがと。お礼の落書きにお邪魔(*^^*)
あれこれ言うんは、確かに母親の宿命…愛情？
なんだろうけどね。
だし、あたしも単に邪魔くさいなぁ（ーー；）
そう思ってる訳じゃないのよ？
心配してくれるのは、心から感謝してるもの。
ただ、同じ事を一日に何度も何度も。とか。
怒ったような口調とか。そんなんばっかだから。
あたしも、母親にだけは強気？（笑）
思いっきり乱暴な言い方で反発しちゃうんだ^^;
後になって、めちゃくちゃ後悔するんだけどね。
で。自己嫌悪の世界にドッフリ。みたいな？
とはいえ、これも長年、親娘してきたからか？
そんな、やりとりが普通になってるのも本当でさ。
お互い１分後には忘れてる感じ？（＾∇＾）
直後に普通に話してるんだよね（笑）
もちろん、もっと優しい言い方ができんのかい？
なんで、そんな怒ったような言い方なん？
スバっと本人に向って言ってるしね（＾∇＾）
ま、オカンも？あたしは、こういう言い方なんよ。
これが普通なんは知ってるっしょ？
そう切り返してくるんだけどさ（笑）
でもね？逆に、お恥ずかしい話…。
あたしは、アンタが一番大事で大好きなんよ。
お互い、同じ事を言ってるのも本当なんだ^^;
もちろん、あたしの本心だし。
母親もそうだと思う←図々しいかな(⌒-⌒; )
やっぱり、弟くんが結婚した事が大きいかも。
それまでは、母親にとっての一番は弟くん。
あたし自身、そう思って生きてきたからさ。
けど、弟くんも今じゃ二児のパパな訳で。
母親の事を大事に想う気持ちにウソは無いだろうけど。
やっぱり、自分の家族が一番？
それも間違いないだろうしね。
その点は、母親自身も充分、理解してるはずだから。
あと…あたしが入院前に、いつ死んでもおかしくない。
医者から、そう言われた事？
かなりビックリした？ショックだったみたいで(⌒-⌒; )
今の状態だって、もう大丈夫。健康を取り戻した。
そこまでいって無いから。つか、ほど遠い？^^;
どうしたって、あれこれ言いたくなる？
口やかましくなるのも分かるんだ(⌒-⌒; )
ま。何だかんだ言って親娘な訳だし。
あたしとオカンが生きてる間ずっと？
こんな調子が続いてくんじゃないかな（笑）
↑マジ余談が多いｗ
食べると逆にグッタリしちゃう？
そうなったんは、体調を崩してからかな^^;
やっぱ、ただでさえ少なかった体重が、
更に減ったせいでもあると思うんだけど。
自分でも、消化するのにエネルギー使ってんなぁ。
実感できるんよ(⌒-⌒; )
ドクターからも、はっきり言われたしね。
食べる量や回数は、以前と比べてホントに減ったんよ？
だのに、疲れ…グッタリ感は増しちゃったなんてさ。
何だか損した気分だわ（；￣ェ￣）
↑あ、違うか？(⌒-⌒; )
なんにしても、食べないわけにはいかないしね。
食後のグッタリ感が、いつか消えてくれるか？
もしくは、慣れっこになるか？
↑腹八分目になったんは本当だからさ。
これも、自分自身との付き合いの中で、
なるようになるまで様子見するしかないかな。
そんな感じかしらね(⌒-⌒; )
最近は、昼ご飯の後がヤバイんだ。
朝は、わりとヘーキなんだけどね。
で。今日もだけど、夕方までウダーっとしてる。
そんな毎日かな(￣▽￣)
あと、ブログにも書いた通り。睡眠時間が大事だ。
それは、マジで実感してる。
普通に眠れた翌日は、本当にラクだね。
それが最近では、朝早くに目覚めちゃうからさ。
入院してた時みたいに一日一時間も眠れない。
そんな事は無いけど。
実際の睡眠時間は一日４時間くらいかな(⌒-⌒; )
とにかく、その日その日が勝負って感じで。
その日になってみないと分からないのもポリープだから。
無理なく過ごしていきますわ(o^^o)
わざわざコメント、ありがと〜ねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
病院の話は今夜のブログで報告しますわ。
つか、なんや今日は疲れてるのか？
今までボーっとしてたよ^^;
やっぱ病院に行ったせいかな。
気疲れだと思うけど。
↑体力は使ってないからね（笑）
ずっと交流のあった方が突然の退会してたから。
真面目にビックリだったんだ。
あたしなんかのブログも←もちろん伝言板にも。
毎日のようにコメントくれててね。
島を封鎖して２日くらいかな。
今日は入れるやろか？そう思って訪問してみたら、
退会された後だったんだ（ ｉ _ ｉ ）
すごく訪問者の方も多かったし。
皆さんから好かれてた人だったんだと思う。
リアルで何かあったのか？もしくはニコで？
全くもって分からないけど…。
イヤな気持ち・想いをして、やむなく退会した。
そうじゃない事を願うばかりですわ。
更に言えば、リアルで元気にいて欲しい。
笑顔で毎日を過ごしてくれてたらいいな。と。
ブログにも書いたけど…。
あたし自身も、ニコしてて色んな事があったよ。
↑これからも、何があるか分からないけど^^;
相手の言葉を勝手に理解？
あれこれネガティヴに考えちゃう時もあるけどさ。
実際にズバッと言われた…書かれた？事もありますわ。
そんな考え方してるから進歩が無いんだ。とか。
冗談のつもりだろうけど、いい気はしない。とか。
ま、とにかく色々あったのは本当だよ。
あたしの状態？心を病んで精神科に通ってる事や。
今は体調の方も悪くなって入院してた事や。
詳しく事情を知ってる方ばかりじゃいもんね^^;
当然だと思いますわ。
あと…。
やっぱりパソコンの向こうには生身の人間がいる訳で。
人それぞれ、色んな考え方や感じ方があるだろうし。
仮想空間とはいえ、リアル社会と同じなのかな。って。
自爆発言だけど？(⌒-⌒; )
あたし自身、突然拒否られたり友達解除されたりもあるし。
自分では、え？何したんだろ？昨日まで普通だったのに。
そういった事もニコしてる４年の間に経験しましたわ。
そういう時は、結構な期間、引きずるし。
ぶっちゃけニコしてていいんやろか？
怖くなったりもあるんだけどね(⌒-⌒; )
それでも、やっぱり今は←実は最近も凹む事が^^;
退会する所までは考えてないのも本当だから。
とにかく、楽しくニコを続けていきたいな。
心から、そう思ってるよ(*^^*)
実際、癒されたり救われる事の方が断然多いしね。
そうそう。ジュウロク。ささぎ・ささげ。
そういった別名があるみたいね。
あたし、知らなくてさ（笑）
他の方にも？
頂いたコメントで教えてもらいました。
けど、豆が１６コなんは初めて聞いたよ。
つか、もっと入ってるけどなぁ？
そっか。
同じく代車の方がランクのいい車だったんや？
あたしが車検とかで、代車を借りると、
いつも、旧式の車なんだけどね〜（＾∇＾）
まずは…余計な御心配おかけしてホンマごめんね。
今日は昨日とうって変わってフツーだよ。
本当に嬉しいわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
あたしにとっては、元気バリバリ！絶好調〜♪
そうじゃなくていいの。
何事も無く普通に過ごせたら幸せだわ(o^^o)
まぁ？昨日も夜には回復してたけど。
やっぱり気持ち的にも、実際の体調も。
オチてたんは間違いないから(⌒-⌒; )
つか、この、あたしがだよ？
食べることが面倒だとか。
そんな考え方になるなんてさ(^◇^;)
自分の事ながら、びっくりだし。
未だ信じられないって感じかしら（笑）
ちなみに、便秘くんやガスが出ないんは、
相変わらずっちゃあ、相変わらずだけど^^;
昨日から、少しずつ出だした？
まだまだ腹の張り…ポッコリはハンパないけどねww
ちなみに血圧。
通院の度に毎回、計るように言われるんだけど。
置いてある機械ではエラーばっかなんよ(￣▽￣)
腕が細いからだろうけど、圧迫感は全く無いし。
つか、一番締め付けた段階でもユルユル状態？^^;
なんで、退院してからキチンと血圧を計ったんは、
昨日が初めてかな。入院中は毎日、測定してたけど。
高い時でも上が８０少し超えるくらいでさ。
昨日の数値も、あたし的には普通なんよね(⌒-⌒; )
だから、血圧がいくつあるのか？数字を聞いても
自分の中でビックリは全く無かったよ。
あぁ。いつもの数値だな。そんな感じかしら（笑）
あと…水分に関しては。
確かに昨日は、あまり摂って無かったかな^^;
けど、昔…特に体調を崩してからかな。
とにかく以前に比べて随分、飲むようになったよ。
あたし、元々ご飯の時もオヤツする時も。
飲み物は要らない。そんなヤツだったから(^◇^;)
飲んでも最初に一口。最後に一口。みたいな？^^;
汗もかかないし、実際、喉も渇かなかったし。
あと、水分で腹を膨らますのがイヤだったのも（笑）
なんにせよ新陳代謝が、かなり悪かった。
そういう事なんだろうね(⌒-⌒; )
けど、今は飲むように心がけてるのも本当だよ。
処方されてる整腸剤も水分を補給しないと効果がない。
そう言われてるし。
あと…ニコも無理して来るような事は無いから。
顔出ししても、お邪魔虫扱いはしないでね（笑）
とにかく肝数値が正常だった事。
これはマジで嬉かったよヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
たかが２週間くらいで一気に回復。
そんな事は全く思って無かったし。
とりあえず処方された薬を飲んではいたけど。
それだって普通一錠のところ、あたしは痩せてるから。
半錠しか貰えて無かったしね(⌒-⌒; )
検索項目は沢山あって。
パソコンの画面で見せてもらってるんだ。
だから、実は自分でも何の数値が悪いのか？
詳細？詳しくは、よく分かって無いの(^◇^;)
なんにしても肝臓に関する物であるのは、
間違いないんだけどね^^;
とはいえ、まだまだ油断は禁物らしくて。
今の状態をキープする事が大事だ。そう言われたよ。
あたし的には、半錠の薬を通常の一錠にして欲しい。
そんな話もしたんだけど。
ドクター曰く、あたしは痩せてるから。
人が普通に飲んでる薬も倍の量、飲んでる。
そう思っていいくらいなんだって(￣▽￣)
だし、一錠飲む必要も無い。それも本当らしいわ。
ま、よくよく考えてみたら？
ドクターが必要無いって言ってる薬を無理に？
飲む事も無いもんね←単なる自己安心の為だしww
けどさ。ブログにも書いたけど。
実際、身体が弱ってきたり？
ヤバイな。自覚があったりすると…。
正直なところ入院したい。つか、した方が安心？
そんな気持ちになるのも本当なんだ(⌒-⌒; )
実際、ここ数日は、そんな感じだったし。
ぶっちゃけちゃうと…。
今も、さほど入院する事に抵抗は無いんだ^^;
ただ、いざ本当に入院ってなったら？
時間的拘束はあるし。今みたいな自由奔放生活？w
好きに時間を使う事はできなくなるだろうから。
起床・消灯・食事の時間。決まりがあるっしょ^^;
そういうのは、やっぱイヤだしね←ワガママなヤツゆえw
あと、オカンも心配してるんだけど。
あたし、入院したら確実に痩せるのは目に見えてるし。
睡眠も取れなくなる？また眠れない毎日だろうから。
母親的にも入院した方が安心する部分はあるけど。
また前みたいに痩せて歩けなくなる？
寝たきりになるんじゃ？それが気になってるみたい。
ま、どちらにしても。
今の時点で自分から入院します。それは無いけどね^^;
あたしが、すさんでる。
ま、コレは分からないんだけどね（笑）
従姉妹と比べたら、間違いなく、あれこれ打算？
ピュア・純真じゃないのは本当かな（＾∇＾）
損得ばかり考えて生きてる訳じゃないにしても。
大人になるに従って、純粋な心も薄れていく？
だから、何かあれば腹が立ったりムカッとしたり。
ま、あたしの場合は？
それより、自己嫌悪・自己否定に走るんだけど^^;
なんにしても、彼女の心は子供のままで。
怒ったりした顔も見た事が無いんだ。
せいぜい、自分のお母さんに文句を言うくらいかな。
つか、またまた余談なんだけど^^;
彼女が幼い時、内職してた叔母さん←彼女の母親ね。
が、ミシンで仕事をしてる時、
間違ってミシンに親指を入れちゃったらしくて。
結局、従姉妹は親指を切断する事になったわけ。
それが叔母さんにしたら、自分の責任だ。
そんな気持ちになったらしくて。
彼女は、今まで一度も仕事に就いた事がないんだ。
母親としては、親指だけとはいえ身体障害扱い？
あの子の世話は私がするのが当然。そう思ってるみたい。
あたし的には？社会に出て色々勉強になる事もあるし。
彼女の為にも、人と関わるのは大事なのに。
前は、そう思ったりもしてたんだ。
↑他人が口出す事じゃないし大きなお世話だろうけどw
余談は、もう一個あって。彼女の弟…あたしの従弟ね。
は逆に警察の世話になるくらいなんだ(^◇^;)
↑実際、牢屋に入って前科もついてるし。
今は、どこにいるのかも分からないらしいわ。
末っ子は幼い頃に亡くなってるし。
とにかく、複雑な家庭なんは間違いないんだけど。
そんな中でも、彼女は常に笑顔でいて。
ある意味、すごいよな。あたし的にはそんな感じ？
ま、知的障害を抱えてる訳だし。
現実が分からないのもあるんだろうけどね(⌒-⌒; )
なんにしても普通の健常者なら？
彼女みたいに常に笑顔を絶やさない。
そんな生き方はできてないと思うから。
ある意味、幸せな人生なのかもしれないわ(*^^*)
とにかく、あたしは彼女の事が大好きだし。
いつも笑ってて欲しいって心から思ってる。
そんな従姉妹に偶然、会えたのも何かの御導きかも。
つか、今更だけど殆どが無駄話でごめんね(^◇^;)
つか、ごめんね〜。余計な心配かけちゃって。
やっぱり暑さのせいもあるとは思うんだ。
あたし、前は夏より
断然！冬が苦手な子だったんだけどさ。
今年からは違うことになりそうだし。
入院して平熱が2.5度もアップしたのが、
デカい要因だとは思うけど(⌒-⌒; )
つまりは今まで３６度だった人が３８度になった？
そんな感じでしょう？←ちょい違うか（笑）
何にしても、母親が涼しいとか寒い。
そう言ってる日も、あたしには暑くてたまらん。
そんな日々なんよ(￣▽￣)
あとは、ブログにも書いたけど^^;
血液検査の結果が良くなかったっしょ。
あれが精神的なダメージになってるんも
間違いないかな(⌒-⌒; )
気持ちが凹み気味なんは、それが大きいかも。
ま、実際、身体もシンドイ日が、
続いてるんだけどね(⌒-⌒; )
ま、今のところは？再入院は勘弁！いやぁだぁ。
その気持ちが強いから。
まだ、切羽詰まった状態ではない？
前ん時は、入院させてください。
そんな感じだったから(^◇^;)
ま、その時は？
入院の辛さも知らなかったんだけどね^^;
あと。伝言板コメントでは食事はガッツリ。
そう書いたけど。
↑ご存知の通り？コピペ巡回してるヤツ^^;
本当のところは、食欲も落ちてきた？
空腹感も、あんま無いし←この私が（笑）
最近では大好きな白いご飯も残す事が多いんだ。
↑残すんは夜だけだけど(⌒-⌒; )
食べられない訳じゃないし。体力低下も然り。
あと、体重が減るのもイヤだから。
とりあえず３度の食事は摂ってるけど。
何にしても食に対する考え方や実際の食生活も。
かなり変わったのは本当かな(⌒-⌒; )
どちらにせよ？
こればっかりは自分じゃどうにもならないし。
散歩も普段の生活も体力作り。あとニコも。
無理することなく、ぼちぼちやっていきますわ。
もちろん自分にできる事は精一杯、頑張るよ。
自身の身体と相談しつつって感じでさ(*^^*)
つか、夏バテって言葉があるように。
体調不良を感じたりするのも、あたしだけじゃない。
皆さん、様々だと思うしね。
とにかく再入院。そういう事になったら、なった時？
心の準備はしておきますわ←超！イヤだけど(￣▽￣)
あたしってば何や小っ恥ずかしい話、暴露っちゃった？^^;
けどまぁ、あれが事実。我が家の父の日でしたわ。
いつも通り？料理の事でも書こうかと思ったんだけど。
似たような話は、しょっちゅうしてるし（笑）
何より、あたしにとっても、ああいった父の日？
言葉のプレゼントは初めてだったから。
あ、感謝の気持ちを伝える事は確かにあるけどね^^;
↑たまにだが（＾∇＾）
母親には日頃から、ありがとうとか。感謝してるとか。
そういった言葉も言ってるけど。
改めて考えてみたら？親父さまには、さほどで。
そう頻繁にって感じじゃないしね(⌒-⌒; )
オヤツをコンビニで買ってきてくれたり？
そういう時は、やったぁ！ありがと～♪嬉しいなぁ♡
そんな言葉も言ってたけどw意味が違うしね（笑）
けど、マジで読めちゃまとプレゼントが重なるとは。
全く想定外だったよ(￣▽￣)
お赤飯、作る気満々だったのにさ^^;
まぁ？親父さまがタバコもビールも止めたのは、
向こうも知ってる訳だし。
あり得ない話でも無いんだろうけどね。
ちなみに余計な話やも？だけど←あたしが得意な？w
買ってきてくれた赤飯は小さい器に入った物で。
当然一人分だけでしたわ（＾∇＾）
↑どのみち私もオカンも食わんが（笑）
いやらしい話？w母親はタバコ１カートンの半額以下やな。
↑値段の事をチェックかい？みたいな？（＾∇＾）
これから禁酒・禁煙が続いたら安上がりで済むし。
◯◯ちゃん←嫁の名前wもラッキーだよね。
そんな話で我が親娘が盛り上がってたんも本当だよ（笑）
とにかく、あたしにとっても親父さまにしても？
貴重な父の日になったんは間違いないかな。
身体が元気で健康な状態だったら？
今までの父の日と変わりなく。
現金支給と料理をプラスαで終わりだったろうしね。
もしかしたら今年限り？
今回のみの事になるんじゃないかと(*^^*)
つか、来年は元気になって。体調だって回復してる。
それが一番の願いではあるんだけどね(o^^o)
確かに、あたし、ニコでは隠し事してないよね。
ま、最近からではあるけど＾＾；
まずは…ご心配おかけしてごめんね(⌒-⌒; )
ただ真面目な話。
実はリアルでも凹んでる？あれこれ考えちゃって。
とにかく再入院だけは避けたい。心底願ってるんだ。
実は前回の入院の時も肝臓の数値は悪くてね。
ＧＯＴ・ＧＰＴが４００近くあったの。
普通の状態だと10～30だっけ？よく分からないけど^^;
それが入院して徐々に改善されて。
退院する頃には２０くらいまで戻ってたんだ。
それから地元の病院に通院が始まってから、
血液検査も頻繁にするようになって。
最初の頃は良かったんだけど…。
少しずつ数値が上がっていったみたいで。
前回も数値が上がってたのは本当なんだけど。
その時は耳鼻科で処方された薬の影響でしょう。
ドクターも、そう言ってたんだ。
で。今回は６週間ぶりの血液検査になって。
どうも耳鼻科で飲んでた薬の副作用じゃないですね。
そんな話になったわけですわ(⌒-⌒; )
薬によって肝臓に負担がかかる。腎臓に負担がかかる。
色々あるとかで。ドクターも調べたりしてたけど。
結局、原因は分からずじまいだったという（汗）
だから薬が変わるとか減る。そういう事も無くてね。
その代わり追加になったのはウルソ錠って薬なんだ。
ただ、あたし痩せっぽちでしょ？
まんま１錠は負担になるとかで^^;
毎食後に半錠ずつ飲むように言われたの。
なんでトータル的には一日1.5錠って計算かな^^;
とにかく、その薬が効いてくれるのを願うばかりだわ。
ちなみに私。普段から、お酒は一切飲んでないよ。
↑肝臓と言えばアルコールのイメージだけど^^;
ま、お酒は嫌いな訳じゃないし？←ビールは飲めないがw
日本酒なら２升はヘーキで飲んじゃうけどね（＾∇＾）
とにかく、このまま数値が上がり続けるようなら入院。
それは間違いないみたい（ ｉ _ ｉ ）
ま、最悪、入院する事になったとしても？
地元の病院の内科だから。
それだけ考えたら、まだマシではあるんだけど。
どちらにしても、せっかく戻った体重が減るのは想定内で。
また、前みたいに歩けなくなったりとか？
そうなるんじゃないかって心配で仕方ないんだ囧rz
とにかく７月１日の検査待ちだね。
それまで自分なりに精一杯、毎日を過ごしていくわ^^;
あたし的にもビックリだよ。
中学時代以来、全く使って無かったエアコンでね。
まさか、普通に動いてくれるなんてさ。
全然、期待して無かったんだ（笑）
神さまも我が家の経済事情を知ってた？（＾∇＾）
今の状態で出費は気の毒だな。
そう思ってくれたのやも？←違うか（笑）
とにかく買い替える必要は無くなったから。
本当にラッキー？w一安心ですわ*\(^o^)/*
リモコンの掃除も無料でやってくれたし。
やっぱ、昔からの付き合い？
こういう時、融通が利くんだよね〜（＾∇＾）
田舎の個人経営の電器屋さんでさ。何か買う時とか。
よくある有名店より高いのも本当だけどね。
何かあれば、すぐに駆けつけてくれるし。
外回りでいないとかなければ、たとえ真夜中でもね。
あたし的にはブログにも書いた通り。
今までの夏と同じように？
エアコンは使わずに過ごしたいところだけど。
平熱もアップした事だし。
今年からはそうもいかないかな。とは思ってるんだ^^;
この冬だって自分でも信じられないくらい薄着だったし。
今だってオカンが寒い。そう言ってる日でも、
あたし的には暑いじゃん！そんな感じなんよ（笑）
つか、またまた余談だけど(^◇^;)
夏は毎年、２〜３回は軽い熱中症になっててね。
↑会社が休みの日…ウチにいる時の話^^;
ヤバいなぁ。そう思って病院へ行く事もあったんだ。
平熱が３４度の時ですら、そんな感じだったから。
今は現実的に考えてもクーラーの準備は必要かな。
そうも思ってる←使うかどうかは別としてもね^^;
あと…本当はオカンがエアコンを買い替えるなら、
全額出してくれる。そう言ってたのも本当でね。
けど、さすがの私も？ww
そこまで図々しくはなれなかったわ（＾∇＾）
↑とはいえ、全額、自分で出す余裕もない（笑）
だから半分こ。そんな話になってたわけ。
結局、それも回避できたから。
母親が代わりに？お小遣いをくれる。そう言ったの。
今の私にとっては500円でも大金？（＾∇＾）
そんな感じだし。諭吉さまは頂けなくてさ（笑）
母親に負担や心配かけまくってるのは間違いないし。
あたしも、ここは遠慮した次第ですわ。
↑とはいえ1000円は貰ったが（＾∇＾）
夕べはキチンとママ役したよ。
ちゃあんと姪っ子の遊び相手に徹しましたわ。
つか、子供って何でああも元気なんだろう？
いつまでもテンションは高いまんまでさ（笑）
ま、あたしは、ご存知の通り？^^;あんま動けないから。
座ったままの体勢で相手してる感じだったんだけど。
↑宿題を見てあげたり。お絵描きしたりね（＾∇＾）
身体を張って遊んであげるのは母親に任せたわ（笑）
ちなみに…嫁ちゃまたちの帰宅は深夜１２時過ぎで。
ライブの間は弟くん、一人で何処かへ行ってたとか。
帰りの運転手役まで時間潰しもあるだろうけど実は？
嫁ちゃまから解放されたかったのかも（＾∇＾）
その頃には姪っ子も寝てたし。
↑とはいえ１２時くらいまでは起きてたが（笑）
甥っ子は帰り道の車ん中で爆睡だったらしいわ。
姪っ子を迎えに来たのも予想通り？w弟くんでさ。
嫁ちゃまは顔も見せなかったよ。
あたしは、ともかく母親に、お礼の言葉くらいは。
そう思ってたけど。全く無かったという(￣▽￣)
けど…。真面目な話、非日常的な事があると、
やっぱり疲れるよね(⌒-⌒; )
可愛い姪っ子ではあるけどさ。
普段ヒマしてるんだし？たまにはいいじゃん。
そう言っちゃえば、その通りなんだけど（笑）
とりあえず毎日、決まった時間にするべき事もあるし。
それが夕べは、できなかったからかな。
ま、おかげでグッスリ眠れたんだけどね（＾∇＾）
あたしが、もっと元気ならさ。
母親の負担も少しは軽くなるんだろうな。そう思ったし。
母親に申し訳けない気持ちにもなったんは本当かな^^;
けど、姪っ子が楽しく過ごしてくれたんは間違いないから。
↑自宅じゃなくて人んちだからかも？だけど（笑）
疲れたとはいえ、あたしも元気を貰ったのは本当だし。
ある意味、いいリハビリにもなったかもね（＾∇＾）
なんにしても、姪っ子が笑顔でいてくれた事。
それは真面目に良かったって思ってるよ(#^.^#)
↑毎日だったら、絶対に無理だけど（笑）
あたし的に心配だったのは、やっぱ弟くんと母親なんだ。
今日も、普通に仕事だし。大丈夫かな？ってね。
けど２人とも無事？帰宅して一安心しましたわ(*^^*)
ブログにも書いた通り。
入院したおかげで？平熱が2.5度もアップしたよ。
病院・病棟内は常に26度設定だったし。
この冬は、全くの寒さ知らずでしたわ（笑）
とりあえず冬支度？セーターとか厚手のパジャマとか。
準備はしてあったんだけど。
結局は、なんも使わずじまいでね。
長袖のＴシャツで充分、過ごせたんだ（＾∇＾）
それは、ウチに帰ってからも同じで。
退院したのは１月３１日だったんだけど。
雪が降っても、さほど寒さは感じなくてさ。
↑ま、コタツは使ってたが（笑）
とにかく薄着で過ごすことができたんだ。
去年までの、あたしなら冬場は８〜９枚は重ね着してて。
↑しかも分厚いセーターやトレーナー（＾∇＾）
それでも、さぶくてさぶくて。そんな感じだったの。
自分でも、信じられないくらいの変わりようだわ（笑）
で。そうなると逆に怖いのが夏場ってわけ(^◇^;)
あ。あたしも人並みに？夏は暑さを感じるよ（笑）
実際、軽い熱中症で病院に行くことも何度かあったし。
けど、汗が滴り落ちるとか？そういうのは無くて。
じんわり汗をかく。そんな感じかな。
とにかくクーラーが苦手で(⌒-⌒; )
会社員してた時は事務所も地下街も電車・地下鉄も。
どこもかしこもガンガンに冷房が入ってたから。
カーディガンは手放せなかったんだよね(^◇^;)
ウチでは自分じゃクーラーは使って無かったけど。
親父さまと母親の部屋は普通に冷房つけてて。
夜になるとドアを開けてくれたから。
その風が入ってきて、ちょうどいい感じだったんよ。
だから、寝苦しさとかも無かったわ(#^.^#)
けど、聞くところによると…。
新陳代謝が良くなったって事は暑さ対策も自力で可能？
そういうのも本当みたいだから。
なんとかなるんじゃないかな。そう思ってるよ(*^^*)
ただ、母親は今年からクーラーは絶対だからね！
そこは譲らないんだww今日も休みだった事もあってか？
あたしの部屋のエアコン。掃除してたわ（＾∇＾）
１０年以上、使ってないからさ（笑）
電器屋に来てもらって本当に動くかどうか？
チェックして。無理なら買い替えるって言ってたわ。
あたし的には無しなら無しで済ませたいんだけどね^^;
つか、あたしの書き方が悪かったかな(^◇^;)
爪切りや耳かきの話だけど。
それは、親父さま自身がしてますわ。
あたしやオカンは取ってあげるだけで。
ソファに座って動かない親父さまの目の前に置いてやる。
そういう事なんだ。
他にも新聞は何処や〜。とかコーヒー入れてくれ。とか。
ま、あれこれ雑用ばっかやってますわ（笑）
↑アイスクリームだけは何故か？自分で取りに行くがww
以前なら、あたしが殆どの事をしてあげてたけど。
今はオカンも気を遣ってくれてるのか？
結構な割合で動いてくれてるんだ。
あたしに負担がかからないよう？気にしてるんだろうな。
そんな事は、お構いなしの親父さまなんだけどね（笑）
けど、好きで休んでる訳じゃないし。
仕事が無いって、やっぱり不安だとも思うの。
↑まだまだ引退は先だ。そう思ってるようだし^^;
従業員の家族を心配するように当然、我が家の事も
色々…経済的な事とか…考えてくれてるだろうし。
何にしても個人の建築業なんて不安定な物だから。
ましてや親方ともなれば自分で仕事を見つけてこないと。
そんな感じでしょ。営業も大変だと思うわ(⌒-⌒; )
ま、世の中が不景気？そういった現実がある訳だし。
苦労してるのはウチだけじゃないんだろうけどね。
実際、経営不振で潰れた業界仲間も沢山いるんだ。
とはいえ？
やっぱ、親父さまがウチにいると邪魔くさいのは本当で。
ブログにも書いた通り、禁煙・禁煙が続いてるのは、
健康的にも経済的にも、いい事ではあるんだけど。
とにかく、よく食べるようになったし。
あれこれ注文？口煩くなったんだよね(￣◇￣;)
仕事なら必要ない昼ご飯の支度もしなくちゃ！だし。
そういやぁ、ビールを止めて仕事にも復活して。
痩せるかと思いきや？体重は気づけばアップ？ww
昨日かな。３キロ増えた。そう言ってたわ（＾∇＾）
休みの日は朝ご飯してから喫茶店のモーニングに行くの。
そこで沢山、食べるはずなのに昼もシッカリだし。
食後はアイスクリーム。３時にはオヤツでしょ。
当然かもね（笑）
あとは暇さえあれば家庭菜園？野菜作りに専念してるよ。
畑に入り浸ってる親父さまですわ（＾∇＾）
今まで寝ちゃってたわ（笑）
お気遣い、ありがと〜ね(o^^o)
昨日は、ぶっちゃけヤバかったけど^^;
今日は、普通に過ごせてるよ。
↑さっきまで爆睡してたが（笑）
だし、昨日も夕方には、
もう復活気味だったし。
全然、無理してないから心配しないでね(*^^*)
ま、相変わらず腹減り感はないけど^^;
とりあえず、ご飯もシッカリ食べてるし。
欲を言えば、空腹感が戻って欲しい？
腹が減るって感覚は健康のバロメーターだと、
あたし的には思ってるからさ。
あたしもニコが義務とか？
そんな事は思ってないし。
お休みする時は、するしね(*^^*)
ま、昨日が半お休み状態だったんだけど^^;
とにかく、ありがと〜♡
あたしなら、大丈夫ですわ*\(^o^)/*
いや。あたし、言葉足らずだったかな？
そう思ってね(^◇^;)
面倒だなぁ。最近、特に、そう感じてるんは、
本当のことなんだけど^^;
それを伝言板コメントに書いちゃったでしょ？
実は…面倒だって思ったら、ニコもしばらく休んでみては？
そういったコメントを、ある方から頂いて^^;
あ。もしかしてニコの事だって誤解された？
そう思っちゃったわけなんだ。
で。焦って、つぶやきで否定？したんだけど。
一人でも、そう感じた方がいるなら他の方々も？
本当に、びっくりして。違いますよ〜。誤解です！
そう思った次第なんだ(^◇^;)
それで、あんな内容のブログになったんだけど。
頂いたブログコメントを見て一安心？
少なくとも、ブログを見て下さってる方々は、
そんな風には思ってないって分かったから。
本当に良かったぁ。ありがとうございます。
そんな気分でしたわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
ただ…リアル生活の中で、そう思ってるのは本当で^^;
まぁ？その日その日によってマチマチではあるんだけど。
大好きなはずの食べるのさえ面倒だったり。
↑作るのは両親の為でもあるからか？
そんな風には思わないんだけどね^^;
自分のことになると、そんな感じになって。
散歩も然りかな。体力アップの為とはいえ、
出かけるまでに、なかなか身体が動かない？^^;
も少しボーっとしてから行くべ。みたいな？
今の、あたしには食べる事と散歩くらいしかないのに。
それが面倒なんてね〜(⌒-⌒; )
自分でも、何でこんな気持ちになってるのか？
分からないんだけど^^;
やっぱり毎日、同じことの繰り返しだから？
そうも思ったりしてるんは本当かな^^;
だって、自分自身、この時間は、これをしてる。
あの時間は、あれをしてる。分かっちゃってるしね。
とはいえ、非日常は苦手で。
例えば通院日だったり？何かあると邪魔くさくて。
↑これは昔からなんだけど(^◇^;)
更にイヤな気持ちにもなるの。
本当にワガママ？勝手なヤツだよね〜(⌒-⌒; )
ま、恐らく体調が一番の原因じゃないかと。
身体が健康なら心も元気なはずだもの。
とにかく、そんな自分と上手く付き合っていくわ。
それしかないしね（笑）
薬は精神科に通院するようになってから、
↑Ｈ２４年１２月の終わりだったかな。
あれこれ処方されたし、変わったりもしたんだ。
当時は体調に問題も無かったし。
貰ってたのは抗うつ剤とかの精神関係ばっかでね。
あたし、とりあえずメインは鬱病なんだけど。
他にも５〜６つ病名が付けられてて^^;
それもあってか？薬の種類も多かったんだ。
実際、飲んでみて気分が悪くなったり。
起き上がることさえできなかったこともあったよ。
救急車で運ばれたこともね^^;
とにかく、薬を飲むのは初めての経験だったし。
飲んでみないと、自分に合うかも分からないでしょ？
それこそ、人体実験してるが如くの日々だったわ。
ドクターに言わせれば、軽い薬らしいんだけど。
あたしには効きすぎちゃう？
↑単に眠くて仕方ない。睡魔がハンパ無い。
そういう事なら、まだいいんだけどさ(^◇^;)
何より一番は、あたし自身、薬なんて気休めじゃん。
そう思ってる部分が大きくて。
とりあえず貰ってはいるけど、実際、飲んでなかったり。
そんな薬も、結構あったんだ^^;
今は、精神科関係の薬は一種類だけで。
あとは消化器内科で処方された物ばかりだよ。
今回、追加されたのは、あたしが診察の際、
気持ちの落ち込みが多くなった。
気力が湧かない。なんもしたくない。
そういう言葉を連呼したからだと思うわ(^◇^;)
つか、それは前回も前々回も言ったんだけどね。
薬は増えないままだったの。
今回は、あたしの元気の無い様子を見て、
ドクターも追加してくれたんじゃないかな。
ま、結局、その薬も合わなくて。
一回、飲んでみて止めることにしたんだけどね^^;
入院してた病院じゃ、欲しくても貰えなかったから。
何度も担当医に交渉したんよ。
結局、処方してはくれなかったんだけどさ。
そういう事を思えば？
あたしも、身勝手なヤツかも。だわ（笑）
どちらにしても、薬にはできる限り頼りたくない。
その気持ちは本当だから。
ドクターにキチンと相談して止めることにしたのは、
正確だったんじゃないかと思ってますわ(o^^o)
ブログにも書いたけどね。
再入院は絶対に避けたいですわ。
本当の辛い毎日だったし。
ここだけの話？内緒だけど、死んだほうがマシ。
何度も、そう思ってたから^^;
実際、何十年ぶりかで枕に顔を押しつけて発狂したり。
うわああああああ！大声で泣き叫んだり。
ここにいたら逆に頭がヘンになる。そう思ってたわ^^;
つか、逆に、いっそ頭が狂えばいいのに。
したら、辛さも感じ無いはず。そんな感じだったな。
精神科には、そういった方々が沢山いたし。
まともに会話できる人の方が少なかったから。
とにかく、異様な世界だったのは間違いないわ(⌒-⌒; )
あたし、自元の病院では内科に入院してたんだ。
ま、そこは精神科病棟が無かったからなんだけど。
転院することになって精神科に移ったわけ。
元々、通院してたのは精神科だったけど。
入院のキッカケになったのは内蔵関係の悪化でしょ。
だから、なんで精神科なんだ？そう思ってたしね。
まぁ。入院してた時の話は毎日のように日記の如く
ブログで書いてたし？^^;
今更、あれこれ説明することも無いんだけど。
↑今、散々書いた後だったりするが（笑）
けど…。正直なところ、入院してると安心感？
そういうのがあるのも本当なんだ(⌒-⌒; )
毎日、看護師さんが来てくれて。
検温・血圧・血糖値等々。しっかり確認してくれるし。
↑ものすごく機械的だが（笑）
少しでも異常があれば対処してくれるしね。
向こうにしたら、それが仕事なんだろうけど。
やっぱり、誰かに気にしてもらえる安心感？
それは間違いなくあったから。
だけど、それ以上に規則・決まり・原則。
時間的拘束。そういったモノに縛られるキツさや。
あとは担当医や看護師さんとの人間感。
あたしには、それが何よりのストレスだったから。
本当に退院できた事には心から感謝してるし。
ウチに帰れた今。すごく幸せだって思ってるよ(*^^*)
↑たとえ歩くのがやっとの状態でもね(⌒-⌒; )
ドクターの真意？
どんなつもりで再入院って言葉を連呼するのか。
それは分からないけど。
↑まだ見てて危なっかしいのやも(^◇^;)
無理することなく毎日を過ごしていきますわ(*^^*)
なんや自分でも分からないんだけどね。
脚がダルかったり重く感じても、
歩き始めると、そういった感覚が無くなるんよ。
で。結局、まだまだイケるぞ！そんな気になって。
散歩の距離が延びてく。みたいな？（笑）
だけど、ウチに着いた頃には、またダルさ復活？^^;
今日も然りですわ（＾∇＾）
筋肉痛とかまでの痛みではないんだけどね。
できることなら？
出かける前に軽くストレッチする？
身体を動かしとけばいいんだろうけど。
ぶっちゃけ、屈伸運動とかもできなくて^^;
立ったり座ったりの繰り返しや、
足を伸ばしてのストレッチ。今は難しいんだ。
とはいえ、立つ時に何かに掴まったり？
支えが必要だった時期は過ぎたから。
↑床に手をついたりはしてるが(^◇^;)
それだけでも体力がアップしたんは間違いないよ。
今日は朝風呂したからさ。
散歩も早めに切り上げるつもりだったけど。
昨日ほどじゃないにしても結構、歩いたしね。
昨日は散歩後の万歩計数値は4200くらいで。
今日は3800くらいだったかな？
朝風呂して体力を使った割には頑張ったっしょ？w
けど、ブログにも書いた通り。
無理しないようにする。そこは忘れないよ(*^^*)
つか、今まで筋肉痛みたいな感覚？
そういうのは忘れた頃にやってきてたんよ（笑）
↑それこそ一週間後とか？（＾∇＾）
え？あたし、何かしたっけ？何や？この痛みは？
みたいな？（笑）
それが今じゃ、その日どころか散歩から帰宅後すぐ。
そんな感じだからね（＾∇＾）
そこだけ見たら若返ってるのやも？←違うか（笑）
とにかく、継続は力なり♪じゃないけどさ。
毎日、少しずつでも続けることが大事だと思ってるし。
その時その時の体調と相談して頑張りますわ(*^^*)
みんなそうなんかも？だけど…。
一番しんどいのは、いつも夜で^^;
ちょうど晩ご飯の時間くらいかな。
食べるモノを取りに行ったり温めに行ったり？
あたし、ちょこまか動いてるからね（笑）
そういう時は特に気をつけてるんだ。
お恥ずかしい話、何かに掴まったりしてるの^^;
つまりは、まだまだ本調子？好調ではない。
そういう事なんだろうけど。
焦らずボチボチやっていきますわ(o^^o)
つか、あたしってば我が家のお恥ずかしい財政事情？w
暴露っちゃったね。今更ながら気付いたわ（笑）
↑普段から隠し事はしてないが（＾∇＾）
とにかく、そういった訳で…親父さまがプー太郎した？w
５月・６月の生活はマジピンチなんだ(⌒-⌒; )
↑仕事の報酬…入金は１月遅れゆえ^^;
とはいえ、休んでた理由は体調不良な訳だし。
今は働きたくても仕事が無い状態でしょ？
仕方ないっちゃあ、その通りなんだけどね^^;
ウチは自営で建築業してるから。
会社勤めしてる方々みたいに決まった月給は無くて。
日給月給？働いた分だけ給料が入る訳。
従業員は日給１万２～３千円ってところらしいわ。
親父さまはピンハネ？wするからね（笑）
多い時だと日給３万くらいになるみたいだけど。
それも出勤しての話だから。今はヤバしなんよ^^;
今後もどうなるか？分からないしね囧rz
つか、年齢的な事から考えても引退は間近だと思うの。
親父さまは会社勤めした経験がないから。
年金も微々たるもんだし。
我が家の行く末は如何に？みたいな（汗）
余談だけど←毎度お馴染みの（笑）
親父さまが引退しても弟くん、跡を継ぐ気は無いらしくて。
つまり◯◯組←ウチの名前ねwは解散になるんだ。
弟くんは人の上に立って仕切る器じゃないし。
それは本人も親父さまも納得してるわけ。
組が解散したら別の親方の元で働くみたいよ。
ま、その方が気楽っちゃあ、その通りなんだけどね。
親方してると経理関係全般・仕事の段取り等々。
やらないといけない事ばっかだし。
弟くんが雇われの身の方がいい。
そう思う気持ちも分からなくは無いから。
どのみち、今後どうなる？なんて想像つかない。
そんな感じかな(⌒-⌒; )
とにかく体調にしても仕事にしても。
先の事より今を大事にして日々過ごしていく。
それが一番大切なんだと思いますわ(*^^*)
ちなみに親父さまの禁酒・禁煙は続いてるからｗ
それだけでも、かなり出費は抑えられてる？
とはいえ、食べる方で今までの倍くらいかな。
出費はかかってるんだけど(笑)
↑本当に親父さま、
よく食べるようになったんよ（＾∇＾）
。
人並みにできるか？は分からないけど^^;
自分でやれる範囲で頑張ってみますわ。
そういった知識が本当に無いヤツでさ（笑）
教えて貰えて、すごく助かります(*^^*)
とにかく、無理はしないよう…。
つか、したくてもできないんだけど(^◇^;)
自分にできる精一杯の努力は忘れないよ(*^^*)
おかげさまで今日も無事、親父さまは帰ってきたよ。
久しぶりの仕事復帰だし、暑かったしで、
かなり、お疲れモードだったけどね(⌒-⌒; )
とはいえ、療養前に殆ど近い状態だから。
↑前から仕事から帰るとバテバテだったの（笑）
まだ、復帰して２日目だけど、
もう大丈夫かな。そう思ってますわ(#^.^#)
ビールを飲まなくなった分、ご飯もいっぱい食べてくれて。
あたし的には作り甲斐もあるんだ。
帰宅後はビールの代わりにバナナになって（笑）
夕飯の後は、勝手に冷凍庫を開けてアイスクリームを
食べてますわ（＾∇＾）
↑これじゃあ、痩せるわけないって話よねww
ちなみに、明日は休みみたいなんだ。
体調とは関係なく仕事が無いからなんだけど（笑）
他の従業員は、別の現場の応援に行くらしいよ。
親父さまは、休み決め込んでますわ（＾∇＾）
あと、母親の方も。
ブログにも書いた通り、昨日は喫茶店巡り？ww
楽しんできてくれたんは本当だし。
あたし的には、そんな母親を見て嬉しかったよ。
あたし、髪だけは自慢だったんだ。
バックシャンとか言われてたっけ？（笑）
入院前までは腰まであるストレートロングでね。
↑茶髪ではあったけど(^◇^;)
量も多くてさ。
髪を洗うんも乾かすんも、本当に大変だったの。
実は入院した当初、４〜５０センチくらいかな？
髪を切ったんよ。邪魔くさかったし？ww
伸ばしたくて長くしてた訳じゃ無かったから。
ストレートロングはラクでしょ？
夏は縛ればいいし、冬はマフラー代わり？（笑）
首元が暖かいからさ（＾∇＾）
そんな感じだったのに、抜け始めたら一気だったよ。
入院先のベッド・枕・床・洋服等々。
抜けた髪の毛まみれでね(⌒-⌒; )
ドクターからはストレスが一番の原因だって言われたけど。
↑薬は殆ど貰えて無かったからかな？( ? _ ? )
あとは、やっぱり栄養の偏り。栄養不足。
それも大きいかもね。
↑とはいえ、食べまくってたヤツだけど（笑）
何にしても体調を崩してからが問題なんだろうな。
栄養不足・栄養の偏りに関してはさ。
今は、好き嫌いしないよう心がけてるし。
抜け毛が少しではあるけど、
おさまってきたのも本当だから。
今後、髪の量が増えるかは分からないけど。
↑あんま期待はできんかな？(￣▽￣)
とにかく自分の気持ちで←伸びろ〜！って願うw
どうこうなる話じゃないし？
成り行きに任せるしかないかな。そう思ってますわ。
あたし自身はね？実は、さほど気にして無くて（笑）
頭も軽くなったし、洗うんもラクになったからねw
つか、入院中は丸坊主にしたい。
真面目に、そう思ってたし（＾∇＾）
けど、とにかく母親が心配してるからさ。
髪は女の命だ←いつの時代の話やねん？
そんな言葉も、しょっちゅう聞かされてるわw
何にせよ、これ以上、母親に心配はかけたくないし。
確かに見てくれも悪いからね（笑）
あたしにできる事。そう考えるとしたら？
しっかり栄養を補う事くらいかな。
ストレスや薬の副作用。
それについては自分じゃ何ともならないから^^;
あ、あと年齢も？（＾∇＾）
どちらにしても、今は貴重な髪の毛？（笑）
それは間違いないかな(^◇^;)
それから、あたしのジジババトリオだよ（笑）
とりあえず歩いて１０秒の離れに住んでるからね。
差し入れだって、できるだけのこと。
でなきゃ、わざわざ遠くまで会いに行ったりはしないわww
ゴールデンウイークだってのに、
何処へも行けないみたいだし。
少しでも、喜んで欲しかったんだ(*^^*)
とにかく親父さまの検査結果には一安心したよ。
よく分からないけど、前の検査までは、
肺に細菌がウヨウヨしてたそうだから（汗）
それが消えてくれて、本当に良かったわ*\(^o^)/*
とはいえ、肺気腫は一生もんらしくて。
病院の先生からも禁煙するように言われてるみたい。
↑つか、前から言われてたらしいが（笑）
本人も今までは切羽詰まって無かった？
癌になってもタバコは止めん！
そう言ってたんだけどね。
今回は自分自身でもでもキツかったんだと思うわ。
まとめ買いしたタバコを買いとってくれるか？
それは、まだハッキリして無かったの。
仮に払い戻しに成功しても、
どうせ、かなり値段も安かろうし？（笑）
それなら、従業員にあげて喜んで貰って正解だよね。
毎日、欠かさなかったビールも今は飲んでなくて。
↑つか、完治して無いから？美味く感じないそう。
ま、働いて無いって事もあるとは思うけどね。
連休明けに仕事復帰して。ビール飲みたい。
そうなったとしても、まぁ、それはいいかな。と。
↑どうせ一日２本までって決まってるし？（＾∇＾）
あたしは、ビールが飲めないヤツだけど…。
これから暑くなってきたら、冷えたビールが欲しい。
そうなりそうなんは想定内だからさ（笑）
あたしもオカンも、そこは許してあげるつもりだよ。
親父さま本人は一度決めた事は守り抜く！
そう言ってるけどね（＾∇＾）
どちらにしても、やっぱタバコは止めて欲しいわ。
そっちの方が優先だよ。
今んところ、我が家にタバコは無いわけけで。
吸いたくても買わないと！そんな感じだけどさ。
今後、しっかり見張ってますわ（＾∇＾）
あたし、歯が弱いからさ。
イカやタコは、絶対に噛み切れないし？
けど、煮穴子とタマゴは大好きだよ（笑）
今度、お寿司を出前する機械があれば、
穴子とタマゴだけの詰め合わせにしてもらおうかしら？
したら、絶対に大満足できますわ（＾∇＾）
今は、親と同じ物を食べてはいるよ。
↑両親の残り物だが（笑）
食生活が変わって、好きな物しか食べない。
そういうことは、無くなったかな。
とはいえ、好きな物をガッツリ！
これは間違い無いんだけどね（＾∇＾）
家庭菜園って言っても微々たるモンなんよ（笑）
けど、野菜や果物は沢山、作ってるから。
ミニ畑。ウチでは、そう呼んでますわ（＾∇＾）
玉ねぎとかは200くらい植えるし。
他にも茄子・胡瓜・トマト・トウモロコシ・オクラ。
ネギ・白菜・枝豆・大根・人参・じゃがいも。
他にも色々あるはず←野菜だけでもね。
まぁ？採れる季節はマチマチだから。
一気に植えるわけじゃないんだけどさ。
夏が一番、種類が多いのは間違いないかな。
↑種植えとか世話は親父さまの担当だから。
実は詳しい時期は分からんのだが（笑）
無農薬で育てて。
形は不揃いだし、虫喰いもあったりするんよw
けど、その日に収穫した野菜を食べられるのは、
有難いことなんだろうね。
トマトや胡瓜は生で出すのが多いからラクだけど。
他の野菜は手を加え無いとだし？
面倒な部分もあるんだけどさ。
とにかく、親父さまが食べたがるんよ。
特に自分で育てるようになってからかな。
↑去年？一昨年前からかしら。
それまでは母親に任せっきりでね。
採れた野菜や果物も、ご近所さんに殆ど配ってたの。
やっぱり、自分が育てた子たちは可愛い？（笑）
収穫も親父さまがしてきて今夜のオカズに。
毎日のごとく注文されるわ（＾∇＾）
まぁ？あたしは煮野菜なら大好きだし。
作るのも食べるのもね（笑）
何かしら工夫してはメニューで出してるけど。
ちなみに野菜作りを盗られた？w母親は、
庭の花を育ててるんに専念してるの（＾∇＾）
親父さまもオカンも土いじりが好きなんよ。
あたしは、全く興味無いヤツだけど（笑）
でも、趣味があるのは羨ましいかな。
夏なんて汗だくになりつつ頑張ってるし。
本当に育てるのが好きみたいなんよ。
近所に配ってた頃…母親が家庭菜園の担当だった頃は、
育ててお終い？
作るのが楽しくて収穫した物には興味ナシ。
そんな感じだったんだけどさ（笑）
親父さまがやり出してからは自分んちで食べるようになったわ。
↑食べるのは殆ど親父さまだが（＾∇＾）
現実問題、野菜も結構お高いしね。
その点では、自給自足ができて助かるかな。
↑料理するんは、あたしの担当だか(￣▽￣)
それに足腰を鍛えるにもいい事ではあるからね。
歳いっても続けて欲しいかな(#^.^#)
まぁね。手続きってもんはホンマ面倒だし、
時間もかかりますわ（；￣ェ￣）
↑得に金が絡むと？（笑）
あたしは、元々精神科に通っての申請だったから。
身体の方じゃなくて、精神障害手帳なんだ。
あと、ブログには書かなかったけど、
手帳を持ってても２級だと自動車税の免除は無いとか。
↑あたしは１級なんだ(^◇^;)
県によって違うのかな。
精神科で幾つかの病名はつけられれたけど。
そんな重いモノじゃないんよ。
だのに一級？あたしが？みたいな？
自分でもビックリだったもの（笑）
で。ドクターは２級と思ってたらしくてね。
自動車税免除は関係ない。
そんな感じだったみたい。
医療費が無料になるんは１級も２級も同じだから。
敢えて自立支援の申請はしなくていい。
そう思ってたみたいなんだ。
とはいえ、手帳も更新しないといけないし。
次は２級…もしくは３級になるかも？
３級だと医療費は無料にならないからさ。
自立支援制度に頼るしかないわけ。
↑３割負担が１割負担になるだけだが(￣▽￣)
とにかく、申請はしとくべきだったわ。
病院の受け付けでは更新してくださいね。
そう言われてたんだけど。
ドクターが必要ないって言うし。
そのままにしてた次第ですわ(⌒-⌒; )
ま、あたしは軽自動車だし。
税金が上がるのは新車が対象らしいから。
7500円くらいだったかな？
今回はキチンと支払いますわ。
ま、色々勉強にもなったし？
まずは診断書を書いて貰ってから取りに行って。
それから市役所に行って手続きかな。
どうせ今年は間に合わないし。
バタバタする事も無くなったからさ。
焦る気持ちも無いよ。
幸か不幸か？w親父さまがウチにいるし。
病院も役所も車で連れてってもらえばいいしね。
親父さまがゴールデンウイーク明けに仕事復帰。
そうなったら母親に頼むしか無いんだけど。
そうなると負担かけちゃうからね(^◇^;)
タクシーで行こうかな。そう思ってますわ。
何にしても、お国の制度に頼ってるんは間違いないし。
面倒だとか疲れるなぁ。とか。
そんなこと言ってられる身分じゃないもんね(^◇^;)
ありがたく？w手続きさせて頂きますわ（＾∇＾）
昨日のブログにも書いたけど、
肺のレントゲンで、なんや菌がいるらしくてね。
それが死滅するまでは、実際、本人もタバコを吸う気がしない？
不味いし、咳き込むらしんだ。
肺気腫は、実は、あたしもそうなの(^◇^;)
もう随分前になるけど、
会社の健康診断の結果で分かったんよ。
で。親父さまの話に戻るけど。
つまりは、親父さま自身、本当にキツいんだと思う。
ビールは、飲めないことはないらしいんだけど、
やっぱり美味くないとかで。止めてるみたい。
↑とはいえ、一昨日だっけ？
風呂上がりに飲もうかな。そう言ってたけど（笑）
だから、休みの日は必ず行ってた喫茶店のモーニング。
これも、行かなくなったよ。
コーヒー飲んでモーニングした後、
タバコが吸えないのは味気ないみたいね（笑）
肺気腫は一生もんらしくて。
たとえ、細菌・ウイルス菌がいなくなっても
禁煙が続けばいいんだけどさ。
なんにしても、気分屋な親父さまだから。
症状が軽くなって、更に普通になったらどうなるか？
本人が吸う・呑む。
そう言いだしたら、あたしやオカンが何を言っても
聞かないのは分かってるし？（＾∇＾）
だったら、今の状態でいた方が？とも思うけど…。
やっぱり、早く元気になって欲しいのが一番だしね。
症状が軽くなってからが勝負？（笑）
あたしとオカンで、しっかり見張っていくわ（＾∇＾）
ゴールデン明けには仕事も復帰したいって言ってるし。
↑体調が良くなったら。だけど。
少なくとも、それまではガマンすると思ってる。
とはいえ？逆に仕事復帰したら、
帰宅後のビールは飲むかも？だけどね（笑）
とにかくビールよりタバコだからさ。
両方ガマンして、ストレスになるよりはマシかな。
そんな気もしてるの。
だから、ビールは許してあげてもいい。みたいな？w
↑寛大でしょ？（＾∇＾）
なんにせよ、親父さまにもオカンにも。
いつまでも元気でいて欲しいから。
少しでも長生きしてもらって一緒にいたいもの。
母親はタバコもお酒も一切！やらない人で。
そちらの害は無いと思うんだけどさ。
とにかく、今後の経過はおって報告しますわ。
↑どうでもいい。聞たくないやも？だけど（＾∇＾）
あたしは、軽く済んで良かったんだね。
手術なんて話は全く無かったし。
つか、もともと風邪からきた合併症？
抵抗力が落ちてた時に、感染したみたいだから。
本来の蓄膿症とは言えないのかもね(^◇^;)
難聴とかも全く無いよ。
つか、耳だけは？すごくいいヤツなんよ（笑）
通院するにあたって、何が一番イヤか？
って言ったら、やっぱ待ち時間だからね〜。
それが、今回は思ったほど無かったから。
本当にラッキーでしたわ*\(^o^)/*
耳鼻科が早く終わった事もあって、
本来、金曜日が診察だった精神科にも行けたしね。
オカンのナイス提案のおかげだけど（＾∇＾）
あと、やっぱり嬉しいのは思ったより、
随分早く蓄膿症とオサラバできた事（笑）
仮に完治してるとは言い切れないにしても、
かなり良くなったのは間違いないし。
発熱・頭痛・鼻水は完璧に治まってきたしね(*^^*)
蓄膿症が治るには２〜３ヶ月かかる。
最初に、そう言われて。
耳鼻科への通院も長くなるんは覚悟してたから。
耳鼻科の先生に今回で終了して大丈夫ですよ。
そう言われた時は本当に有り難かったよ*\(^o^)/*
薬も軽い物になったし。
毎食後だったのが朝食後だけになったしね。
やっぱ食生活が変わった事も大きいのかな？
栄養のバランスを考えて好き嫌い無く食べてるし。
↑お利口さんっしょ？（＾∇＾）
とにかく、普通に過ごせることが何より嬉しいわ。
今日は絶好調〜♪それでなくてもいいの。
体調イマイチだなぁ。そうじゃなきゃね(*^^*)
空腹感も戻ってきたんだ。
腹へったぁ！そう思えることが逆に嬉しい（笑）
あ、だからって食べ過ぎたりはしないよ。
↑前は底なしで食いまくってたが（＾∇＾）
ある程度、食べたら満足して。ゴハン終了〜♪
今は、そんな感じなんだ(*^◯^*)
余談だけど←あたしが得意とする？（笑）
今日は天気も良かったし、風も無かったから。
朝の散歩も少し距離をのばして歩いてきたよ。
食生活は今の状態をキープして。
プラス体力アップも忘れないようにすれば、
きっと、もっと元気になれるはず。
ただ、無理はしないようにするのも本当で^^;
キツい。今日はちょっと。そういった場合は、
散歩も休んだり、ほどほどにするつもり。
蓄膿症も完全に完治した訳じゃないのも分かってる。
母親には、まだ鼻声だ。今日も言われたからね(^◇^;)
焦ることなく、自分の体調と相談しつつ。
自分なりに頑張りますわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
つか、栄養があるモノを食べるようになった。
そう豪語しときながら、
何、食ってんだ？って話だけど（笑）
たまには、好きなモノもいいよね。って事で^^;
前にもブログで紹介したけど、
カレーうどん豆腐ってのはカップ麺のカレーうどんと
豆腐を切ったモノを鍋に入れて一緒に煮込む？
あたしが考え出した自己流メニューですわ（＾∇＾）
今もマイブームに間違いは無いけど、
ハマってた頃は、昼も夜も食べてたという（笑）
それに、卵やチーズを入れたりするの。
大好きな豚コマ肉を入れることもあるわww
豆腐は片面…四角形に切るから一面かな^^;は、
焦げついちゃったけど、何でか？鍋は無事だったの。
少し焦げ目が付いた程度でね。
熱いお湯を入れて、しばらく放置しておいたら、
焦げ目も、すっかり綺麗に洗い流せたよ。
鍋だって安物で年季が入ったものなのに。
よく分からないけど、簡単に元通りになったわ（笑）
豆腐のお味は、ぶっちゃけ残念賞だったけど、
せっかく作った訳だし？当然、完食ですわ（＾∇＾）
↑香ばしくていいじゃん！？
何気に自分に言い聞かせてたが（笑）
普通のカレーうどんだと、うどんが太くて硬め？
カップ麺だと平たい麺で柔らかいから。
あたしには、ナイスな感触なんだよね（＾∇＾）
もしか普通にカレーうどんを作るなら豆腐は入れないよ。
本当は、そっちの方がいいんだろうけど(^◇^;)
↑インスタント物は、あんま、よろしくないもんね^^;
とにかく、今は栄養のバランスが一番優先。
それは間違いないから。
苦手だった野菜・乳製品もキチンと摂ってる。
↑つか、元々煮野菜は大好きだし、
毎日のように何かしら作ってはいたけどね。
昨日は野菜炒めも食べたんよ。
今までなら、親には出してたけど自分はパス！
絶対に避けてた料理だわ（＾∇＾）
何にしても、食生活が変わったんは本当で。
一番に考えるのは体力ＵＰ。元気な身体作りだから。
体調を崩したおかげ…入院したおかげで？
本当に健康第一って事に気付かされたし。
実際に食生活も180度変わったからね。
あたしも、そういった部分では成長した？（笑）
仮に元気になっても、
今の気持ちを忘れないようにしますわ(o^^o)
昨日・一昨日に続いて今日も睡魔は無かったよ。
特に薬が変わった訳でもないし、
食べる量がどうこう。そういうのも無いんだけど。
けど、昼間に目が冴えてるのは有難いわ(*^^*)
↑食後に寝ちゃうって言っても、
長くても一時間くらいではあるけど（笑）
自分勝手な考えかも？だけど、
体力が付いてきたのかな？そう思ったりも。
ドクターからは、食べた後、消化するのに、
かなりのエネルギーを使ってる。
そう言われてて。
そのエネルギーを使いこなせるようにてきた？
そんな感じだったらいいな。と(*^^*)
仕事に関しては、前から早く社会復帰したい。
そう思ってたんだけど…。
結局、入院することになったりとかで、
今は足踏み状態なんも自覚してる。
とにかく、生活…特に食生活？（＾∇＾）が、
いい方向へ変わったんは間違いないから。
ブログにも書いたように、
焦ることなく、ぼちぼちできることから？
ゆっくり頑張っていきたいなと思ってるよ。
↑サボってはいられないからね（笑）
今は朝ご飯・昼ご飯は全て自分だけで用意してるの。
最近までは母親任せだったけど^^;
夕飯も、体力・時間的余裕があれば、
あたしが作るようになったしね(#^.^#)
社会復帰の前に、まずは家の事から始めてますわ。
ウチ、かなりのド田舎で（笑）
ハローワークまで行こうと思ったら、
電車を乗り継いでになって、更に歩かなくちゃ！で。
片道１時間以上…２時間くらいかな？
は確実にかかるからさ(^◇^;)
やっぱり、体力アップするのが先なんだよね。
仮にハローワークに行けるようになったとしても、
仕事だって、簡単に見つかるはずは無いし。
気持ち的に焦らないよう自分にも言い聞かせてるよ。
通院も、まだまだ続くだろうしね(⌒-⌒; )
昔は食関係？弁当屋とか総菜作りとか？
他に、精神的障害を持つ方のお世話。
そういうことがしたいなとかあったけど…。
今は、特に何も思ってないの。
とにかく自分にできることがあれば。
そんな感じかな。
何にしても、まずは家の中で母親の役に立つ事。
それが今は一番かな(o^^o)
今回は親父さまと母親の食べ残しって言っても、
半分くらいは中身があったから。
出汁だけじゃなかったんだ。
あたしの場合、普段なら〆はうどんを入れるの。
ご飯…雑炊みたいにすることは、まず無いかな。
↑白いご飯が大好きだから。
米は米のまま食べたいゆえ（＾∇＾）
そんな訳で、自分用のオカズとして作ったの。
絹ごし豆腐を２丁入れたおかげで？
薄味が好きな私の好みの味になったし。
豆腐にも味が、しっかり浸み込んで美味かったよ。
↑見た目は置いといて（＾∇＾）
パサパサして苦手な鶏肉は姿が無くて。
代わりに入れた豚コマ←脂身の多い（笑）は、
いい感じにダシ？脂分が出てくれたし。
あたし的には大満足でしたわ*\(^o^)/*
苦手なチーズも、ああいう形に料理できる。
新たに発見もできたし？
人さまに出す訳じゃないからオッケーかな。と（笑）
↑親父さまもオカンも、絶対に食べないだろうがw
ちなみに、夕べはすき焼きにしたんだけど…。
一昨日の真似っ子？好きな具材をブッ込んでね。
↑前日、上手くいったゆえ（＾∇＾）
自分用に似たような感じで作ったんだ（笑）
元々はすき焼きだから。甘辛い味付けで。
それはそれで、なかなか美味かったよ。
↑単なる自己満足ともいう（＾∇＾）
とにかく、肉・野菜・玉子にチーズ。
栄養はありそうじゃない？←見た目はともかくw
入院前なら、好きなモノばっか食べてた私だけど。
今は、選り好みしないよう心がけてるの。
とにかく体調を整えたいし。体力も付けたいから。
つか、もっと言えば、食に対する考え方？
拘りが無くなったのもあるかな。
今は大食いしてた頃とは全然違う食生活だよ。
↑食べようと思えば、いくらでも食べられるがw
３度の食事で満足だし。
あ、それが普通ってか？（＾∇＾）
間食だって何でか？する気がしないの。
母親的には、やっぱり、もっと太って欲しいのか？
オヤツも食べて欲しいみたいだけど。
そういった点では、入院生活のおかげ？
色々学ぶべきことや、実際に変わったこと。
そういったモノも多いかな。
↑２度と入院は御免だけどね〜（＾∇＾）
つか…何だかヘンな？話してゴメンね^^;
ただ、ずっとモヤモヤしてた事でもあったから。
暴露しちゃうと…入院前の話なんだけど。
昨日まで普通に仲良くしてくれてた方から、
突然、拒否られた？
お客さまの都合で…ってメッセージが出て。
ホームに入れなかったりがあってね。
え？何で？あたし、何かしたんやろか？みたいな？
もともと、あまりインしてる子じゃなかったから。
あたしが、しつこく？毎日、訪問してるのが邪魔くさい？
イヤだったのかもしれないんだけど。
もともとネガティヴ思考の私で（汗）
コピー巡回が迷惑だったんじゃ？とか。
その人にしたら、訪問さえすればいいってもんじゃない。
そう思ったのかも？とか。
色々、考え込んじゃったんだよね（大汗）
あと訪問先とかで、ちゃんと会話してるコメを見たりすると、
あたしは、一方的な事しか書いて無いよな。とか。
例えば、身体を心配してくださるコメントを頂いても
返せる時は、お返事するけど、できない事が多かったりで。
まとめて、ブログで、お礼の言葉を書いても、
皆さんが見てくれる訳じゃないから。
そうなると、伝言板に頂くコメントに関しては、
相手からしたら、スルーされた気分になるよね？
そういう事を、あれこれ考えちゃった次第なの^^;
前はね？ニコするにも、も少し夜時間が長くて。
ある程度だけど、お返事らしい事もできてたんだけど。
今は落ちる時間も早くなって。
お一人お一人のコメントに、お返事。
それができてないんだ←身勝手な言い訳だけど（汗）
あたしって、何て自分本位なんだろう。
ニコで、いっぱい癒されて救われてるのに。
そういう事を考えちゃったんだよね←今もだけど^^;
そんな訳で、あんなブログを書いた次第ですわ。
やっぱり、ヘンなトコで考え過ぎ？しかも悪い方へ^^;
それもあるのかもしれないけど(⌒-⌒; )
とはいえ、これ…考え過ぎちゃう事は私の性分だし。
自分の心はコントロールできないから（汗）
今、お付き合いしてくださってる方々を大事にしたいし。
交流してくださる事に感謝してますわ。
ニコでは楽しく過ごしたいもんね(*^^*)
あれやこれや考えず、気楽にいく事こそが一番で。
改めて…これからもよろしくです(*^^*)
ブログでは娘の涙…なんて書いたけどね^^;
実は、親父さま自身も切羽詰まってた？
ヤバい。そう感じてたんだと思うんだ。
自分でも、気管支炎には間違いないだろうけど、
それだけか？ヘンだ。キツイわ。そう言ってたしね。
とはいえ、総合病院で検査することについては、
断固として動こうとし無かったのも本当で。
昨日も、朝から母親と、あたしが検査行こうよ。
そう言ってたんだけど、昼過ぎても行かない！
の一点張りだったんだ（ーー；）
それが、少ししてから、とにかく咳が酷くなって。
血でも吐くんじゃないか？ってくらいの勢いでさ。
流石にヤバいと確信したんじゃないかと（笑）
ガンになってもタバコは止めない。
そう言ってた人が、ここ数日、禁煙してるし。
我慢してるとかじゃ無くて、吸う気にならないとか。
缶ビールも、ずっと飲んで無いのよ？
どんだけぶりかで見る親父さまの姿だわ（＾∇＾）
つか、あたしとしては一週間くらい入院して、
点滴してもらってユックリもありだと思ってたの。
あたし自身の経験からも病院は安心できるからさ。
↑とはいえ、自分は２度と入院したく無いが（笑）
胸のレントゲンだけじゃ無く頭のＣＴも撮って貰って。
結果、肺気腫って分かったんだけど。
ま、病院側からしたら、入院するほどではない。
そういう判断だったんだろうね。
親父さまは朝一で紹介状を持って町医者に行ったよ。
↑実は小心者だったとか？（＾∇＾）
今までと薬も変わったみたいだわ。
ゲンキンなもので？風呂入る。そう言っててさ（笑）
今日は昼間から、どんだけぶりかの風呂してたしw
命に関わるような？切羽詰まった病じゃなかったって事で、
本人もホッとしたんじゃないかと（＾∇＾）
とにかく、あたしも母親も前よりは全然、気分が違うの。
検査するまでは、本当に心配で仕方無かったから。
でも、気管支炎だって肺気腫だって油断大敵。
それは分かってる。
親父さまも今は咳き込みが酷いし、
自分でもキツイんだろうし大人しくしてるけど。
このままタバコは止めて欲しいわ。
親父さま、過去に脳血栓もしてて薬は今も飲んでるの。
入院・手術した事もあるよ。
とにかく誰かが調子悪いのは本当に嫌。
両親には、いつまでも長生きして欲しいわ(*^^*)
はいな。姪っ子も10歳になりましたわ。
今年4月は甥っ子の中学進学もあったし。
弟くんも誕生日でしょ？
出費が重なったな←そこかよ？（＾∇＾）
とはいえ、めでたいことだもんね。
ここは素直に喜んでますわ。本当だよ（笑）
プリンケーキ。実は真似っこしたパクリ物？w
今はあるのか？分からないんだけど。
不二家に昔、売ってたんだ。900円くらいだったかな。
あたし、それが大好きでね。
自分へのご褒美と称して？wたまに買ってたの。
切らずにホールごと食べてましたわ（＾∇＾）
それを思い出して作ったのがプレゼントしたモノで。
ま、見た目は、あたしの手作りした方が不細工だけどw
生クリームは市販されてるパウダーを混ぜたの。
ストロベリー味とメロン味のパウダーがあるから。
味は当然だけど、色もピンクとグリーンになるしね。
今日、仕事から帰った弟くんが来てくれてね。
夕べのウチに完食した。美味かったぞ。サンキューな。って。
嬉しい報告だったわ*\(^o^)/*
結構、デカいのを作ったつもりだったんだけど。
弟くん、それからビックリしたけど←何でや？（笑）
嫁ちゃまも食べてくれたみたいで。
あっという間に食べきった。そう言ってもらえたよ。
やっぱ、プリンだったからかな？
甘さも控えめにしたし。
生クリームもベタベタ塗りたくった訳じゃないから（笑）
つるんとして食べ易かったのも大きいかもね。
ブタもおだてりゃ木に登るじゃないけどさ（笑）
褒められると、やっぱ嬉しくてね。
また、作って差し入れするよ。
宣言しちゃいましたわ（＾∇＾）
姪っ子は友達からも、色々プレゼントを貰ったらしくて。
すごく、いい誕生日になったみたいだよ。
夕飯は姪っ子のリクエストでビックリドンキーに。
あの子、ハンバーグが大好きなんよ。
↑あたしと丸っきり同じだわ（＾∇＾）
しかも３種類のハンバーグを完食したとか（笑）
↑付け合わせの野菜とか？
そういうのは親の役目で弟くんが食べたらしいw
嫁ちゃまも外食なら後片付けしなくていいし。
お金はかかるけど、その方が良かったみたいよ。
とにかく、弟くん一家みんなが笑顔で過ごせたのは
間違いないし。
話を聞いてるだけで、あたしも笑顔になれたわ(*^^*)
親父さまは父親に苦労したけどね。
今日の発熱の話は、また後ほど報告するけど^^;
昨日に関しては、本当に夕方頃から元気になって。
昼間のシンドさは何だったんや？
そんな感じだったんだ。
有難いことなんは間違いないんだけどね(*^^*)
なんにしても、季節の変わり目だからか？
風邪のせいなのか？
スッキリしない日が多いのも本当かな(^◇^;)
血液検査の結果も出て。
内科的には良くなってるのは本当だから。
やっぱり、18歳の頃から抱えてる心の病？
気持ちの問題かもしれないわ(⌒-⌒; )
親父さまのことも心配だし。
母親に負担をかけてるのも本当で。
自分の中で、そういったモノがモヤモヤしてるのやも^^;
実は、母親も今日で５連休してるの。
↑親父さまのことは関係なく仕事が無いらしい^^;
心配だからって本人は言うけど…。
母親に、うつしたらどうしようとか。それもあるし、
やたら側に来て、あれこれ言うのも邪魔くさい？（汗）
もともと、一人でいるのが大好きな私だから。
母親に愛情・感謝の気持ちを感じてるのは本当だけど。
ちょい、ほっといてくれないかな。煩いんだわ。
そう思ったりも(^◇^;)
あたしがワガママ・身勝手なんも十分！分かってる。
それでも、一人でいる時が一等ラクではあるんだ。
入院に関しては、上にも書いた通り、
ちゃんと報告するつもりだけど。
やっぱり、身体が弱ってくると真面目に考えちゃうの。
とはいえ、前回みたいに５ヶ月もの長期入院は
絶対にイヤなんだけどね(^◇^;)
今度は精神科じゃなくて内科にしてもらって。
一週間くらいで退院できる。
そんな希望が通るなら、入院も悪くないかな。と^^;
病院にいると安心できるのよね。
頻繁に看護師さんが来てくれて、体調を診て貰えるから。
↑ま、あたしの場合、内蔵に問題はない。それがあるが^^;
とにかく、家にいてできることは好き嫌い無く食べて。
あたし、好きなもんばっか食べてるヤツだし？（笑）
あと、ぐっすり眠ることかな。
↑睡眠に関しては問題ナッシングだが（笑）
眠剤も必要ないくらいになってきたし。
ただ、夜中、悪夢とかで目覚めちゃうのは嫌だから。
２錠のところ、１錠だけは飲んでるけど。
医食同源。キチンと食べて、よく寝る。大事な事よね(*^^*)
しっかり！メモっておきますわ（笑）
なぁんもしたくないや。
そう思ってたけど、何故か？急に復活したよ（笑）
昼ご飯後の睡魔も無いし。
↑代わりに４時近くまで、やたら眠かったが^^;
本当、自分でも理由は分からないけど、
気持ちの変動が激しい今日この頃だわ。
こっちは、今、雨降りなんだ。
あたし、耳だけはいいから（笑）
雨音が聞こえてくるんよ。
とにかく、ぐったり感も無いし。
それだけでも有難いよ(*^^*)
ニコも、さっきまで今日は休もうかな。
そう思ってたけど、なんのなんの（笑）
お邪魔できて良かったわ＼(^o^)／
昨日、オカンに聞いたんだけど、
親父さま。昨日はタバコも二本しか吸って無かったとか。
ガンになってもタバコは止めない。
そう言ってる人がだよ？
実際、体調が良くないと、タバコもムリなんだろうね。
食後に眠くなるんだ。食べた後にね。
あたしの場合、消化するのにエネルギーを使ってる。
ドクターからは、そう言われてますわ。
薬の影響もあるかもしれないけど。
眠くなったら、素直に寝るようにしてるの。
一時間くらいしたら、目覚めるしね(*^^*)
昨日の話は内容も薄っぺら？（笑）
それなのに、わざわざコメントしてくれて、
本当に感謝ですわ。
今から、簡単になっちゃうけど、
今日はニコも半お休み状態だった事を報告します。
そんな訳で、ひとまずコメント頂いた事。
お礼だけ伝えに来た次第ですわ(⌒-⌒; )
本当にありがとうヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
今は作ってあげられないけどね＾＾；
美味いもん。
そう言われてもパッと思いつかない人って、
やっぱ多いのかな。
テレビとかで見て、美味そう！
そう思ったりはあるんだろうけど。
実際、あたし、テレビとかも見ないしね（笑）
病院の待ち時間とか？
そういう時に人気店や行列のできるお食事処。
たまに、やってるけど、
リポーターは口を揃えて美味いっ！
初めての味だ！とにかく褒めるだけだし。
捻くれ者の私は、そんな魅力を感じない？（笑）
さいでっか。よかったね。みたいな？（＾∇＾）
もともと親父さまもオカンも食に関しては
貪欲じゃないんだ。
仕方ないから…身体の為に食べてるだけ。みたいな？
アレが食べたい。コレがいい。
そういうのも全く無いし。
あと、今は市販のモノに頼ってるのが大きいかな。
買い出しは母親がしてくれてるんだけど。
出来合いのものを買ってくる事も多いしね。
あたしは、ウチで待ってるだけでしょ？
実際、食材を見る事も無いから。
↑半年くらいスーパーは行ってないな(￣◇￣;)
出来合いのものだって、品数はさほど多くないし。
母親も、今日は何にしようか？
いつも、出勤前に言ってますわ。
↑仕事が終わって帰りにスーパーへ行くゆえ。
最近でこそ、少しづつ料理もしてるけど…。
朝起きてボーっとしてる時に、
母親から、今日は何を買ってこればいい？
そう聞かれてもね〜(⌒-⌒; )
あたし自身、頭が回ってないのよ（笑）
つか、実際、入院してからかな。
前みたいに食べなくなったんも本当で。
食事に対する意識が変わったのもあるんだ。
前は食べることが大好きで、楽しみだった。
常に何かしら口にしてたしね（＾∇＾）
今は朝・昼・晩。時間かきたら御飯しなきゃ！
そんな感じ？（汗）
食べるんが楽しい。そういう感覚も無くなってるし。
やっぱ入院生活の中、太らないとダメだ。
食事は義務みたいになっちゃったのやも(^◇^;)
ここだけの話だけど…ぶっちゃけると。
やっぱり母親が、あたしの身体を心配して、
栄養のあるモノを。
自分の作るモノで大丈夫なんやろか？
そういうのを気にしてるのが分かるんだ^^;
母親の為にも、ちゃんと食べなきゃ！
で。体重を増やして体力だったつけなきゃ！
そういう思いが強くあるのも本当なんだ^^;
前は毎日のようにウチに遊びに来てた
甥っ子も姪っ子も、今は殆ど顔を見せなくなったんが、
本当のトコかな。
甥っ子は個人指導・コーチをつけて陸上してるし。
塾にも通ってるから。
学校から帰っても直ぐ出かけちゃうの。
姪っ子は、あたしと一緒で？（笑）
熱しやすく冷めやすいのか。
色んな習い事をしてたけど今は何にも（＾∇＾）
その代わり、近所の友達が毎日、遊びに来てて。
ウチに来るのは母親にコンビニへ行こ。
↑お菓子を帰ってもらう為にね（笑）
それくらいかな。
毎日のように来てた頃は、遊び相手させられるから。
正直、疲れちゃう事も多くて。
可愛い甥っ子・姪っ子ではあるけど、
勘弁してや〜。そんな感じだったのも本当かな(^◇^;)
けど、今は滅多に顔を見せなくなって。
淋しいってより、大人になったんだなぁ。
そういう気持ちの方が強いよ。
あ。でも、今日はオカンが捕まってたわ（笑）
コンビニで色々買わされたみたい（＾∇＾）
パパとママの分も〜。毎回のセリフでね。
かなりの散財になるとか（笑）
つか、嫁ちゃまがシッカリしてる？
おばあちゃんに連れてってもらいな。
そう言われるって←子供は正直ゆえバレちゃうんよw
あ。かなり話がズレたけど←毎度の事？(^◇^;)
お菓子作りは久々だったし。あたし自身も楽かったよ。
母親には、どうせ作るなら見てくれのいい？
ショートケーキとかにしたらいいのに。
そう言われたけど(￣▽￣)
確かに？飾りも何もないチーズケーキは地味だけど。
子供たちだけじゃなくて弟くんも嫁ちゃまも、
好きなんは知ってたし。
何より自分が食べたかったんだなぁ（＾∇＾）
オカズより、お菓子作りの方が、時間はかかるけど
今は便利な電子レンジが大活躍？（笑）
色んな機能が付いてるおかげで大助かりだしね。
更に余談だけど^^;
未だに甥っ子も姪っ子も私の事は、お姉ちゃん。
そう呼んでくれてるよ←ママの真似っこね（笑）
嫁ちゃまからしたら、あたしは義理の姉だから。
↑実年齢は嫁ちゃまの方が年上だけど（笑）
子供たちと約束してるんだ。
あたしが何歳になっても、お姉ちゃんって呼ぶんだよ。
叔母さんはダメ！ってね（＾∇＾）
この約束は、ずっと守ってもらいますわ（笑）
料理はホンマ自己流だから（笑）
しかも今は買い出しも任せっきり。
↑しかも、料理が苦手な母親に（＾∇＾）
なんで、簡単かつ単純に作るだけだよ。
今は食欲も減ったし？
口に入りゃ何でもいいかな。と（＾∇＾）
あたしは、未だ低い階段も昇り降りできないの（涙）
だから、平らな道…もしくは多少の坂道が精一杯かな。
だけど、元気になったら実行してみたい。
ウチの中でも、いい運動になりそうだものね(o^^o)
けど、眠くて仕方ないの。
ドクターが言うように、消化にエネルギーを使う。
それも仕方がないことだと思うけど。
夕べは、夕飯したら、すぐ眠くなったの。
昼間、あんだけ寝たのにね(^◇^;)
自分でも自分の身体が、どうなってるのか？
分からないんだ。
入院中は一日一時間も眠れなかったのに、
昼間だって、全く睡魔は無かった。
昼間、寝てるから夜、眠れない。
単純な問題じゃない気がするんだ（涙）
やっぱ、どう考えても、あたしに腹八分目は難しい？w
産まれてから記憶する限り、好きなだけ食べてきたし。
とはいえ、入院してからかな。
食欲が落ちたんは間違いないの。
食欲が落ちたってより、食べなくなった？
明らかに前みたいな大食いはしなくなったし。
↑それまでが、ヘンだっただけ？（＾∇＾）
今日に至っては、全く食欲が無いんだ。
↑こちらに関しては、今日のブログで報告するつもり^^;
ただ、薬は飲まないといけないし。
食べられない事も無いからさ。
栄養つけなきゃ！って意味でも、
夕飯はしっかり摂るつもりではいるんだけどね(^◇^;)
↑今んところ、腹減りは全く感じて無いが（涙）
あたしにとっては、何度も言ってるけど、
食欲は健康のバロメーター。そう思ってるから。
食欲が無いと、ぶっちゃけ不安にはなるんだ^^;
下っ腹の贅肉？ポッコリした腹も本当にイヤだけど…。
実際、調子がイマイチ？今日みたいな日は、
腹に肉が付いてもいい。元気でいたい。真面目にそう思う。
人間…あたしだけ？(^◇^;)なんて、
本当に勝手なモンだよな。つくづく思っちゃったわ。
つか…書いてる途中で寝ちゃってた（笑）
改めて？おはよう(*^◯^*)←へんなヤツ（＾∇＾）
どこまで信じてもらえるか？w分からないけどさ。
あたし、本当に食事に関しては変わったよ。
３度の御飯はキチンと摂るようになって。
間食も無くなった。
間食しなくなった原因？^^;ぶっちゃけようかな。
キッカケとなった一つに入院してる時、
オヤツ後の歯磨き。
↑昔から、食べた後は歯磨きしないと気持ち悪くて^^;
それが面倒だったのもあるの（＾∇＾）
実際、歩くんもやっとだったから。
個室とはいえ、洗面台まで行くのが邪魔くさい。
そんな感じかしら？（笑）
間食三昧だった頃…入院前までは、
少ない時でも歯磨きを一日に７〜８回は必ずしてた。
今、間食しなくなった理由。
それだけだとは言えないけどね（笑）
そんな風に食生活も変わったのに。
ちゃんと体重は１０キロ増えて元に戻った。
摩訶不思議な部分もあるけど、
ストレスが軽減された事と、
キチンとした食生活が何より大事なのかな。
身をもって実感してますわ(#^.^#)
コンビニの話。ちょいムキになり過ぎた？（笑）
だだ、今は自分で行けるんもコンビニくらいしかなくて^^;
しかも、行き始めて間もないっしょ？
もの珍しい事もあるのやも（＾∇＾）
ウチは超！ド級の田舎だからさ（笑）
近場のコンビニも一軒しか無いわけ。
だから余計、今はマイブーム的な？ww
車に乗れて地元のスーパーに行ってた頃は、
コンビニなんて絶対に行かなかったよ。
高いだけのドロボーじゃん！？
そんな感じだったもの（＾∇＾）
俗に言うコンビニスイーツとかも全く興味無くて。
甘いモノ大好きな私も全然そそられなかったなww
今は自分の為ってよりオカンに何かお土産を。
そういった気持ちが強いの。
母親曰くスーパーのパンよか美味いらしいしね（笑）
コンビニに寄る事で散歩コースも少しだけど増えて。
そういった意味でも立ち寄る価値はあるかな。
↑金は飛んでいくが(￣▽￣)
だけど、こういう生活も残り僅かだと思う。
スーパーに行けるようになったらコンビニはスルーだし（笑）
３月いっぱいくらいじゃないかしら。
あと、店員さんと話をするんも新鮮だよ。
オカンか親父さましか話す相手がいない日々だしね。
散歩途中に会う近所の人と挨拶程度はするけどさ。
元々人とオシャベリするんは大好きだから（笑）
↑人間関係で鬱発症だし？^^;広く浅くの関係ね^^;
散歩前、軽く何か食べて出かけるんがいいんだろうけど。
あたし、食べると動きたくなくなるんよ(^◇^;)
なんで血糖値の事を考えて飴は舐めて行くの。
途中で倒れたらヤバしだもんね(⌒-⌒; )
あ。あたしが肉まんに惚れたんは入院してた時の事が、
キッカケなんだ。前にブログでも書いたけど、
精神科はパンが禁止だったっしょ？
あと面会は家族限定でもあったわけ。
そんな中、ある患者さんが母親に肉まんを差し入れしてもらう。
肉まんだよ？もう何ヶ月も食べてないし買う事もできない。
嬉しいよー！マジ泣きして喜んでた姿を見たんだ（笑）
あの顔見てたら、あたしも食いたいぞ！そう思ったわけww
それまで肉まんなんて全く興味無かったけどさ（＾∇＾）
たまにスーパーで買ってはいたの。
だけど正直イマイチ？でもコンビニのは違った。
美味いじゃん！マジで思ったわ（笑）
感謝してるし、大好きな大事な人ですもの。
お気遣い、ありがと。
けど、親娘関係に関してはウチは大丈夫です。
他は何もしてないし（笑）
ドライアイと結膜炎で携帯メールはできないしね。
年金については、あたし、今は保留なの。
精神障害だから。
数ヶ月前からだけど納めてないのよ。
全くの無収入だし？
ただ、その分、貰える年齢になった時、
金額は減らされるとか。
追加料金、支払えばいいらしいけど。
だいたい、年金を貰える年齢まで命があるのかしら(⌒-⌒; )
今回は久しぶりに？いい報告ができて良かったわ。
あたし自身も嬉しいですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
入院中から、ずっと愚痴や弱音ばっかで。
ご心配ばかりかけてたものね。
やっぱ、自宅に帰ってこれた事が何よりの治療？
精神面がめちくちゃ違うもの。
入院中、一時間しか眠れなかった毎日。
今は、しっかり寝てるし。
食べる事は当然ながら、
睡眠時間も、すごく大事だと実感してるよ(o^^o)
ただ、母親にベッタリ。これは無くなったかな（笑）
入院中や土日、ウチに帰れた時は
常に手を繋いだりしてたけど（＾∇＾）
今は、すっかり元通り。喧嘩口調で話してるわ（笑）
だけど、親父さまと母親に対する感謝の気持ちは、
ずっと同じ。これからも変わらないよ。
あの2人の子供で良かった。マジで思ってる。
↑向こうはどうか？分からんが（＾∇＾）
体重が戻ったのも本当だし。血圧も人並み？
上が100以上あったから。
前は下が40くらい。上が多くて80くらいだったの。
つか、測定不能。それも何度かあったわ(^◇^;)
消化器内科と精神科。共にドクターから言われた事。
顔色が良くなった。内蔵にまずはエネルギーを使ってる。
それも納得できたの。
だから、顔・脚・腕の肉は焦る事なく。
ぼちぼち付いていけばいいかな。と(*^◯^*)
逆にデブりすぎたらヤバいけど？（笑）
あたしの場合、標準体重より10㌔は足らないみたいだし。
↑標準体重って、実はよく知らんが^^;
多少、ふっくらしてもね。
昔から、女性らしい？
ふっくらした体型に憧れてたし（笑）
ただ、急に肉が付いて身体が重く感じる？
動くのもシンドイ。そうなると困るけど(^◇^;)
ま、そこまではいかないよう運動かな。
いつかは、きちんと働きたい。そう思ってるし。
フルタイムは無理でも、人並みに稼いでさ。
少しでもウチに生活費を入れたり。
あと貯金もしなきゃね←自分と親の老後の為にも。
だけど真面目な話。まずは健康な身体。
それが一番、大事だって思ってる。
普通に働いて普通に食べて普通に寝て。
ちゃんと毎日を生きていく事が一番大事だと。
生きてりゃ悩みだってある。泣いたり凹んだりも。
だけど笑顔でいられる事も感謝・感動する事だって。
それが人生なんだよね(o^^o)
とはいえ、あんま余談は置いときます（笑）
実は、さっきまで爆睡してたんよ。
食欲も私にしたら珍しくなくてさ(^◇^;)
やっと、目が覚めた？
お礼の落書きもブログ…病院の報告も。
今日は、お休みしようと思ってたんだけど。
目が冴えてきたら、やっぱり顔出しだけでもしたくて。
↑見たかね〜んだよ！これはナシだよ？（笑）
あと、空腹感も（＾∇＾）
とりあえず、ブログにコメント、ありがとう(*^◯^*)
これだけは伝えたったから。
で。今日の通院報告は、今からします。
昨日のブログ繋がりだしね。
↑単なる言い訳とも言うが（＾∇＾）
報告した通りだよ。体重は元の数値になりました。
ただ、体重が増えりゃいいってもんじゃない。
それも実感してるんだ。
顔は未だやつれた感じだし。脚や腕も同じくで。
立派に育った腹。これは間違いないけど（笑）
自分的にはね？内蔵もしっかりしてきたんだ。
見えない部分ではあるけど、きっとそう。
そんな事は感じてる。
退院した頃よか確実に歩くのも不安は減ったし。
入院中できなかった座った状態から、
立ちあがる事も今はできるようになったしね。
↑何かに捕まる事も多いけど^^;
気になる血糖値は…自分じゃ測れないし。
だけど、朝の調子で大体は分かるの。
あ、血糖値、ヤバイかも。飴でもなめようか。
みたいな？頭がふらつくっていうか。
ぼーっとなってたら血糖値が下がってるな。
入院生活の中で、自分の身体の状態を、
ある程度だけど分かるようになったんだろうね。
そういう、ふらつきみたいなんも減ってきてるし。
やっぱり内蔵が多少は良くなってるんじゃないかと。
増えた体重は下っ腹と内蔵に使われてるんや。
そう思える理由なんだ。
まぁ？入院前から腹はポッコリだったし(￣▽￣)
あとは運動して←長年してなかった私^^;
贅肉を筋肉に変えられたらな。そう思ってる。
歳も歳だし？なかなか難しいだろうけど（＾∇＾）
どちらにしても、身体の動きは完璧じゃないんは本当で。
体重が増えたからって単純には喜べないの。
単に余計な場所…腹に肉が付いただけ。
それも間違いないだろうからさ（ーー；）
つか…正直な話。このままデブリ続けていくだけ？
そんな心配も無いとは言えなくて(⌒-⌒; )
元々、標準体重より10㎏くらい少なかったらしいけど、
↑標準がどれくらいか？気にした事は無かったが^^;
私的にはヘタに肉が付きすぎても、
逆に身体を動かすんがキツくならんやろか？
そんな気持ちもあるんだよね（汗）
だけど、顔や手脚が貧弱なんはイヤだし。
母親も、すごく心配してる。
体重の数値は見て知ってるけど、
身体が細いのも同じく分かってるからね。
ホント、上手に体重を増やす事ってできないんかな。
あたし、痩せるんは簡単なんよ。太る方が難しいの。
せっかく増えた体重。贅沢な言い分だけど。
必要な場所で分散できたらな^^;
ホンマ私ってば、ヘンなトコで気にしいーなんよ。
散歩もそうだし、体重測定も。
自分の為にってより、母親が喜んでくれるから？
散歩する姿を見て安心してるのも分かるし、
体重が増えてるか？気にしてるのも知ってるから。
体重はね？退院してから確実に増えてきてるの。
だから、風呂する度に計って母親に報告。
増えたよ〜！その言葉に涙するくらいだから(^◇^;)
私的には、ぶっちゃけ体重はどうでもいい？
体重より体力強化が希望だし。
散歩だって、足腰を鍛える為ってのは分かるけど、
できたら行きたくないの（笑）
まだ風も強いし、やっぱフラつく？^^;
疲れるのも本当で。今日は近回りしよかな。とか、
もっと言えば、行きたくね〜なぁ。
そんな時も多いんだ(^◇^;)
あ。サブいとかは無いよ。
なんたって体温が2.5度アップしたし。
散歩の時はジャケット・マフラー・帽子仕様だしね（笑）
歩いてる途中でマフラーや帽子とる日も多いもん。
あ。また話が！^^;体重計だった(^◇^;)
親父さまが買ってきたんは体脂肪率とかもはかれるけど。
あたしは興味ナシ？
つか、体脂肪率が低いんは知ってるし(￣▽￣)
母親が気にしてるんも体重だけだから。
つか、体脂肪率とか…意味不明やも（笑）
ただ、やっぱり顔や腕・脚は、あんま変わらない？
そんな感じで。腹より見えるトコに肉が付け〜！
みたいな？上手くいかないもんよね（ーー；）
オカンもさ。過去に大腸を患って入院してたんだけど。
そん時は１５キロくらい落ちたって言ってたかな。
徐々にだけど絶食から重湯。お粥。ご飯になって。
退院してからも、とにかく太りたくて食べまくったらしい。
母親も一応は女だけどさ（笑）
痩せたいとかダイエットしなきゃ！とか。
そういう気持ちは全く無くて←私と同じ^^;
体力を付けないと。太ならないと。
そんな感じで必死だったみたいなんだ。
親父さまの言葉。超どデブでもガリガリでも。
健康で元気ならいいんだわ。
本当に、その通りだと思う。
高校時代まではガッシリして痩せたいな。
確かに思った事もあったけどね。
思っただけで食欲には勝てなかった？
当時から食べまくってた私でもあるわ（＾∇＾）
貧富の差がすごくあるイメージかな。
お偉いさんは豪華な食事。
貧しい人は、その日食べるのも精一杯。みたいな？
日本も同じだろうけどさ。
つか、歯が頑丈ならなぁ。
ステーキ、是非！食べてみたいわ（＾∇＾）
まずは先に言い訳？お詫びを(^◇^;)
親父さまが10万歩の記録を出したって話。
あれは仕事中の時間も含めてなの。
毎朝５時半には出勤する人で。
仕事中もあちこち歩き回ってた日だったとか。
帰宅して風呂に入るまでだから何時間もあるし。
現場にある事務所やトイレや。
休憩時間に食べに行ったりした分も含まれての話。
ウソついたつもりは無かったけど、
そういう詳しい事には触れて無かったから。
今更だけど伝えておくね(^◇^;)
今、これを書いてるんは夜７時少し前なんだけど。
万歩計の数字は２０８１だよ。
これからも、ちょこまか動くけどさ。
ウチん中限定だし。あんま大きく増えないかな。
あたしが一日で歩いたんは３０００歩くらい？
今日は、そんくらいだと思うわ。
朝風呂した事もあって。
散歩も少しだけコースは短めだったの。
↑でも、出かけたんは偉いっしょ？（＾∇＾）
なんで、明日はも少し記録も伸びるやも？
ま、言うほど気にして無いんが本音だけど（笑）
でも、初めての使用だからかな？
万歩計、楽しいわ（笑）
ポッケに入れてるだけで持ち運びしてるのも、
頭から消えてるし。義務でもないしね。
そんな高価な…色んな機能が付いてる訳じゃなくて。
簡単で手軽な物なの。
５センチちょいの正方形に近い感じでさ。
めっちゃ！軽いし。
スマホにも付いてるけど、スマホ自体の重さが邪魔くさくて。
使ってた事は無かったよ。
あれこれ機能もあるみたいだけど、
面倒くさっ！知らねーし。みたいな？（＾∇＾）
熱しやすく冷めやすい私だけど…。
これなら長続きしそうかな←確実とは言えんがw
もっともっと体力が回復したらさ。
どんどん記録も伸ばしたいわ。な〜んて言いつつ、
入院前からロクに運動なんてして無かったんだけど(^◇^;)
関係無い話だけど…私が得意とする？（笑）
食欲も戻ってきたんだ。
つか、食べる気しないな。
そう思ったんは２〜３日だけだった？(⌒-⌒; )
数日前、ブログで書いた時はマジでヤバい。
そう思ってたんだけど。
食べないと体重はもちろんの事ながら、
体力だってアップしないでしょ？実はホンマ心配だったの^^;
でも、もう大丈夫だよ。しっかり食べてるし。
このまま体力も付けていく。頑張るよ(*^◯^*)
ケーキを作ったって偉そうに？言ってるけど、
市販のスポンジ←母親に頼んで買ってきて貰った^^;
に生クリームをコーティングしただけなんよ。
フルーツも缶詰めのを使ったし。
あ、イチゴは違うけどね。
去年までならスポンジから焼いてたし。
あたしと違って？（笑）
食べるより作るのが楽しみな甥っ子・姪っ子と、
一緒に作ってた。
その分、時間もかかってたが(￣▽￣)
なんで、今回は手抜きの時間短縮なんよ(^◇^;)
とはいえ、台所に立てた事は嬉しかったし、
楽しかったな。自己満足だけだけど（＾∇＾）
生クリームも美味かったぁ！
あたし、生クリーム大好きでさ。
ケーキだってフルーツはもちろん、
スポンジも要らないくらいのヤツだから（笑）
実は今回、ケーキを作ろうと思ったのはね。
ニコ店に影響されたんが一番大きいの（＾∇＾）
ケーキ屋さん、食べに行くと、
あ。久しぶりに食いたいなぁ。みたいな？（笑）
ちらし寿司も。入院前までは親父さまが休みの日曜日。
毎週のように昼に作ってたんだ。
親父さま、ちらし寿司お気に入りだから。
中身…材料には煩いんだけどさ(￣▽￣)
オカンは親父さま以上に食に興味が無くて。
自分だけなら漬け物だけでいい。
面倒だし、食べなくてもいいや。そんな人なの。
アンタが食べないなら、あたしも食わん！
入院してる時から言ってたよ。
母親には、しっかり栄養つけて欲しいんだもの。
あたしが食べないって言うもんだから？
三食、キチンと食べてたみたい（＾∇＾）
で。お金を貰った嫁ちゃま。
姪っ子にケーキ、ママに買ってもらったん？
聞いてみたのよ←私、根性悪い？（苦笑）
したら、小さなひし形のを買って貰った。
東亜…甥っ子の名前←内緒ね^^;と半分こしたよ。
だって(￣◇￣;)つまりは？
一万もらったケーキ代の８〜９割は自分の懐に？
ありえんだろ？そんな感じだったわ（；￣ェ￣）
まぁ？
お釣りで何か買ってあげたり、何処かへ出かけたり。
子供らに何らかの楽しみを与えてあげたんだよな。
そう信じてはいるけど←願望というべき？^^;
弟くんに至っては親父さまが現金を渡した事すら、
知らないみたいで。なんだかなぁ。的な感じだわ。
おっと！話がズレちゃった。ごめんね(⌒-⌒; )
まず…バレバレだとは思うけど？（笑）
食欲は全く無い訳じゃないの。
ただ、食べると腹の圧迫感で、うーーー。みたいな？^^;
お恥ずかしい限りですわ。
入院してるときから、そうだったんだけど…。
どんなオカズも味がイマイチ？
膜が張ってるみたいな感じかな。
味覚障害まではいかないだろうけど、
ヘンだったのは本当で。
やっと、最近、それが無くなってきたのに。
それとは別に腹が出すぎで困る事になるとは！
今日も朝風呂したんだけどさ。
そりゃあ、見事な腹だわよ（＾∇＾）
ピチピチしてる？張りがあってツヤツヤしてんの（笑）
若い頃じゃないっつうの！みたいな？（笑）
あと、体重測定も止めたわ。
オカンは気にしてたけど。
あたしの腹見て、あ。これなら大丈夫だなって。
↑何が大丈夫なんや？(￣▽￣)
入院してる５ヶ月間。退院して１ヶ月間。
体重に拘り過ぎてたんも本当だし。
あんま神経質になるのもどうかと←今更だが^^;
昨日、あんなブログ書いたくせに．なんだけどね。
今日も夕べも食欲は普通にあって。
腹が苦しい。食えん。これは無かったよ。
やっぱ、あたしゃ、いっぱい食べるヤツなんかしら？ww
でも、それが自分にとっては健康のバロメーター。
そう思ってるの。
食欲があるうちは大丈夫。みたいな？（笑）
↑たとえ高熱が出ても食欲は落ちんヤツだが（＾∇＾）
腹は相変わらずだけどさ。
ブログにも書いた通り。いずれ運動…軽いやつから。
も始めるつもりだし。
↑学生時代の部活以来、まともにしてないが（苦笑）
まずは散歩の距離をのばして。あと、屈伸運動。
足が一番弱ってて何かに捕まらないと立てないから^^;
そういやぁ、ストレッチ。
これもした事無かったなぁ(^◇^;)
私、子供の頃から身体が硬くて。
普通、小学生とか？それくらいの子って柔軟でしょ？
小学校で身体測定とかしてた立位体前屈。
マイナス２０とかだったもの(￣▽￣)
あたしくらいよ？みんな床に手を付いてたからさ。
中学・高校とテニスしてた時はストレッチも決まりで。
あん時はイヤイヤながら？wやってたけどね。
今は腹筋も一回すらできないや(^◇^;)
つか、書いてて恥ずかしくなってきたわ(⌒-⌒; )
とにかく、やる気はある。頑張るぞー！
全話、見ましたわ＾＾
なんだかドクターの悪口になってなってた？
ごめんなさい(^◇^;)
だけど、決して！そんなつもりはないのよ。
ありのまま…事実を伝えただけだから。
誰かが前に言ってたんだ。
医者も看護婦も看護師も。淡々と話を聞くだけ。
患者が泣きながら…発狂しながら訴えても
それに対して感情を見せないよう訓練されてる。
患者に同情するような素振り・態度は絶対に見せない。
それがプロである証で、感情移入もしないって。
ただ、それは患者を見捨てるとか、冷たいとか。
そういう事ではなくて。
それがドクターの務めなんだそう。
看護師や看護師さんは、それについては
ドクターほど厳しい教育を受けてる訳じゃないから。
時に優しく接したり一緒に泣いてくれたりも、
あるにはあるみたいだけど。
基本は冷静沈着に対応。これが原則なんは本当みたいね。
心療内科のカウンセラーとかなら違うのかな？
若い頃、通ってた心療内科では、こいつら所詮、金儲けやろ？
あたしが、そんな態度だったから（笑）
カウンセラーとかの対応がどうだったか？
すっか忘れてるんだけど（＾∇＾）
今のドクターは中途半端に優しかったりするんも本当かな。
ある時はサラッと流しちゃうのに、
ある時はじっくり聞いてくれたり？
あたしの気持ちの状態で、そう感じるんかも？だけど。
その点、入院先の担当医は冷静沈着そのもの。
笑顔なんて無かったもの(^◇^;)
看護師さんは担当さん以外とは、みんな仲良しだったよ。
笑って話したりオバカな事もしたり（笑）
でもさ。他の看護師さんに言われてもヘーキな事が、
担当看護師さんだと深く傷ついたり。
やっぱり、あたしがヘンなんだろうね。
一回できた壁は崩れないままの入院生活だった。
その記憶に今も悩まされてる毎日で。
自分では認めたくない幻聴・幻覚を肌で感じてる。
それをドクターに言っても、軽く流された？
そんな感じだったのは本当なんだ。
あたしが期待し過ぎてたのも悪かったって思う。
精神科の先生なら何とかしてくれるはず。
現状・話を聞いて貰えば、ラクになれるよな。
何らかの対処法をアドバイスしてくれるよ。
そう思ってた。
話しながら涙が溢れてきて。辛い気持ちも伝えたけど。
結局は、なぁんも得た物は無かったな。
正直な所ですわ（汗）
やっぱ拘束期間…入院期間ねwが長かったからかな。
外の世界が新鮮で仕方ないんよ。
ウチに帰ってからも出かけるんは散歩だけ。
近所を一周だけなんだもの。
とはいえ？元々出不精で（笑）
どっかに行くって言っても買い出しのみ。
地元のスーパーくらいだったけど（＾∇＾）
旅行は、ぶっちゃけ好きくなくて。
会社の慰安旅行とか。
会社を辞めたら行かなくて済むな。
真面目に考えてたもの（笑）
海外とかなんて特に嫌！金もらってもお断り。
そんな感じだったけど。
お局は私が会社の行事…旅行だけじゃなく飲み会も。
参加するのを嫌がる事は知ってたからさ。
これだって仕事のうちなんだから。
お給料もらってるんでしょ？
強制参加だったんだ←他の社員は自由参加(ｰｰ;)
話がズレちゃったけど(^◇^;)
そんな私が旅行…日帰りでいいから出かけよ？
そう提案するって、すごい事なんよ（笑）
あ。親父さまと母親。２人で行ってきな。
そういうんは何度も言ったことあるけどさ。
あたしは参加する気ナシ！（笑）
ウチで留守番してる方が気楽でいいもん（＾∇＾）
外食も嫌いでね。
弟くん一家と食べに行くって時も、私は行かなかったな。
つか、会社から疲れて帰って出かけたくないし、
あたしが行かないんは家族も知ってたから。
帰ったら誰もいない。そんな感じだったよ（笑）
だけど、今は考え方が変わったのか？
親父さまと母親と３人で、どっか行きたいな。
素直に思えるの。自分でも何でか分からないけどw
そうは言っても現実問題。
親父さまの休みは日曜だけ。オカンも働いてるわけで。
やっぱり、今は難しいのかな。と(⌒-⌒; )
つか、その前に自分の身体はどうなんや？
今の状態で行けるんか？って話だったわ(^◇^;)
両親の金婚式。まだ先の事ではあるけどさ。
その時は３人で旅行できたらいいな。
前までは金は、あたしが出すから。
２人で２〜３泊してきな。そう言ってたけど。
今は自分も参加してやるぞぉ！みないな？（笑）
親父さまと母親には少しでも長生きしてもらって。
金は無くても←マジで蓄えはない我が家^^;
ゆったりした老後を送って欲しいの。
親が歳老いても自分で歩けるウチに旅行する。
いつかは実現させなきゃねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
髪の毛の話。
マジでヤバいくらい抜けてるの。
入院中よりはマシになったけどさ。
それでも真面目に量は５分の１になった。
まだ地肌が見えるとか？部分的に髪が無いぞ！
いわゆる円形脱毛症みたいな状態ではないから。
髪を洗う時、ドライヤーする時。
確かにラクにはなったけど。
あ、髪を洗う時、特に抜けるのもある。
あと、乾かす時もクシでとかす時も。
病院ではストレス。そう言われてたけど、
ウチに帰ってからも同じなんて(＞人＜;)
入院中はね。
何もしなくても抜けまくりだった。
ベッドの中や床。
個室だったからトイレや洗面台。
当然、服にも髪がいっぱいで。
どんだけ抜けるんや？みたいな？（ーー；）
拾ってもキリが無いし。
あと毎日、掃除のオバちゃんが来てくれてたから。
すいません。髪だらけでしょ？
そう言ってお詫びしつつ綺麗にしてもらってた。
あれは、マジで有り難かったわ。
つか、超！綺麗好きなオカンが髪拾いに必死でw
あたしも出来る限りは拾うんだけど。
オカンの鋭い観察力には勝てない？（＾∇＾）
拾い残しがあるみたいなんだ。
でも、マジで私。丸刈りヘーキなんよ（笑）
知り合いにもいるんだ。２５歳の女の子だけど、
丸刈りなの←これが似合ってんの（＾∇＾）
母親は髪の毛は女の命だから←いつの時代だよ？
この言葉ばっか言ってて。あたしは女捨ててるがw
坊主頭は断固反対なんだ。
薬の副作用とも思ったけど、違うみたいだし。
やっぱストレス？
病院・入院中の記憶には未だに襲われてるし^^;
興味ないかも？ではありますが…（笑）
これから私の髪の行方・状態はいかに？
追って報告していきますわ（＾∇＾）
そうは言っても行く気にはなれない。
貰われない子は処分でしょう？？？
選べないし、可哀想で見てられないんだもの＞＜
やっぱり、誰かと何かあった場合、
相手に対してどう思うか？
それは人それぞれみたいね。
あと、その時の流れ…時と場合による。
そんな感じかな。
あたしは、鬱になった１８歳の頃までは、
人に対して、コンチクショー！ふざけんなっ！
そういうのも多かったわ（笑）
自分の為ってより、友達や誰かがイジメられたり。
そういうのを見て、相手に文句言いに行くとか。
それが多かったかな。
↑あたしはエバってた？（笑）
あまり怒らせられるような事ってなかった気がするw
鬱を発病してからは自分を責めてばかり。
誰かに言われた事・受けた態度は覚えてても、
相手の事は忘れちゃうの（笑）
今回の親父さまとのスレ違い？これもそう。
親父さまに言われた事が頭から離れなくて…。
あたしがいると迷惑なんや。
母親にも負担ばっかかけてるし。
そんな事ばっかが頭をグルグルして。
あと、ご飯だって食べるもんか！食わないぞ！
そう思ったりもした。
入院前に買いだめしといた物や冷凍しといた物、
沢山あるからね（笑）
それで、しばらくはもつだろうし？（＾∇＾）
だけど…実は、あの後、オカンが来てさ。
父さんの言い方は、いつもあ〜なんよ。
アンタも知ってるでしょ？喧嘩なんかしないで。って。
↑喧嘩した訳じゃないのよ。あたしが一人凹んだだけ。
分かってるよ。何年、あの人の娘してきたと思ってんの？
親父がキツイ言い方なんも知ってる。
言い返したら１００倍になって返ってくることもさ。
つか、言い返すつもりは最初から無いし。
大丈夫。喧嘩にはならないから。そう言ったの。
それから、正直な気持ちを。
もう、オカズとか…作らんでいいよ？手間でしょ。
あるモン、何かしら食べるし。
とにかく今日は食欲もないわ。夕飯ナシかな。
そう言ったの。
したら、母親ってば泣き出しちゃって（大汗）
ちゃんと食べてよぉ。また入院とか…絶対にイヤだから。
何か作るのだって、私がやりたいからだもん。
アンタに少しでも栄養のある物、食べて欲しいの。
アンタが食べてくれてると嬉しいんだよ？
私は料理が苦手で、たいしたモンは作れんけど。
そんな事、泣きながら言われたらさ。
あたしまでウルウルで。
お母ちゃん、ごめんよ。そんな気持ちだったわ。
入院してる間の５ヶ月は全く眠れなくて。
一日１時間程度の睡眠だったのもあるからさ。
夜中１時にはめざめたの。
なんで、朝の６時半が朝食。
時間的には…腹の減り具合？（笑）
問題無いんだけど…。
その後が長いのよ（；￣ェ￣）
７時くらいには食べ終わる訳で…。
なぁんもすることが無いんだもの（ーー；）
まぁ？仮に朝ご飯が８時とかでも、
病院にいる間はヒマ人してたんは間違いないけど。
ホンマ、一日が長くてさ。
何より真っ暗闇の夜だね。
夜中１時から、血糖値を測る６時まで。
気が変になりそうなくらいだった。
ボーっと時計とにらめっこしてるだけとか。
目が入院前から、ずっと調子悪くてね。
↑今もなんだけど^^;
スマホでニコしたり、本を読んだり。
そういった事が、あんまでき無かったんだ。
時間つぶしの方法が見つからないの。
朝ご飯が早ければ、当然、昼ご飯も夜ご飯も、
早くなるっしょ？
夜ご飯してからも、長く感じたな。
眠剤を貰って、ぐーぐー寝てる人が羨ましかったもの。
大部屋になってから、隣の子がそうだった。
彼女は、朝も昼も眠剤ナシで爆睡でさ（＾∇＾）
ご飯してから、次の食事まで寝てる事も多かったよ（笑）
とにかく、やたら規則や決まりが多かった精神科。
本当に今は自由だなぁ。そう思うの。
だからって、無茶はしてないよ…多分^^;（笑）
人より少し時間が遅いとはいえ、
決まった時間に三食きちんと食べてるし。
夜だって、前に比べたら、
めちゃ！早寝するようになったし？
間食をしなくなったんは自分でも不思議かな。
食べたいと思わないの。
つか、食べた後の歯磨きが面倒だったりも（笑）
入院前までは好きな物を大量食いしてたから？
今はオカンが作ってくれた物を食べて。
↑多分２〜３人前くらいはあるだろうが（＾∇＾）
最後の〆？
白い御飯を、まんま食べてるの。
オカズだけ先に食っちゃうんよ（笑）
↑これは入院中に覚えた？食べ方（＾∇＾）
普通は御飯のオカズで交互に食べる。
そんな感じよね？
あたしは元々、一点集中型だったんだけど。
一つのオカズを食べきってから次のオカズ。
みたいな？（＾∇＾）
白い御飯が〆になったんは入院してからなんだ（笑）
ご飯の前と後。血糖値に違いがあるとか。
睡魔も、そういう事が関係してたりするんだって。
血糖値って言葉は私にはズシンとくる^^;
入院のキッカケとなったモノだし。
倒れた時は、血糖値１０だったって聞いたしね。
入院中も、毎朝、測定してたよ。
７０以下だと、ブドウ糖…超！甘い砂糖水みたいなんを
飲まされた(￣▽￣)
退院前の１ケ月くらいは血糖値も落ち着いてさ。
いつも、８０〜１００の間だったんだ。
薬については、極力、飲まないようにしてるよ。
これも入院のキッカケとなったモノだしね(^◇^;)
ただ…精神科系の薬は、正直なところ欲しい。
未だに悪夢に魘されてるし、担当医や担当看護師の声が聞こえてきて。
パニクる事も多いんだ（ ｉ _ ｉ ）
今度、来週の金曜日が通院だから。
ドクターに聞いてみるけどさ。
おそらく、薬は出して貰えないだろうな(^◇^;)
今朝の目覚めは全くもって普通。
頭や目がトロ〜ンは無かったよ。
やっぱ、一昨日の夜、飲んだ薬の影響だったんやろか？
ブログには書かなかったけど…。
飲んだ薬…特別に２錠だけ出してもらったの^^;は、
不眠時。そういったもので。
精神科では、睡眠薬や睡眠導入剤を、
そういった呼び方したりしてるんだ。
他にも、不安時、不穏時…いろいろあるみたい。
あたしは、そういうのを出して貰えなかったから。
よく知らないんだけど、
１０種類くらい何とか時って別れてるみたいよ。
不眠時は、入院中も飲んでたし。
一錠じゃなくて半錠だったの。
半月の形した１ミリもないくらいの小さな錠剤で。
確かに油断してたかも(^◇^;)
だのに、あんな影響があるんだとしたら、
本当に怖いと思う。
昨夜から飲んでる薬は入院先で処方されてたのと、
まるっきり同じ物なんだ。
名前も一錠の大きさも同じ。
ただ、一錠から二錠になったの。
入院先では、一日一時間くらいしか眠れ無かったから。
もっと欲しい。そう思ってたけどさ。
ウチに帰ってからは、眠れるようになったし、
一錠でいいような気もするんだ。
そうはいっても、実は夜は寝つきが悪いの^^;
朝寝しすぎかしら？（＾∇＾）
昼ご飯してからも、
退院してからしばらくは眠くなってたけど。
今は大丈夫だよ。昼食後の睡魔はありませんわ。
ただ？食べた後、うで〜っとしてるんは毎食後（笑）
なぁんもしたくないなぁ。
そんな感じで横になったり、背もたれに寄っかかって、
目、閉じてダラダラしとります（＾∇＾）
いっぱい食べるからやろか？（笑）
母親が作ってくれた物を完食した後、
自分が好きなカレーやハンバーグや。
冷凍してある物チンしたりが多いから（＾∇＾）
あ、でも食べ過ぎってほどは食べてないよ。
↑たぶん^^;
カレーも一口二口とかだしね。
何にしても、薬は怖い。飲まないに越したことはない。
これは身をもって学習したから。
無茶な事はしない。
再入院なんて、ぜーーーーーーーーーーったいに！
嫌だもの。
精神科は２週間おきに通院だから。
↑消化器内科は月一。
その都度、ドクターに薬の相談はするよ。
合わないんじゃ？
そう思ったら、予約外でも行ってくるしね(o^^o)
食べる事は誰にも負けないくらい好き！だけど、
↑もうバレバレだよね（＾∇＾）
作るんも昔から好きだったんだ。
つか、前にブログに書いた事があるけど…。
あたしが幼い頃は両親が仕事の鬼？ww
とにかく、寝る間も惜しんで働いてて。
ほとんど構ってもらえなかっんだ。
なんで、私の育ての親は母方の、ばあちゃんだったの。
昔だからさ←私の幼少時代は遥か昔ゆえ（笑）
電子レンジとか？圧力鍋とか。
今みたいに料理が素早く簡単にできる。
そんな時代じゃなくて。手間暇かけてだったの。
そういう事もあって、あたしの遊び場は、
ばあちゃんんちの台所。そんな感じだったんだ。
勿論、外へ遊びに連れてってくれたりもあったけどね。
ばあちゃんんちは農家で。
料理に使う野菜とかも畑に採りに行ったり。
↑料理の過程は当然ながら、
野菜採りから遊びみたいなもんだったな（笑）
で。幼いながらも、ばあちゃんのお手伝い？
包丁とかも、小さい頃から触ってたし。
ガス点けたりもしてたの。
そんな幼少時代だったから。
料理は遊び？友達？（笑）
あたしの中では、普通になってたよ。
とはいえ、小難しい事はムリ（＾∇＾）
レシピとか料理番組とかなんて見た事ないもの（笑）
本当に自己流でテキトーですわ（＾∇＾）
にしても…ばあちゃんの娘である母親が、
なんで料理嫌い？できないんだか？摩訶不思議だなw
親父さまは世界は自分中心で回ってる。
そう思って生きてるみたいな人だから（＾∇＾）
俺の言う事が正しい。そんな感じ？（笑）
あの人の娘して◯◯年。性格は読み切ってるしねw
だし、あたし自身。料理を出して文句は言わせない。
要らんなら食わんでヨシ！そう言ってるから（＾∇＾）
出した料理が実は不味いのか？不明だわ（笑）
ある物でテキトーに作っちゃうのが殆どだしww
名前の付けられないようなオカズばかりだよ（＾∇＾）
そうはいっても…。
まだまだ本格的に役割りを果たせてなくて。
母親には申し訳ないと思ってる。
本来なら、あたしが料理担当なのに、
今は任せっきりだしね。
自分らが食べる分と別に私用に作ってくれたりも。
↑揚げ物・肉…脂身が大好きな私ゆえ（笑）
母親も私が美味いっ！そう言って食べてると安心？
喜んでくれるけどね^^;
つか、今日、実は体調がイマイチで。
無理に動かず←普段から、あまり動いて無いが^^;
おとなしくしてる。
足…膝あたりが特にダルいんだ（ ｉ _ ｉ ）
数日前まで緊張・不安でいっぱいだったけど^^;
思ったよりキツい言葉も無く？w通院初日を終えましたわ。
↑地元の病院に入院中は厳しい事も言われた^^;
薬は自分の中で、あまり頼りたくない。
その気持ちが大きいのと←入院のキッカケになったし^^;
あとはニコの皆さんのコメント。
薬はよろしくない。そういった意見が多かったのも、
必要な時だけ頼ればいいんだ。
そう思えるようになったのも確かにあるかな。
あとね。昨日、報告できなかったんだけど…。
念願のウオシュレットが来てくれたの＼(^o^)／
あの子の力を借りてガス←屁ともいう（笑）や、
便秘対策しようと思ってますわ（＾∇＾）
でもね。薬は、どのみち多くは出して貰えない。
分かってたんだ。
入院先の担当医が言ってたの。
紹介状に私は薬依存症的な部分あり。
バシッと書いたらしいから（；￣ェ￣）
つか、パニックや発作を起こした時。
毎日、一時間くらいしか眠れない４ヶ月の入院生活。
そういう事があったから、発作時の薬ください。
眠剤、出してもらえませんか？
お願いしただけなんだけどね〜（ーー；）
結局は痩せすぎだから…体力的な問題で出せません！
そんな感じで、全く貰えなかったのに（涙）
だから最初から期待して無かったのもあるんだ。
前は、あの薬が欲しい。数量を増やして欲しい。
言いまくったけど(^◇^;)
一個だけ。何気にアレ？そう思った事があって。
ブログには書かなかったけど、精神科のドクターの態度？
入院前は精神科系の薬依存症が沢山あったの。
鬱病の他に付けられた病名も５〜６個あったし。
でも、そっち系の薬は全く無くなって。
↑元々、貰うだけ貰って飲んで無かったけど^^;
今回も、精神面での話は殆どしなかったんだ。
あたしが一方的にキツかった。辛かった。
泣いてばかりの入院生活だった。言いまくるだけ。
ドクターはメモってはいたけど…。
やっぱり体重の話がメインだったのよね。
体重が戻るまで退院できないと思ってた。
夏くらいに当病院に来るのかと。そればっかで。
安定剤もナシでしょ。
あたし、精神科に通う意味あるん？みたいな？
心…乱れた心・不安定な気持ちをどうにかしたい。
その事はどうなってんだろ？一番に感じたんだ。
病院の実態？色々話たい事はあるんだけどね。
まずは看護師さんと患者さんの性別的な問題から、
いかせていただきましたわ。
シモ話…デリケートゾーンの話。大事でしょ？（笑）
まぁね。あたしくらいの歳になると看護師が
男だろうが女だろうが、殆ど気にしないのよ（＾∇＾）
でも、入院が初めてって方や若い子ね。
やっぱり、嫌がってたよ。
精神科だから。男？女？意味不明〜。
そういう方も多いんだけど。
それでも、気にする人は明らかに沢山いたな。
私が前に入院してた病院…今、通院してる病院ね。
そこは看護師さん、殆ど女性で。
オシモの世話も男性看護師さんにしてもらう事は、
全く無かったんだ。
あと、看護師してる知り合いもいて。
彼女らの話を聞くと、
性別で区別してる…風呂や身体を直に見る場合ね。
施設ばっかだったの。
なんで、それが普通だと思ってたんだ。
初めての入院だったしさ。
どちらにしても、そういう事に拘ってたって、
病院のシステムが変わるわけじゃないし。
私ら患者は、どうにもできない問題なんだけどね。
中には看護師さんを好きになっちゃう患者さんもいて。
あたしの同部屋にも１人いたんだけど。
彼女は幻聴・幻覚の子でさ。
１人で◯◯さん←男性看護師の名前^^;好き。愛してます。
何度も言ったり。
ナースコールして、出た看護師さんに誰かれ構わず
◯◯さんが好きなんです。
私のとこに来て下さい。待ってます。
数分おきに話してたな。
あ。また全く関係ない話でした(⌒-⌒; )
ごめんね。いつも無駄話ばっかで（苦笑）
とにかく、色んな方がいて。いっぱい様々な経験した。
嫌な事。緊張する人。不安感ばかり。
嫌な経験が殆どなんだけどね(^◇^;)
なんにしても。絶対に再入院はしない。
するもんかぁ！！この気持ちは揺るぎないわ（笑）
その為にも健全な生活。これだよね(o^^o)
とはいえ？それは今だから…。
身体が完治してない今だけじゃないの？
自分でも、ぶっちゃけ分からないんだけど^^;
それでも、あの入院生活の日々を思い出せば。
真面目？wに過ごしていけると思いますわ（笑）
ちなみに余談だけど←そればっか？（＾∇＾）
今日、朝風呂してね。体重を計ったの。
またまたアップしてましたぁ＼(^o^)／
どうどう？あたし、良い子してるっしょ？（笑）
↑自慢するんじゃないって話ww
でも、真面目に考えても本当に生活は変わったよ。
やっぱり一番は食生活。次が睡眠時間かな。
四六時中、食べてたのがウソみたいに、オヤツ無し！
今は三食以外してないし←人の数倍は食ってるが^^;
食べたいとも思わないんだ。
何か食べたら歯磨き。これが面倒だったりも（笑）
それから睡眠時間ね。夜は直ぐに眠れないのよ？
布団の中で３０分〜１時間はボーっとしてるし。
ただ、気づけば寝てて。
オシッコ〜！そう思って起きるのが３時か４時くらい。
病院じゃ、１２時に寝ても１時には目覚めてたから。
仮に３時に起きても、うわっ！よ〜寝たわぁ。
そんな感じで嬉しくなるの（笑）
ただ…身体が戻ってきたから？分からないけど、
朝ご飯の後、昼ご飯の後。
今まで直ぐに眠くなってたのが、ここ２〜３日は睡魔無し。
眠くならなくなってきたんだ。
いい事なのか？よく分からないんだけどさ^^;
とにかく、精神科系の薬は一切、飲んでないからね。
睡魔も本当なら無いはず？
精神安定剤とかは、眠くなる作用とかあるでしょ？
私は、そういうのが無いから。
薬に関しては、今後どうなるのか？
自分でも全く分からないの。
明日が退院して初めての通院になるからね。
そこで、どんな薬を出してもらえるのか。
↑何気に緊張？どうなるんや？不安感がある私^^;
明日の通院初めて半日仕事だろうし。
ニコで報告できるのは明後日になるやも？だけど。
ちゃんと結果報告はするからね。
↑聞きたくないかも？だけど（＾∇＾）
風呂について得意のw余談？だけど。
私、湯船には最初にザブンと入るだけ。
後は髪を洗うのも身体を洗うのもシャワーで。
そのまま出る。それが当たり前だったんだ。
でも、病院ではシャワーで先に髪と身体を洗って。
最後、体力がある人だけ湯船に入る。
そんな感じだったから。
そのスタイルを今も続けてる？
最初に湯船に入る。これは同じなんだけど、
そのあとシャワーで髪と身体を洗って。
最後、再び湯船にじっくり浸かる。
それが今の入浴スタイルになってるよ(o^^o)
この歳になって？（笑）
湯船に浸かる気持ち良さを実感してますわ（＾∇＾）
まずは日課の散歩。
今日も雪がチラついてたけど行ってきたよ。
とはいっても、起きてからウダウダしてて？（笑）
出かける時は雪も止んでたんだけど。
地面は白くてね。
滑らないよう気を張って歩いてきましたわ。
少し普段より距離も短くしたけどさ(^◇^;)
この冬、初めてだよ。寒いな。そう感じたの。
病院にいる間・ウチに帰ってからも、
ずっと寒さ知らずだったから。
体温…平熱が２．５度も上がったからゆえだろうね。
ここだけは病院に感謝だわ（＾∇＾）
それから、お恥ずかしながら。
お湯かけ御飯ダイスキ〜♡暴露しちゃいました（笑）
病院の食器は何だろ？プラスチックかな。
いい感じで、硬い部品、軟らかい部品。
下の方は、お粥に近い状態で食べやすい。
本当に上手くできたんだよね〜。
あったかい白メシに、熱いお湯２０杯←小さじで。
蓋をして１分レンジでチン♪そんだけなのに。
なんで、ウチじゃできないんかしら？(￣◇￣;)
蓋つきの茶碗じゃないし、サランラップして。
容器もセトモノだからかな。悔しいわ（；￣ェ￣）
とはいえ？そんな食い方してるアンタが変なんだよ！
そんな話かもしれないね（笑）
白い御飯は本当に好きなの。
精神科病棟ではパンが禁止だったんだけど。
全然、辛く無かったよ。
そういやぁ、何ヶ月パンって食べてないだろ？ww
他の科…内科とか外科とかね。は、朝のメニューで、
御飯かパンか？選べるんだ。
それによって、オカズも変わってくるし。
精神科の入院患者さんはパン好きな方が多くてさ。
禁止されてるからかな？^^;
売店で買って違う病棟で食べたり？
コソッと食べてる方も多かったよ。
精神科病棟に入る前に持ち物チェックがあるから。
見つかると没収なんよ。
とにかく米好きで良かったわ。
あたし、食べ物を制限されるなんて許せないもの（笑）
ブログにも書いたけど…。
大部屋に移ってからは夜食のメインは、さとうの御飯ww
１パック２００グラムなんだけどね。
２パックは普通。
物足らない時は３パック食べてたよ（＾∇＾）
実は…ここだけの話？wwウチに帰ってからも、
さとうの御飯にはお世話になってるの（笑）
家の御飯じゃ足らないんだもの。
お菓子は全然だけど、
御飯をオヤツみたいに食べてますわ（＾∇＾）
ニコでは元気で要られる私ですわ＾＾
ごめんね^^;暗い内容は避けるつもりが…。
なんだかんだで未だ…当分かな。
引きずってる入院生活の辛さ・キツさ。
日記なんて言い訳？して…。
ブログにぶつけてしまったような（大汗）
あんな話。わざわざ読んでくれて。
コメントまでくれた事。感謝です。ありがとう！
まず最初に約束するよ。
これから通院する病院…精神科プラス消化器内科もかな。
では薬を、ねだったりしません（笑）
ドクターの見立てで処方されたものだけ。
それ以上は要求しないよ。
入院前までは、ガス…屁ねwやウンチが出ない事、
散々言って。ストレスの元になってる。
そう思ってかな？沢山の薬を出してくれたけど^^;
でも、入院中の５ヶ月は、そういった系の薬は全く無しで。
つか、他の薬…眠剤や精神安定剤も貰えなかったんだけど。
それで生活してきてたんだもんね。
ガスやウンチが少しくらい出なくても死にはしない。
私が毎日、出す事に拘り過ぎてたんだと。
担当医からもズバっと言われたし(^◇^;)
あと、薬はできたら飲まない方がいいんだ。
薬は時として毒薬となる。
これも入院経験を経て学んだから(o^^o)
私が今後かかる病院で望むのは、
モヤモヤ感・恐怖心・不安感。
そういった物のはけ口？専門家に聞いて貰いたい。
パニック起こして…自分じゃ、どうにもならない時？
そういう時だけ、一時的に薬に頼る事も許して欲しい。
そんなところかな(⌒-⌒; )
まあね。地元の精神科のドクターも暇じゃ無いし。
私一人が患者な訳でもない。
前回、話したじゃん？先生、聞いて無かったん？
忘れてるん？同じ事、何回、聞くんや？
そんなコトも少なくないのよ？（笑）
私が、たった一人。頼りにしてるドクターでも、
ドクターにしたら、私は数多くいる患者の一人。
それも分かってるしね(^◇^;)
あと…。実は地元の精神科ドクター。
入院先の担当医と、そうは変わらないくらい厳しいの^^;
キツイ言葉も過去に何度か言われたもの。
だから。今後かかる病院は入院してた病院より
行きやすい。気が楽だ。そうとも言え無いんだ。
通院と入院。この違いはデカイけど（笑）
そんな訳で…私の思う通りに行かない事。
今後の通院で出てくると思うけどね。
とにかく先生の指示に従うつもりですわ^^
はい。なんとか退院…命を繋いでもらって。
無事ウチに帰宅できた私です^^;
ブログの補足？少し追記を。
私は１８の頃から心が壊れ始めて…。
若かりし頃は心療内科にも通ってたんだ。
当然、親には内緒でね。
親にバレるくらいなら死んだ方がマシ。
↑優等生・いい子してきたゆえかな^^;
真面目に、そう思ってたから。
内緒で通ってた心療内科も。
こいつら…ドクターやカウンセラーね。だって、
結局は金儲けやろ？生活の為に医者してんだよな。
そんな冷めた目でしか見られなかった。
薬も特に無かったし。話を聞いて貰いに行ってただけ。
そんな感じの通院だったから。
数件、病院を変えてみたけど…。
いつの間にか、行かなくなってたんだ。
で。３年前。自分では、どうにもならなかった？
その時の事。実は、よく覚えて無いんだけど^^;
会社の事で心がパンク？限界を感じてね。
それで、地元の総合病院の精神科にかかったの。
ちょうど、弟くんが数年前から通院してた事もあって。
弟くんも勧めてくれたし。
あ、なんで私と弟くん。同じ担当医なんだ（笑）
ブログに書いた薬を大量に出してくれたのは、
その精神科のドクターで。
朝・昼・晩。毎食後に飲む薬は１３錠以上でした^^;
ちなみに精神科関連の薬は飲んで無くてね←内緒ww
だって、安定剤とか？すぐ眠くなるんだもの^^;
↑入院中の病院で欲しくて堪まらなかった薬（汗）
なんだか話がズレてきたけど^^;
結局、入院する事になった私。
その病院では精神科病棟が無いんだ。
たまたま消化器内科に通ってた事もあって。
そこでは内科に入院したの。
でも、あくまで主治医は精神科のドクター。
消化器内科のドクターはサブだったよ。
で。結局、この病院では技術的にも限界。
そう言われて転院する事になったんだけど…。
元々は精神科の方がメインだったから。
次の病院も精神科病棟へ。
薬依存。そう判断された部分ありなのかな。
私自身、よく分かって無いんだ^^;
でもね？精神科の方が金銭面では助かるのよ。
個室代も安いし、入院保険が利く期間も長いの。
内科とかなら何十日だけど、精神科は何百日だし。
お金に関してだけだと精神科で良かったかな（笑）
監視・規則。ストレスは半端無かったけど(￣▽￣)
でへ（＾ν＾）あれこれ欲張り過ぎ？
家に帰って自由の身だ！
何だって好きな事、好きな時間にできるぞ！
確かに、そういった思いはあったかな。
でも…現実は？っていうと。
やっぱ、体重が戻ってない事もあるのか？
テキパキ動くんは全くもって無理なんだ(￣▽￣)
↑つか、元々テキパキして無かったがww
本当はね。ブログに書いた料理だけじゃなく。
歯医者に行きたいし、眼科にも行きたい。
あ、メガネも作り直しに行きたいかな。
もちろん！スーパー…買い出しもね（＾∇＾）
あちこち行きたい所はあるにはあるんだけど。
今は、せいぜい近所を一周くらいの散歩しかできない。
それだって足がダルかったり、不安いっぱいだからさ。
ホンマ、体重が５㎏落ちると体力も無くなるんやなぁ。
身をもって実感してるよ（ーー；）
入院して痩せたんは９㎏で。戻ったのは４㎏ちょい。
つまりは、まだまだ入院前より５㎏痩せてるって事。
まぁ？元々痩せっぽちでオチビちゃんだったからね。
入院前の体重に戻しても標準に届かず(⌒-⌒; )
体力も人並み以下だったんは事実なんだけど。
お風呂もね。一週間は禁止。退院の際、そう言われて。
何で？帰ったら速攻入るわいっ！そう思ったんだけど。
やっぱ、風呂って体力、かなり使うんだね^^;
よく考えたら入院中は一週間に一回の風呂でさえ、
面倒だなぁ。パスしたらダメやろか？
な〜んて思ったりしてたもの（笑）
↑実際、入るとサッパリ！気持ち良かったがww
退院の時に渡された薬は２週間分で。
来週中には地元の病院に行かなきゃ！なんだけど。
母親が付いて行くって^^;
あとタクシーしかダメだから。これも言われたわ。
ま、車は無理にしても？私的には歩いて行こうかな。
そう思ってたんだ。家から車で５分くらいにある病院で。
歩いたって、たいした距離じゃないでしょ？
つか、往復のタクシー代がもったいないじゃん！？
これが大きいんだけど（＾∇＾）
とにかく、母親…だけじゃない？
周りからしたら私はまだまだ見守りが必要な状態みたい。
自分で殆どの事はできるから。
介助は必要ないけど、とりあえず見てないと危ない。
情けない話、そんな感じらしいんだ(^◇^;)
あ。恵方巻きの話からズレてるし。ごめんね^^;
↑入院前以来…５ヶ月ぶりのセリフだわ（笑）
改めて。ただいま(*^◯^*)
本当に長くて辛い入院生活期間だったわ。
でもね…。多くの事を学んだんも本当。
自分の甘さ・身勝手さ？向こう(担当医や担当看護師)
にしたら私の悪い部分、たくさん言われたからさ（苦笑）
叱られたり説教されたり。
怖くて…悔しくて…泣いてばかりだったけどね^^;
でも…入院生活が無かったら、ホント自由気ままなだけの毎日で。
会社員してた２年前までは別だけど、
好き勝手してしてきたんも事実でからさ。
好きな時間に食べて・寝て。睡眠時間も適当。
下っ腹のポッコリが許せなくて…。
↑ガス(屁w)もウンチも出ないヤツだったから^^;
薬を必要以上に飲んでたのも事実なんだよね（汗）
確かに？病院で処方された薬で。
量も決まった数までしか飲んで無かったけどさ。
それでも確実に薬依存…乱用してたんは本当だもの。
で。その結果が血糖値ダウン。
意識が無くなって倒れるまでになって。
遂に入院。そうなった次第です(^◇^;)
入院して、いっぱい変わった部分があるのよ？
あたしも成長したもんだわ（＾∇＾）
それは追い追いブログで書いていきます。
とにかく、ありがとう！
退院祝いのコメント、本当に嬉しいですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
２度と入院…あの牢獄のような世界に行かない事。
約束するからね(*^◯^*)
しっかり…でもないかな？w普通に生活して。
自分の身体の管理はもちろん！
何より親父さまと母親に心配かけないよう。
これからの人生を送っていくわヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
メアドは違反だからごめん><
私も、とても嬉しいです(´ω｀*)