今日も寝不足だ･･･
- カテゴリ：日記
- 2022/09/30 17:10:01
寝たのが夜の１時過ぎで、目が覚めたのは５時くらい。毎日毎日、眠くてしょうがないのに休みの日であってもゆっくりとは眠れずにいます(´Д｀)ﾊｧ…。後からウトウトしてしまったりが絶対にやってくる。それなのに早く目が覚めてしまう( •́ㅿ•̀ )
これは体内時計がそうなってしまったからなんですかね〜？それとも何か別の原因があるのか･･･？何とかなるものなら何とかしたいんですけどね。今１番の悩みかも。
マコ時々FC東京 ～どこへ行っても応援したい～
やっぱりそうだよな〜、って頷くしかなくなっています(^_^;)
ああすればいい、こうしたらどうだと言ってくれる人はいるんですけれど、その通りに行くかは体質次第というか人によって違うというか…