禁煙 一週間 なか

実は 2回 吸った

過去を ひきずる してないで


新たに 今日から 吸わないを
する また やめていく
工夫とか 親身に なって頂き
禁煙外来の 先生 スタッフに 有難うを

形に していこう
そう 思っている

この気持ち 忘れたり しないで

また 今度は吸って 連絡ではなくて
吸いたくなってから 連絡と…

有難うございます 私が 頑張って返していく
できるように ですね