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鼻呼吸すると、風邪が引きにくくなるそうです。 なんでも、鼻自体がマスクみたいな役割をした上に、鼻呼吸で自律神経が刺激され免疫が活性化するとか。 タダですしやってみる価値、あるかもしれません。
24777島