Nicotto Town

何かをシャウトするよ！

(´Д｀)ﾊｧ…


(´Д｀)ﾊｧ……


年寄りの冷や水と言いますか・・・

本日、重いものを持ったら…腰が悲鳴をあげまして…
超低速じゃないとなんもできません。
意外と、歩けるんですが…ある方向へ腰を動かすと・・・
ぴき～ん！と…

お食事中の方、すみません<(_ _)>
トイレの便座に座るってのも…なかなかシンドイ。
また、立ち上がるものシンドイ。

  • 　
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2023/08/25 21:59
一度やると、しばらくかかるよねー。回復に。
お大事になさってください
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2023/08/25 13:06
(ﾉ∀`)ｱﾁｬｰ
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2023/08/24 22:34
魔女の一撃ともいわれるとか・・（そうでもないとか）

バリアフリー仕様で手摺りとかあるといいですね
うちは縦横にバーがありますよ
高熱の時に助かりました～

お大事にです～(_ _)
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2023/08/24 21:35
あちゃ～　辛いですね。
背の高い人は、腰を痛めがちです。　腰痛ベルトありますか？

病院やドラッグストアに相談してみてください　色々なタイプのものがあります。

膝を緩めるというか、ちょっぴり曲げて動くと楽かもしれません。（シャキッとカッコいいってわけにはいきませんが、治るまでの辛抱です）
とにもかくにも　ご自愛を。　

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