KINACOさんの日記 | ニコッとタウン

KINACO

挑戦中。

アサイエナジーダイエット。
三食のうちの一食を代替するんだけど、
この類のダイエットは、ストレスが少ない上に、
通常に摂取し難い栄養素が、効率よく摂れる利点があるですね。

カット系は、何処までカット出来ているのか確信が持ち難いし、
もともと自分の身体が持っている代謝が低...

アサイジュースで、ダイエットを始めて４日目。

朝食を、このジュースに替えてつづけてるんだけど、
もともとこの２０年間、朝食をとった事がほとんど無い私。
意味あるんかいっ！
と思いつつも、４日目なんだなぁ。

不思議な事に、朝食を取っていなかった時は、昼までに、
「お腹がすいたっ！」...

一日一食、アサイジュースに替えるだけで、
みるみる痩せる！というものなんですけど。

二日目！実感は早くもあるよん。

極端に痩せるっていうよりも、足りてなかった栄養素が
「おお！足りてるんじゃないか？」って感じ。

これは、いけるかもだ！

いま朝ご飯に置き換えてるけど、夕ご飯...

変えてみた！

ああ、もっと服欲しいな！

スロット行ってこっ。

結構簡単にコインが溜まってうれしいけど、

リプレイごときで、長い演出はダリーっす。