訪希深（星猫）さんの日記

1/28に　ニコはじめて　きょう　１万超えた　にゃん

これも　みんなの　おかげ　にゃん

これからも　仲良くして　にゃん

用意する物　にゃん

お豆腐・ホットケーキミックス　これだけ　にゃん

比率は、1：1　にゃん

お豆腐は、木綿・絹ごし　どちらでも構わない　にゃん

大き目のボールに　お豆腐を入れて　軽く潰す　にゃん

その上から　ホットケーキミックス　掛ける　にゃん

掛...

腰痛の場合　内臓疾患の場合が　多い　にゃん

例外は、思春期の時に起こる

骨の伸びと　筋肉の伸びが　ずれると痛みが出る　にゃん

これは　成長期が終ると　自然に　治る　にゃん

では、軽く　説明に　入る　にゃん

肩甲骨の下あたりが　痛む場合

　　膵臓に問題が...

牛乳を飲むだけでは、カルシュウムは、それほど　取れない　にゃん

カルシュムを体内に入れるには、イオン化する必要が　ある　にゃん

イオン化するには、ビタミンＤが必要　にゃん

ビタミンＤの多い　食材を食べれば

カルシュウムが　効率良く　摂取できる　にゃん

例えば、

干...

茶碗蒸しの器に　ラップを引き

半分ほどの所まで　千切りした　キャベツを入れる　にゃん

それから　お塩　少々振り掛ける　にゃん

そのあと

たまごを　ぽ～んと　割って入れる　にゃん

ラップの　端を　中央に寄せて　軽く　ふたを　する　にゃん

レンジに入れて　１分　チ...

星猫