題名はガンダム１話のパクリです。

今日は朝の８時４５分から大学病院で見てもらおうと気合を入れていたので朝６時半に目が覚めた。

みのもんたの朝ズバッ！をはじめから見てしまった。
飯を食べ、シャワーを浴びて時計を見たら７時半。
ちょっと早いが家を後にした。
自転車で御徒町駅へ、山手線で...

>> 続きを読む

いつも、行っている心療内科にさよならつげようと思った。
さすがにその先生に紹介状を書いてくれとは頼めないので、会社の近くの内科に行った。

慢性的に疲れて、だるいという事を訴えたら、「そりゃ、運動しないからだよ」という新説が飛び出してきた。
いや、ココロが病んでる人に運動を勧めてはいけないは...

>> 続きを読む

①運動する
②便秘はしない
③３食食べる、朝をしっかり、夕方少なく
④規則正しい生活

こんな感じでしょうか。

まあ、外食がほとんどで不規則な生活をしている私にとっては耳の痛い話だね。

美しい女性の皆さんの貴重な意見を聞けて嬉しいです。

>> 続きを読む

さすがにスーツがきつかったのはショックで、ダイエットに励もうと思った。

火曜日から１日１食程度にして、後はダイエットコーラでしのいだ。

空腹だと機嫌が悪くなる。
会社の人に当たりたい気分だった。

で、今日の結果、－０．３Kg。
うちの体重計壊れていますｗ

まじっすか、あれ...

>> 続きを読む

今日、久しぶりにスーツを着た。
ゲー、きつい、スーツが縮んだのか？ｗ
確実におれが太ったようだ。

体重計に乗る。
げ、夢の８０Ｋｇ台、更にそれを軽く超えている。
去年の健康診断の時、７８Ｋｇだったから、１０Ｋｇ太ったことになる。

やっぱり、薬の副作用に違いない。
だれか、助けて...

>> 続きを読む