あっついですね～

登下校でさえ汗でてくる;あれ恐怖の25分。

今日は50M走のたいむはかった。

8.2

微妙...

あがったっちゃ上がったけど

で本日も再登校ですた

、、、

1時間半くらい歩いたのか

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いや･･･

もうニコタ始めて５ヶ月くらいたちますが

進化してますね･･･

かれん馬鹿なんでついてけないです...

ま、そのうち慣れるか。笑




今日は

よーく走った日でした。

持久走、外周など･･･

明日筋肉痛だな...orz

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てな感じなのよ...

いいような悪いような･･･

ま､平和が1番よね。

雨の日っぽいこーで。

今日はえーーーーと

栄行って

ラシックでおいしい麻婆豆腐と台湾らーめんと杏仁豆腐とザーサイ

食べた★

ほんっっっとおいしかった＾＾

んま、辛党のかれんが辛いってゆったから

結構な辛さですが･･･笑

で丸栄いってシェイクシェイクでワンピかった＾＾

かわゆ...

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