疲れたあ~ ここ10日ほど漢方薬で風邪を蹴散らしながら普通に仕事して運動して。早めに寝るようにはしてるけど、腰もぎっくりの予兆かと思えるようなのが毎朝ある。寝る前と起きたときに布団で金魚運動やストレッチをしたら腰痛はましになった。今日はお風呂のあるスポクラに行って全身をゆるめた。コリや痛みは和らいだ...
ωこにゃにゃちわ
スポーツクラブでアクアビクス、ボクササイズ、ベリーダンス等々に励む日々。
カラオケは最近レパートリーに行き詰まってます。
☆アラフィフ☆
疲れたあ~ ここ10日ほど漢方薬で風邪を蹴散らしながら普通に仕事して運動して。早めに寝るようにはしてるけど、腰もぎっくりの予兆かと思えるようなのが毎朝ある。寝る前と起きたときに布団で金魚運動やストレッチをしたら腰痛はましになった。今日はお風呂のあるスポクラに行って全身をゆるめた。コリや痛みは和らいだ...
平日の夜スポクラに行く時は事前に軽く食事をとっている。カロリーメイト、ヨーグルト、サンドイッチ、うどん等々。昨日は「はなまるうどん」に行った。お客さんがほとんどいなくて驚いた。いつもは入れ替わり立ち代りで待つことはないものの大混雑。どうした? あーそうだ、給料日? みんなお給料が出たら「はなまる」に...
のりピー報道で「レイブ」が何なのかを知った。Raveというサイケデリックな洋服のショップはアメリカのショッピングモールで見かけていたが気にしていなかった。もちろんレイブに行ったこともない。野外コンサートと言ったら吉田拓郎とか? 昔もドラッグの使用は多かったのだろうか、それとも、今時のレイブって別物な...
「告白」ってなんだろう。いつ何をどうやって伝えるのか。つきあう前にいきなり告白しても引かれるかもしれない。てっきり付き合ってると思ってたら、きちんと言ってくれないからわからないと言われることもあるらしい。米国留学先では日本人がたくさんいて、その中でも気の合うもの同士でよく集まってた。アメリカ人とはあ...
あと少しで学生の夏休みも終わろうとしている。みんなどんな過ごし方をしているのかな。自分が子供の頃は祖父母の家に滞在、部活動、潮干狩り等々だった。アメリカの子供はサマーキャンプに長期参加する子供もいる。Nekoが予備校に勤めてた頃日本の中高生をカリフォルニアのサマーキャンプに連れて行ったことがある。日...