大破～！って、、、書いていますが、、、。
今までダマシダマシ使っていたＰＣが、、、言うこと聞いてくれなくなったんですよ～。

実は、、、今までＰＣ３台あったんです。

１台は小型のノートＰＣ、、、５年使用。
これ、、、処理速度が遅くて、、、ウィルス検索はじまると、、、使い物にならない。

１台は大型...

>> 続きを読む

長かった１年が。
会社での１年が、、、。

仕事納め。
全然納まってナイデスガ、、、。
明日は仕事納め。

会社の大掃除は今日やってしまったので、、、。
明日は、、、ボケ～っと、過ごす。

お客から緊急な無茶ブリでもナイ限り、、、。
ボケ～って、過ごす。
前倒しの有給で多くの同僚はもうお休み。

明...

>> 続きを読む

今日も仕事頑張った～！。

なので、ダイエット運動は少な目の３１５ｋｃａｌ。

ケーキは明日にしようと思っています。
ケーキ食べたら、、、運動はしないとね～。

今年はホワイトクリスマスになるかな～？。

暖かくなってきたから、、、ナイ様な気がします。

明日、良いコトありますよ～に！。

>> 続きを読む

でも、、、通常出勤。

黙々とダイエット運動する我アリ。

まあ、、、イブも。
クリスマスも、、、。
あるし、、、イッカ～！。


オオ！、、、７６ｋｇを切った～！。

>> 続きを読む

金土日曜とサボったダイエット運動。

リバウンドはしなかったものの、、、。
昨日の月曜日はシャカリキに運動しました、、、勢いで。

んで、、、若干筋肉痛気味で、、、。

今日の火曜日は昨日同様のペースで運動、、、勢いは、、、無い。

ゼイゼイです。

お風呂に入って、、、お休み～！。

体重は、、、...

>> 続きを読む