先日社内の健康管理センターの方に
いろいろとお話を伺う機会がありました。
で、不規則になりがちな食生活の事をいろいろと相談していると
「お昼ご飯はパンでは無く、おにぎりと味噌汁にしましょう」
「もずくなどの海草類をしっかり摂りましょう」
「粉寒天をご飯やお味噌汁に入れて食べてください」
...
気まぐれに日記でも書いてみます(^^)v
先日社内の健康管理センターの方に
いろいろとお話を伺う機会がありました。
で、不規則になりがちな食生活の事をいろいろと相談していると
「お昼ご飯はパンでは無く、おにぎりと味噌汁にしましょう」
「もずくなどの海草類をしっかり摂りましょう」
「粉寒天をご飯やお味噌汁に入れて食べてください」
...
またまた娘ネタです(^_^;)
今までは母親が用意する洋服を、何一つ不満も言わずに着ていた娘ですが
「めちゃモテ委員長」っていうアニメを見るようになってから
自分の好きなように服装をコーディネートしてみたくなってきた様子・・・
それじゃ 一回自分で好きな洋服を選んで買ってみるか?
と、...
みなさん「サン宝石」って 知ってますか???
郵便局に時々振り込みしに来る人がいるので
名前だけは知ってたんやけど・・・
小学生くらいの女の子が、200円とか300円とか振り込みに来るから
いったいどんな宝石会社なんや???
って疑問に思っていたのですが・・・
うちの娘(小3)が、最近...
ブログに書くのがすっかり遅くなってしまいましたが・・・
1月9日~11日まで
長野県 白馬乗鞍スキー場に行って来ました♪
3日間のうち、初日と最終日は快晴(^^)
2日目はほどよい降雪で、パウダーも楽しめました♪
行き帰りの高速も、全く渋滞なしで走りやすく
最高の初滑りになりました~(^...
カテゴリとは全然関係ありませんが・・・(^_^;)
自分へのお年玉として、今月3日に携帯の機種変更をしてきました♪
おいらはdocomoユーザーで、初めて持った携帯からずっと
「Nシリーズ」を使い続けて来たのですが
2年半前に mova から foma へ変更した際
初めて「N...