よく降りますね〜
サイクリングできないので 家の中で自転車こぎ
15分で汗がじわっとでてきた これはいいダイエットになるかな?
ニコタの出来事、リアの出来事をちょこっとだけ
よく降りますね〜
サイクリングできないので 家の中で自転車こぎ
15分で汗がじわっとでてきた これはいいダイエットになるかな?
また雨が続くようなので サイクリングに行ってきました
目的地は10km先にあるパン屋さん全部100円
好きなパンを買って休憩 (残りは持ち帰り)
往復約20km これが毎日続くといいんだけとな
今日の雨はすごかった
明日のシャツの洗濯をしないと
普段着は明日にしよう (乾かないもんね)
やっぱ新しい洗濯機買うか〜
自転車乗れなかった
昨日から関西も梅雨入りしたようで 週間天気予報も曇りや雨ばかり
少しでも雨でなければ 自転車乗って運動しなくちゃね