朝晩の温度差が激しいと、体調の不調がでやすいです。身体を温めるために、豚汁やかぼちゃのスープがいいよ。栗は、身体を温めて生命力を補い、疲労回復にも役立つよ。秋は栗を食べようね。
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takeru
今年の十五夜は、９月２２日です。昔十五夜は、豊作を感謝する収穫祭でした。ちょうどお芋を収穫する時期なので、芋の名月とも言われています。みなさんも十五夜には、お芋を食べようね。
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秋の夜長になぞなぞを考えてます。１つでも分かったら答え書いてください。
１． １２時を過ぎると叫ぶ鳥なんでしょう。 （アヒル）
２． さるにお酒を勧めたがる花はなんでしょう。 （サルビア）
３． トラがいやがるものなんでしょう。 （ドライヤー）
４． 育児の上手な動物な...
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青汁の成分には、ケール、明日葉、大麦などがあります。血圧の改善、便秘解消、冷え性の改善に効果あります。ハチミツやヨーグルトを混ぜると飲みやすいそうです。みなさん、青汁飲んだことありますか。
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萩は秋の七草の一つです。そう、おはぎは、小豆の粒が萩の花の咲いてるさまに似ていることから、萩の餅、おはぎになった。みなさんは、おはぎ好きですか。萩の写真も見てね。
kurobane14.hp.infoseek.co.jp/2009-hagi.htm
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