暑かったり寒かったりが激しいので手軽に羽織れるケープがほしいなと思ってたところ……。

セールで耳付フードケープ見つけた。白だから羊の耳？もこもこ可愛い。絶対Nekoの年齢は顧客ターゲットに入ってない。

でもでも買っちゃった。

40歳すぎて異常に可愛いもの...

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筋トレレッスン今回の振り付けも今月で終わり。体調も悪くない。で、錘増やしてみた。できた◎

スクワット・ベンチ…大3+小1（片側）
デッド・ベントロー・ランジ…大3（片側）
肩…大2（片側）
腕…大1+小1（片側）
（大1=4.5...

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今日は久しぶりにプール。昔お世話になった先生が代行でホーム店舗に来てたので。他店に遠征すればいつでも先生のレッスン受けれるんだけど……。

最近ちょっとしんどくなってきたので、あまり遅い時間や遠い店舗に行くのは控えている。そうして泣く泣くスケジュールからはずしているイ...

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ポチ君のお父さんが亡くなってからお母さんにかける電話代（東京-->名古屋）が結構かかるようになったので、とうとうポチ君も携帯電話を持つことにした。家族割を使うと通話料無料◎

＊＊＊　今日は8時にハッと目が覚めて、「ぅわー寝過ごした！会社行きたくない～」とダウンな気分になった。なんだろ？仕...

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公式同窓会の案内がくるようになってるのは中学（バレー部）、高校（全学年関東支部）、大学院（ビジネススクール全学年）だけだが、どれも開催されるのは秋。たまたまなのか、秋は同窓会シーズンなのか。

来週はビジネススクール同期有志の飲み会。4月から無遅刻・無欠席だったカポエィラのレッスンはお休みしなけ...

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