TV「ホンマでっか！？　リズム音痴を直したい澤穂希」が興味深かった。

リズム感チェック
★　手で二拍子「トントン」をキープしながら足を別の拍子「トトトン」や「トトトントン」で踏むことができるか
★　両手首の回転を素早く繰り返してキラキラ星をなめらかにできるか

Nekoは見事にアウト...

>> 続きを読む

祝日恒例めずらしいレッスンめぐりの今日はサンバ♪
サンバ楽しいわ～　
ベリーダンスと違ってハイテンションで腰ふりふり★腹筋強化
荷物になるからと靴をもっていかず裸足で踊りまくってたら
小指の皮むけた～
綺麗なお姉さんたちはちゃんとハイヒール履いてたよ。

筋トレ・パワーラッシュでは...

>> 続きを読む

「おつかれでーす。荷物重くないですか」
自然な感じだったから知ってる人かと思ったが見覚えがない。
「へっ？？」と怪訝な顔してたら去っていった。

スポーツクラブから出て信号待ちしてる時の出来事。
もしジムの人だったら失礼かつ残念だったな。
セクシー系ちょいムチ格好いいお兄さんだった（...

>> 続きを読む

新たにCD入手。アルバム自体は新しくないけど、筋トレレッスンで使われてるYou Belong with Meが気に入ったので。静かにやる気が沸いてくる曲。

入場テーマ曲は相変わらずガガのEdge of Gloryだけどねっ☆　朝これを聴いて気合入れて出かけてる！ 

＊＊＊　今度...

>> 続きを読む

http://www.gaygames.com/

ゲイのオリンピックなんてのがあるそうだ。参加資格はゆるそう。制限するほど希望者は多くないってことかな。

1982年サンフランシスコ、1986年サンフランシスコ、1990年バンクーバー、1994年ニューヨーク、1998 年アムステルダム、...

>> 続きを読む