1ぷん ストレッチ。。。。
- カテゴリ: 日記
- 2012/03/19 22:44:17
このあいだの がいらいで
つかれないなら 2-3ぷんの ストレッチ OKが でたので
さっそく ぜんくつを してみました。。。
ぴきぴきと あしの ふくらはぎの なにかが
はじけたような きがしましたが、
なんと ゆびさきは あしの ゆびに とどきました。。。
あらっ いいじゃなーい。。。と おもっ...
このあいだの がいらいで
つかれないなら 2-3ぷんの ストレッチ OKが でたので
さっそく ぜんくつを してみました。。。
ぴきぴきと あしの ふくらはぎの なにかが
はじけたような きがしましたが、
なんと ゆびさきは あしの ゆびに とどきました。。。
あらっ いいじゃなーい。。。と おもっ...
ここ 2しゅうかんくらい
ふゆものと はるものの いれかえをしているのですが
なかなか おわりません。。。
やっぱり とちゅうで くたびれちゃうし、
ほかに たのしいことを みつけちゃったりしてしまって。。。
きょうも これから おかたずけです。。。
ふゆの とっても さむいときにきる
おもたいコー...
きょうは クリームシチューを つくりました。。。
おいしかったです。。。
それに とっても かんたんでした。。。
ぐざいは
ほたてと かぼちゃと じゃがいもと
にんじんと たまねぎと しめじと まいたけ
それぞれを ちょっぴりずつ いれたら
いいぐあいに だし?が でたようで
まろやかで おいしかっ...
きょうは がいらいに いってきました。。。
のっぽせんせいは にっこにこ。。。
メメは かくじつに かいふくしているようです。。。
でも、あくまでも まだ おくすりに たよっての
かいふくりょく。。。
おくすりが きれるじかんたいは ようちゅうい とのことです。。。
それと かいしゃの はたらくじか...
きのうは とってもたいちょうが わるくって
くったくたでした。。。
モモゾーさんの にばいとか
ランキングとか
あたらしい レアつりとか たのしみにしていたことが
たっくさん あったのですが
からだに ちからが はいらなくて
おきているのが つらくなってしまい
「ヤバイ」と おもって 9じには ベッ...