やっぱりコレでしょう！
あっという間に変身できます！！
(。・∀・)ﾉ”ぁぃ♪
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ケン☆☆☆ケン つぶやく・・・
内容はテキトーですもの♪
経過報告(。・∀・)ﾉ”ぁぃ♪
- カテゴリ： 美容/健康
- 2012/04/03 08:33:25
ブログに書いてなかったけど
昨年９月～開始したダイエット
ちゃんと継続中です
３月が終わって
ダイエット７ヶ月たちました
今のところ
１８ｋｇダウン！！
やったぁ
まだまだ続けます
夏にはスマートな
ケン☆☆☆ケン
になっていることでしょう♪
(。・∀・)ﾉ”ぁぃ♪
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韓国、高知と２週続けて旅行
昨日はゴルフ
土日に全然家にいなかったので
自炊をサボッてました
今日は朝からスーパーに行って
食材の買い出し
洗濯機を回しながら
料理バリバリやっちゃいました
鮭の切り身８切れをグリルで焼いて
焼きそば用に豚肉と野菜を炒めて
小分けに冷凍庫へ
かぼちゃの煮物
...
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巻き起こせ Ａ・ＲＡ・ＳＨＩ ～ ♪
- カテゴリ： 日記
- 2012/03/31 22:03:31
てなわけで
今日のゴルフは
嵐かと思うような風の中で
やってきました
午前中のハーフで終了
ちなみにコンペだった
３位入賞！！
根性だったぜ
(。・∀・)ﾉ”ぁぃ♪
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