今日は午後天候が荒れるらしいですね。
とか書こうとしてたらもう雨が降ってきました^^;
午前中に買い出しに行こうと思ってたのですが・・・
今日はうちにあるもので食いつなごうかな・・・。
低気圧のせいか、眠くて寝落ちしそうです^^;
***
その後寝落ち・・・というか、がっつり寝ました^^...
まったりしているかもしれない
今日は午後天候が荒れるらしいですね。
とか書こうとしてたらもう雨が降ってきました^^;
午前中に買い出しに行こうと思ってたのですが・・・
今日はうちにあるもので食いつなごうかな・・・。
低気圧のせいか、眠くて寝落ちしそうです^^;
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その後寝落ち・・・というか、がっつり寝ました^^...
病院で、踵のレントゲン撮ってもらいました♪
骨は直で見るよりレントゲンの方が白く透けていてキレイですね。
骨は何ともなかったんで何が悪いか特定できないらしいです^^;
今まで良くならないもんでだんだん不安になっていたので
病院へは安心をもらいに行ったような物でした^^
痛みどめの湿布が、ス...
Eテレで今日の健康の足の痛み特集見てます。
「足底筋膜炎」というタイトル見て、
今の私の症状かも?って思ってみたのですが、
違いました~残念~^^;
原因がまず全く違います。
足底筋膜炎は歩きすぎ・立ちすぎが原因ということなので
私には一生無縁な病気のようです。
無縁な病気がわかったの...
かれこれ10日あまり、踵が痛いです^^;
踵を着けないと運動できないのでくすぶっていましたが、
今日になって膝を着いたり寝転んだ姿勢で踵を着けないストレッチなどが
できることに気が付きました^^;
なんとか無理しないようにちょびっと体を動かし、
特に足の筋肉を十分延ばそうと思います。
そ...
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