ケーブルテレビの自主放送で『第8回ふれあいの祭典』が放送され始めたね。
今日の放送分は録画できる状態だったので、録画予約をしておいたのだけど、時間になっても録画は開始されず、手動で開始させなければならなくなったり、途中で自宅の地域で受信障害があったらしく、自主放送とテレビQが映らなくなったりした...
ケーブルテレビの自主放送で『第8回ふれあいの祭典』が放送され始めたね。
今日の放送分は録画できる状態だったので、録画予約をしておいたのだけど、時間になっても録画は開始されず、手動で開始させなければならなくなったり、途中で自宅の地域で受信障害があったらしく、自主放送とテレビQが映らなくなったりした...
チャンスに備えての体作りの第一弾で、呼吸にも影響していたという姿勢の改善のため、昨日の夕方から整体に行き始めた。一日で劇的な効果は出るとは思っていなし、実際にそうだけど、なんか体が軽い。整体師の人の説明も丁寧でわかりやすい。
第二弾は運動か。友人からジムだかなんだかよくわからないけれど話を聞い...