「おすすめの５月病対策」について
- カテゴリ： 美容/健康
- 2015/05/07 09:57:10
今週のアイテムゲット用お題
五月病対策には
生活のリズムを整えて
睡眠を夜12時～朝7時の間に
５～６時間とり
食事をバランスよく摂取するとよい
と、TVで聞きましたが
ストレスの発散の仕方も
上手く考えると
いいと思います
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ボニッキ
お芝居のことなど
May the force be with you
フォースと共にありますように
スターウォーズの有名な台詞から
May 4th ５月４日は
スターウォーズの日になりました
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