最近爽やかないい天気っていうか、夏日になるのが早いな。。。って
思ってたけど年々早まってるのね^^;
んで、アイスの季節か～♪
こーいうニュース読むと、何だか食べたくなるから不思議。。。
よーし、今年初アイス、いきますか~ってカンジです(^^♪
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ずします
筋トレ 30日間プランクチャレンジ
- カテゴリ： 30代以上
- 2017/05/01 10:46:45
今日から1カ月間、これにチャレンジしてみよーかなって
思ってます^^
30日経ったら、お腹周り、スッキリしてるかな。。。？
。。。とはいえ、結局続けられないとダメなんだよね。
ダイエットでもなんでもそーだけど、いかに自分にあう
やり方をみつけられるかどーかってトコが、一番のポイン
トだったりするから...
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