今買いだしに行こうかと思って表にでたら暑い、肌がジリジリ焼けるのが判るぐらいの強烈な日差し。って事で急遽中止で。日が落ちてから行ってきます。

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久々のプチツーリング行ってきた。密を避けて山の奥の林道ツーリング。ガソリン入れて補給水分持ってオールメッシュのフルガードジャケット着て下は高機能長袖シャツ、Gパンとハイカットシューズ。人が居ない山の中なら他の県に移動しても大丈夫だろ。山の中でもちょっとした神社が有るんだよね。きっと昔は村があって多く...

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コロナ騒ぎでみんなマスクしてるよね。私もしてるんですけどね。それで気がついたことが有るのよ。今年マクスしだしてから風邪とかインフルエンザにかかって無いのよ。毎年春先から夏までは２～３回ぐらい風邪引くのよね。それが今年は全くひいてないのよ。それにインフルエンザが大流行したって話も聞かないし。マスクを効...

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最近の料理のマイブーム。サラダチキンにハマってます。鳥の胸肉は安いし、脂肪も少なくヘルシーだし。作り方は簡単だしね。肉の下ごしらえはフォークで胸肉を突き回します。鶏肉が入る耐熱性のポリ袋に砂糖、塩、中華のだし、レモン汁、すりおろしにんにく、バジル、入れてよく振ってから肉入れて内部の空気を絞り出して口...

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午前中は歯医者へ行った。昼からはハローワーク行ってそのままプチツーリング。３：３０ぐらいから５：３０ぐらいまでウォーキング。色々と充実した？？一日やった。でも、暑かったよ。

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