こんばんは！今日もお疲れ様です！
最近は水にハマって毎日2L目指して飲んでいます！実際飲めているのかは自分でもわからないです汗
あと、紅茶飲むことも好きです！家でも飲みますしカフェでも飲みます！1番好きなのはストロベリーティーです！今の時期期間限定でティーパックが出ていそうです！今度見つけてら買っ...

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こんばんは！本日もお疲れ様です！明日は休みなのでゆっくりします！
最近は日記を書くのがちょっとした息抜きです！元々キーボードに触れる時間が好きなのでその影響かもしれないです！
あとは座る習慣をつけるのには最適だなと思います！今は正しい習慣を身につけながらダイエットに励んでます！
ちなみにダイエット...

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こんばんは！なかなか寝れませんが日記書いたら寝ます！
明日で今週の出勤が最後です！そして来週から当面の間夜勤です！
なので夜更新多めかも？です！どうなるかわかりませんがご期待ください！
明後日は美容室！インナーカラーというものしてきます！過去にしたことがありましたが少しの間やめてました！
何色がい...

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こんばんは！先ほど投稿したばかりですが失礼します！（参考にはならないです。自己満でみてください汗）
私が意識していることは2つです！それは、食事と温活です！
食事はしっかり三食食べます！その方が良いらしいです！タンパク質、野菜を中心に炭水化物を少々いただくようにしています！あと、味付けの濃いものも...

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こんばんは！久しぶりになり申し訳ないです！
本当に朝は寒すぎて震えますね！汗風邪には気をつけます！
最近は早めに帰れてゆっくりできているのでとても嬉しいです！なので最近はダイエットについて調べて実践しています！
私最近コロナ太りしていまして汗なのでおうちでできるダイエット実践中です！なので今回から...

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